icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Bloggar

16 februari 2010 18:07
3

Nu vet jag hur kvällen blir

Det blir ingen semla idag och det gör absolut ingenting för det finns så mycket godare man kan äta. Ikväll blir det nog en apelsin till kaffet, blir jag riktigt sugen på något kan jag ta en liten bit hallonkaka som blev kvar i går. Tårta finns det...

Läs mer
16 februari 2010 17:52
3

Infoga bild

Hoppas att det snart fungerar att göra det, inte för att jag tänker lägga upp en bild på mig, men det ser ju roligare ut för den som hälsar på mig på min sida eller i bloggen. Jag har funderat på om min bild skall vara där, men fy vad jobbigt om...

Läs mer
16 februari 2010 17:41
1

Semlan var såå gooood!

Hade inga som helst dåliga tankar idag när jag åt semla med barnen och svärföräldrarna. Den smakade underbart så jag åt till och med ganska mycket av själva bullen, Cederluf gör världens bästa semlor, i alla fall i göteborgsområdet. Jag tycke...

Läs mer
16 februari 2010 17:23
2

Fettisdagen

Det blev en ½ semla, så gott. Fortfarande undrar jag, varför man inte kan skriva ½ portion av sin favoriträtt (men det går att skriva 10 portioner!!) Så jobbigt att skriva alla ingredienser flera gånger, man måste kunna välja GRAM eller nåt på...

Läs mer
16 februari 2010 17:18
2

Frossardag.

Passade på att käka lite Ben & Jerry och lösgodis igår när det ändå är en vecka kvar till nästa vägning. Undrar hur man tänker egentligen fast jag kan ju inte påstå att jag är chokladsugen längre iaf! Idag har det blivit 40 min styrketr...

Läs mer
16 februari 2010 17:18
2

Det går åt rätt håll

Hej alla kämpar Idag har det gått lite över 4 veckor sedan jag började och har gått ner 5,1 kg. Jag antar att snart stannar väll viktnedgången och man står stilla ett tag. Då gäller det att inte tappa focus och motivera mig själv till att...

Läs mer
16 februari 2010 16:51
1

okey

Nu tänker jag inte väga mig mera, blir det minus är man så glad och då vågar man slarva lite och då blir det snart plus igen, nä, nä, ingen våg förrän min mål dadut 1.april, det kanske funkar för vissa att se positiva resultat från och till...

Läs mer
16 februari 2010 16:45
3

Positivt tänkande !

Jag gör vad jag kan för att tänka positivt och se alla fördelar med livet. I dag har det varit en underbar dag- Lite kallt kanske, men det innebar att det var OK för mig att stanna hemma och jobba. Har skrivit förteckningar i flera timmar. Men, jag h...

Läs mer
16 februari 2010 16:38

Fusk

Efter en vecka med mycket fusk.. (bortbjudna på lördagskvällen.. alla hjärtans dag i söndags..) Känns en liten viktnedgång ändå ganska bra.. Har varit sjuk också... eller är fortfarande förkyld så det är ryggläge i soffan som gäller.....

Läs mer
16 februari 2010 16:26

Minus :))

Efter att ha haft en ganska tung period så börjar jag nu komma tillbaka på banan igen. Jag har införskaffat den där vågen jag pratade om i ett tidigare inlägg. Jag är supernöjd med den! Köpte den i förra veckan och har sedan dess gått ner 6 hg...

Läs mer
16 februari 2010 16:04

Mättat fett

”…Därmed måste man sätta punkt. Det finns inget samband mellan intag av mättat fett och hjärtkärlsjukdom.” - Peter Nilsson, Professor i kardiovaskulär forskning, Januari 2010 ”Vi har underskattat riskerna med kolhydrater och överskattat farlig...
Läs mer
16 februari 2010 15:57
1

Snö

Utanför faller snön, stora vita flingor. Vacket, javisst. Tröttsamt, javisst. Om man hade fått spendera dagen utomhus i backen, med en termos varm choklad och lite härlig vintersol på kinderna...underbart. Löpningen skjuts längre bort, och G...

Läs mer
16 februari 2010 15:45
6

Vad jag saknar...

...riktigt bra sex! =D (får man skriva om det? Ja...jo...väl?*L*) Damn, har nästan glömt bort hur det känns! Tappade nämligen sexlusten totalt i samma takt som jag gick upp i vikt. Förut när jag var bekväm med min kropp behövde jag inte ägna...

Läs mer
16 februari 2010 14:56
1

Missräkning

Idag drog mitt förmiddagsmöte ut på tiden tyvärr så jag hann inte med nån core på lunchen... attsingens också. O jag fick veta att vi ska ha ett möte imorn som gör att jag inte hinner med lunchpasset då heller. Men så kom jag på att jag kan tr...

Läs mer
16 februari 2010 14:39

Tisdag

Vaknade runt 10.00 är hemma idag från jobbet, känner mig fortfarande inte frisk, men jag längtar till jobbet, jag blir så rastlös av att bara vara hemma. Jag drack en kopp te och åt en apelsin till fruskost. Till lunch åt jag två majs snitzl...

Läs mer
16 februari 2010 13:53
11

Semla eller inte semla?

Då är det första kalaset avklarat. Med 15 gäster var det bra åtgång på kaffebrödet. Jag smakade också, men jag hade ju den fördelen att jag kunde skära mindre bitar av kakorna till mig medan gästerna fick ta av dem som fanns framme på bordet....

Läs mer
16 februari 2010 13:34

dag 9

överlevde gårdagen utan svårigheter, och idag har jag också varit ute och promenerat i en timme, när jag kom till vändningen kände jag bara lycka och att jag klarar betydligt mer än jag tror! Imorse stod vågen på 63.9 kg, hade gått upp ett g...

Läs mer
16 februari 2010 13:29
2

morgonträning

ha haa.. hade ingen feber i morse och sprang till Sats och hann träna lite innan min man gick till jobbet. min äldre son som var uppe ville också följa med till träning för att han tycker att det är kul - han har "tränat" med mig hemma någon gång...

Läs mer
16 februari 2010 13:23
2

Termiska effekten av mat!

Har inte tänkt så mkt på hur många kcal man gör av med på olika typer av mat. Den termiska effekten av mat är den energi det krävs för att kroppen ska kunna bearbeta och bryta ned maten till användbart bränsle. Så jag läste på lite om det...
Läs mer
16 februari 2010 12:13
2

Hjälp, mina tuttar försvinner ;)

Mina redan ganska små bröst och min rumpa försvinner i ett mycket raskare tempo än min otroligt fula putmage. Den ser ju nästan större ut istället, när fettet runt om försvinner. Varför är det så? Tänk om man kunde flytta om fettet som man vi...

Läs mer