Idag såg jag fram mot strålande sol och vårväder men tyvärr så skymdes solen av något slags dis. Blev lite gråtråkigt väder istället.
Jag fick lite råd igår, tack så mycket, om hur jag ska göra med mina stackars fötter. Så jag tog fram mina sulo...
Alla Easylinedeltagare i gruppen stannade till Zumba Goldpasset efteråt, några bara för att prova på. Alla vill nog fortsätta. Så var det med dem som provade förra gången. Kan inte hälpa det men det känns som om jag hade varit med att inspirera...
blev jag när jag vägde mig imorse. Gjorde ju en omstart förra lördagen här på matdagboken. Hade då en vikt på 81,1kg och idag på min vägdag så visar den 79,8 det är ju en minskning med 1,3 kg. Va inställd att jag skulle ha ökat lite i vikt ef...
Jag har lärt mig en sak idag och det är att aldrig kaxa mot ens mor som är 59 år. Vi pratade igår om hur lätt det är att åka längdskidor otränat och varpå min mamma säger att hon tyckte det var mycket tungt i början och hon trodde inte att hon...
Då var det slut på den här arbetsveckan. Å vad kan vara bättre än att avsluta den med lite feber och halsont =(.
Jag ska inte klaga, tror alla i min omgivning haft influensor av alla de slag och andra förkylningar sedan jul. Mannen i mitt liv har va...
Jag har tänkt massor den här veckan, och kommit till en del insikter. Sedan i början på januari har jag försökt planera mat och träning minutiöst. Jag har haft X antal dagars-utmaningar och försökt strukturera upp livet in i minsta detalj för fl...
Vaknade med lyckokänsla att vara hemma igen. Väldigt nöjd med resan men känslan att vara hemma är obeskrivlig. För mig som är lite flygrädd får jag alltid en känsla av eufori när planet landat och livskänslan förstärks på något sätt. Det...
Det här inlägget handlar mest om fåfänga så om du anser att "skönhet kommer inifrån" osv. osv, behöver du inte läsa det här inlägget.
Igår var jag med en kompis och en bekant och provade klänningar inför en bal vi ska på i början av april. Råka...
En helt enkelt strålande morgon och dag. Solen skiner och värmer. Både kroppen och själen tror jag.
Jag hade grubblat på vad som sagts på ett möte igår. Visste inte riktigt hur jag skulle förhålla mej men det ordnade sej när jag kom dit. Jag fi...
Jag började med lchf kickstart i måndags och har kört på enligt reglerna minus ägg då. Mätte midjan idag igen på dag 5, kan de verkligen stämma att jag tappat 4 cm runtom?! Helt makalöst isåfall och otroligt peppande!
Heja mig och oss som kämpar!! ..
Precis kommit hem och idag har A och jag varit på resande fot i tolv timmar.Skönt att komma hem en fredag och ha en ledig helg framför sig.
Kunde ha slutat illa idag då A glömde sin ryggsäck med dator på bussen. Mycket folk på bussen och han lade...
Var iväg hela dagen igår, men lyckades ändå hålla något så när koll på vad jag åt och att det blev bra grejer och med ytterligare en liten nedgång på vågen så tycks jag fattat rätt val :)
I morgon är det lördag vilket för mig innebär en dag utan tank...
Jag har alltid tyckt om att åka skidor i en lugn takt. Se allt vackert runt omkring mig i skogen medan jag åker skidor. Jag tog en sådan lugn och behaglig skidtur och förstår nu varför jag alltid tyckt om att åka skidor ensam i skogen. Det är för...
Jag hade gått upp en del under december, januari och februari. Jag kom fram till att om jag fortsätter gå upp på samma sätt så har jag snart kommit tillbaka till där jag var tidigare. Jag bestämde mig för att se till att äta mat som jag vet är b...
Ligger och balanserar på gränsen 3 siffror eller 2 siffror. Är nöjd med det 99,5 på morgonen nu.. I går kväll öppna jag en grill chipspåse det är min favorit Men det smaka inte gott alls Tror det är så jag funkar när det är mycket ru...
Hejsan,
Jag fick nästa veckas matschema nu inatt. Såg väl helt ok ut. Igår skulle jag ätit broccolipaj och jag var supertaggad på att äntligen få testa det men jag kom hem runt 9 efter en hel dags jobb så orkade verkligen inte stå och göra...
Jobbar nu natt 1 av 3 och tyvärr ställer det till det lite motionsmässigt för mig. Hinner bara med en promenad på eftermiddagen efter jag vaknat. Tycker om de dagar jag jobbar kväll för då hinner jag både före och efter jobbet.
Vad gäller maten har j...
Idag var jag och simmade. Jag testade hur det kändes att crawla. Det gick riktigt bra. Jag crawlade längd efter längd. Helt plötsligt hade jag lyckas simma de 200 meter som jag hade bestämt mig att jag skulle klara att crawla innan sommaren. Otroligt...
Vilket underbart väder vi har haft idag. Man blir på strålande humör. Varje dag är en ny dag och är en dag då allt kan hända. För egen del känns det som att jag fått en andra chans här i livet. Nytt sätt att se på mej själv (ta hand om mej),...
Och nu träning 60-80 minuter! Hoppas jag orkar jobba hela natten sen^^ sista natten, vilken befrielse! Har inte sett röken av min sambo denna vecka som arbetar skift dag/ kväll. Vi har gått om varandra totalt. Mysigt nu dock till helgen^^