Jobbet hade ordnat med grillfest och underhållning. Tackade ja för flera månader sedan och kände att jag trotts min nya inställning till min kost borde jag ändå gå. Det är alltid roligt att träffa hela arbetslaget. Försökte att uppskatta vad...
Jag älskar verkligen att simma. Idag var det ett ihållande regn och jag har en ledig dag. Jag bestämde mig för att det får bli simning idag. Något jag längtat efter att göra. Jag for till badhuset och simmade i 75 minuter. När jag nästan hade sim...
Det känns som att jag kom undan lindrigt idag, 70,9kg stannade vågen på och det är inte rättvist i någon del av undiversum egentligen med tanke på mängderna ost jag satte i mig igår medan vi tittade på film. Men det var gott, och det var länge s...
Hej Vänner!
Hittade en intressant artikel som handlar om hur bra det är att skriva dagbok och hur det kan påverka på ett positivt sätt. Kom och tänka på bloggen här på Matdagboken och hur många av er bloggar här och kanske använder det som...
Oj, känner mig sååååå stressad inför jobbstart på måndag då jag nu tvekar lite inför mitt nya jobb och funderar om jag/vi inte ska flytta tillbaka till Stockholm där det finns ett jobb som jag verkligen vill ha. Pendla, stanna, flytta???? Usch...
Det har varit en intensiv vecka och idag var jag trött redan när jag steg upp. Sitter nu vid datorn med en kopp kaffe och försöker se upptagen ut.
Ska nog jobb in lunchen och sluta tidigare. Lunch på stan med sonen är det tänkt.
Och så ska jag h...
Nu är vi igång jag och min man vi var på en promenad igår 30 min sen gick vi på våran Nolia mässa där vart de några steg sen var vi å bada med barnen där jag då simmande i 30 min idag fredag är ja upp till frukost och de är som skönt å sitt...
Ost. Jag är för svag för ost helt enkelt. Jag ska inte ha det hemma. I synnerhet inte en krämig camenbert. Så fort jag öppnar kylen känner jag doften, jag har rätt bra luktsinne så det känns som en knytnäve i näsan. Vi har haft en del ostar öv...
Efter en vecka med tre nätter stugsemester och en natt tältning med lite sämre koll på ätande blev det ett halvt kilo upp från förra veckan. Märker i alla fall att jag fått in ett bra tänk i mitt ätande. Dricker i stort sett bara vatten, tar my...
Vilken dag upp halv sex, städa köksbord, frukost, Aton kom hunden jag vaktar, ut hämta hundburen släpa in den i bilen, fiske kompisen kom ut på sjön, motorn vägrad starta mycket ryckande svetten rann, fick ro ut tog upp burarna ilskanade till på...
Det är väldigt intensivt på jobbet så här vid terminstarten. Å ena sidan gapar korridorena tomma på elever men å andra sidan händer det mer på en dag än vad det annnars gör på en hel vecka.
Den här terminen har jag lovat mig själv att vila 30 minute...
jag har tidigare varit ganska aktiv, men har latat till mig. Och fy va jobbigt det är att komma över tröskeln till att träna är roligt. Men målet är att kliva ner de där stackars kilona igen.
Då har man testat zonterapi och fasiken vad ont det gjorde på vissa ställen. Ett område där jag nästan fräste åt terapauten visade sig vara mage och tarmar. Jojo där ser man.
Jag har tagit en funderare över hur jag ska lägga upp min kost. De där ti...
Dagen börjad med upp klockan 5:30 röja köksbordet, hund säkra över allt, försöka hinna få i sig frukost, hämta hundburen i Frigg bon och sätta in den i bilen. Aton hunden kom, Karl-Axel kom åka vittja kräftburarna bensin allt i lastat då ska m...
Det där är egentligen en term inom databranschen som används om program som från början kanske var smidiga och snabba men som med tiden växt och blivit oproportionerligt stora.
Precis sådan känner jag mig.
Igår röjde vi förrådet, vi städade...
Jag vet inte varför men jag får alltid riktigt ångest när det är dags att ta fram jeansen igen efter semestern.
Hela sommaren blir det kjolar, shorts och klänningar. Och så får jag för mig när det blir kallare ute att: -Nej, mina jeans kommer int...
Det är så roligt här i Spanien för ibland på morgonen är det mulet och jag känner som svensk den vanliga oron att solen ska försvinna... Det fantastiska är att det gör den inte. Solen kommer varje dag!
Vi lever ett lugnt vardagsliv här just nu och ja...
Maken och jag har ätit LCHF sedan 2009 - ibland mer liberalt och ibland striktare beroende på hälsa och behov. Vi skrattar lite ibland tillsammans när nybakade LCHFare förundras över att det finns socker i yoghurt eller äter bananer och tror att det...
Då man lägger om kosten ja då är allt med socker så fruktansvärt billigt och de är på rea ta två betala för en öööö jaha men vad fan just ja aldrig gå på en affär hungrig det kan förödande konsekvenser om man råkar köpa fel idag gjorde...
Johodå! I torsdags fick jag uppmaningen att ändra kosten en period för att se om lilla magen kan må bättre och för att jag inte ska ha större sömnbehov än en hamster. Jo för så är det, jag har varit bedövande trött en längre tid och magen ha...