Är uppe i Halmstad och gör de sista dagarna på kursen i Hälsoprofilbedömning. Var nyss ute på ännu en härlig promenad i den härliga vårluften. Det var hela 20 grader här idag :-)
Oj, vad jag mår bra av promenader...
Jag tar även medvetet det lite lugnare...
Dålig dag. Borde inte ens vaknat upp imorse, kände det redan då.
ALLT har gått fel idag, och jag har fått reda på grejer som sabbar mina planer..
Kul.
Nu ska jag försöka plugga till matteprovet imorn och göra hemtentan som ska in. Ännu roligare..
Idag har det varit en bra dag, både matmässigt och träningsmässigt.
Att träna var kul, men ack så jobbigt - precis som det ska vara. Efter träning, simning mm är det himmelskt gott med fruktsallad, som vi turas om att göra.
idag var jag så trött så jag...
Idag har jag varit lite duktig. Vaknade halv sju och började raskt städa sovrummet. Vädrade sängkläderna och sedan ut med mattorna. Dammade golvet och så in med mattorna och dammade resten av rummet. Sedan blev det frukost.
Jag har hängt ut tvätt och sen...
Idag vaknade jag 05:15 för att åka till jobbet & trodde faktiskt jag skulle vara superhungrig som jag alltid är när jag jobbar så långa dagar men inte det, eller aa det var väl som vanligt lite hungrig.
Idag är det som vanligt bara nyttigt som gälle...
Testade den virtuella träningskompisen i pulsklockan och det höll på att bli min död kändes det som. Det var jobbigt att ge sig ut idag i vilket fall som helst men att sen tävla mot en tidigare runda gjorde det inte lättare. Men jag tog mig runt och...
Har varit utan dator i helgen men nu är jag tillbaka! Jättetaggad...hmm jo det är jag väl. Nu är det inte långt kvar tills 22 maj...närmare bestämt mindre än 4 veckor...
jag väger 62 nu så det betyder exakt 4 kilo kvar... vilket i sin tur betyder...inge...
Hur kan jag må bra fast jag lever på under 1000 kcal om dagen och har gjort det i tre veckor? Jag fattar det inte. Och hur ska jag få upp kalorierna utan att öka på kolhydraterna?
Jag pallar inte med att äta mer kött, ägg och ost. GHAAA........jag f...
Idag har jag gått till jobbet för första gången på länge. en längre tid har jag haft ont i ett knä och en fot så det har varit jobbigt, men idag tänkte jag ... det kan inte bli sämre så nu går jag. Kanske kan det hjälpa mig på sikt.
Än ger jag inte upp!
Var på intervju förra veckan.
Dom ringde nu och erbjöd mig platsen. Börjar redan på torsdag.
Ap nervös är jag! Jag har längtat och längtat efter ett jobb och nu när jag fått ett så vill jag nästan inte gå. Alltså klart jag vill, men ett icke-exis...
Sist jag skrev var för kanse mer än 5 månader sen.
Nu ska jag sätta igårn och börja bli nyttig igen, men snälla... JAG BEHÖVER STÖD!!
stötta mig gott folk, nu börjar min resa!
Och jag tar studenten om ca 38 dagar, vill försöka bli av med 8-10 kg :( annar...
Näe...Vad jag hatar de här dagarna innan mens. Glöm det enorma godissuget och det dåliga humöret...Det värsta är ändå denna fatigue man drabbas av.
Jag orkar ingenting. Kommer knappt upp ur sängen på morgonen...släpar mig igenom dagarna. Träningen g...
Usch sitter här och försöker vakna till efter nattjobb och sova dag. "Vaknade" redan vid 14 av mig själv(brukar ha kl på 15).
Började dagen med att ringa och beställa arbetskläder eftersom jag glömde bort att gå till jobbet när kläderna var där fö...
I helgen har det blivit en massa hojåkning och det har varit underbart=) Längtar redan till nästa helg då det är dags igen .. ja, om vädret är ok så klart..
och så har vi varit och grattat svärfar som fyllde år förra veckan=) En massa tårtor och go...
Hemma igen efter ett besök i Åbo. Hemma från jobbet är jag idag och det hade jag förberett dem på att jag kanske skulle vara. Kände att jag inte skulle orka sitta där efter att ha sovit bara fyra timmar i natt. Lite dåligt samvete mot sönerna har...
I dag är det min midjemätardag. Jag mätte tre gånger och fick olika resultat varje gång men drog i varje fall slutsatsen att det är status quo efter tre (?) veckor. Men det spelar ingen roll för jag har ätit så mycket nyttigare, och blivit så myc...
Måndag 26/4
Jag har redan lyckats synda!! Haha typiskt.. nä nu blir det inget mer sådant!
Frukost: Té
Lunch: Chips och dipp (ca 700 kalorier)
Middag: Kyckling sallad med dipp och lite bröd
Mellis/Extra:
Träning: En promenad på 30 minuter + Springbandet 3...