Bloggar

I dag blev det sushi med blomkålsris. Gott, men lite svårt att få den att hålla i hop, men det gick ganska bra ändå ;)

Skulle se en film i fredags kväll men somnade på soffan och vaknade halv ett på natten. Var så otroligt trött att det nästan gjorde ont inom mig. Vaknade på lördagmorgonen och fortfarande lika trött och kunde inte somna om. Pallrade mig upp redan...

Städat nedre våningen, tvättat och bytt sängkläder,lagat mat till ett par dagar lång promenad samt bara mat som jag bör äta har jag ätit. Har även inhandlat en ny pajform och två par vårskor en tunika. Så jag känner mig väldigt nöjd med...

Blir grillat ikväll igen. Vitlöksmarinerad fläskfile, brillat bacon samt coleslaw och lite bea. Bara fått i mig 20g protein idag så ikväll till morden i midsomer blir det lite pepparsalami.

Fy för den sjukdomen! Mina barn har varit sjuka hela denna veckan i magsjuka. Fick inte ens behålla vatten. Min lille kille på 2 år var ändå så hungrig hela tiden. Men kunde ju knappt ge honom någonting. Så igår verkade de som båda killarna var...

Fint väder idag igen och jag bestämde mig motvilligt för att gå ut på en prommis. Har ju de senaste 2-3 dagarna gått ut direkt på morgonen men idag var det bara meh... så jag väntade och väntade. Till slut bestämde jag mig för att ta mig ut och...

Lärt mig några läxor i helgen. Igår var vi hos ett par kompisar och drack lite vin. Läxa nr 1: äter man LCHF tål man alkohol mycket mycket sämre. Blev riktigt på snusen av tre glas rödvin på kanske 3 timmar. Somnade hemma kl 21(en lördagkväll)...

En vecka till har fortlöpt skulle väga mig imorgon egentligen men kunde inte hålla mig. 700g till bort, det går ju nedåt men sakta. Nedåt är ju ok. Får ställa mig på vågen imorgon också. Ska inte gnälla som sagt det går ju nedåt. Nu blir det...

Hej och hå, [KURSIV]Har fotat mina två fyrbenta vänner här på morgonkvisten,när dem bla var ute på balkongen. Underbart skönt och behagligt väder var de ute också så de var jättte skönt,ute. Har varit vaken sen kl halv sju för kl sju så v...

Är ingen flitig bloggare precis. Har varit med i 6 månader nu och har lyckats med att gå ner lite drygt 10 kg, snart framme vid första delmålet.... känner mig nöjd med drt jag åstadkommit så här långt. ..

Tiden har gått fort den här veckan. En fastkedag har det blivit. Då blev det grön smoothie till frukost och middag och en lowcarb shake till lunch. Nådde mitt första delmål och unnade mig, enligt planen, att gå till skönhetssalong och färga f...

Har varit på hotell corallen fredag till lördag i oskarshamn har haft kanomysigt med mina jobbarkompisar man behöver det i bland så nu ska jag köra hårt med vikten jag ha precis beställt en resa till turkiet i sept ska bli så skönt då har man nå...

Grilla lite fläskkotletter. Har fått i mig jättelite protein idag så det får nog bli två kotletter, coleslaw och lite sås på creme fraiche, sambal oelek, vitlök och majo.

Äntligen har migrännen släppt vakna i natt igen så dålig men nu bättre,har gått 1tim i dag solen Skinner varmt ute,har inte ätit nåt men nu börjar magen låta det blir tacos om en timme gott! I kväll ska jag bara ta det lugnt kolla på film kans...

Vi gjorde`t tillsammans, min Canon och jag. Det är ju rätt populärt lägga upp maten så här, så nu provar jag med. Middag på, lax, en kokt kall potatis, kokta grönsaker och till detta en dl citronmajonnäs-kvarg. Och ett stort glas vin...nej s...

Halloj bloggen! Härliga lördag, med fullt av ännu mer solsken än igår.... ljuvligt! Startade dagen med en lång och skön morgonpromenad. Sedan gick jag hem och gjorde mig en god frukost i form av ett kokt ägg och tonfiskröra, och en kopp the, allt...

Hösten har redan kommit,[LANK]http://www.exxxa.com[/LANK] att vintern och snön snart är här. Snart kommer skidbackarna att stå redo att användas för alla dem som har längtat efter fartfyllda turer i pisterna, och för den som finner mest nöje i at...

Det är en underbar vårdag på Öland idag. Varmt och skönt på altanen i solen. Fyller i matdagboken som jag ska och ligger bra till stoppar i mej lite mer idag, hittills knappt 700 kcl. Nu ska jag strax byta om och ta en promenad till jobbet, 1km. Se...

Yes förkylningen har släppt inte helt 100 men mår mycket bättre än vad jag gjorde de senaste dagar. Har inte tränat på mer än en vecka, idag är så fint väder solen skiner 11 grader igår var det 16.5 så jag tror det blir samma idag . Ska dr...

Upplyftande :) Nu har jag landat inom "normalt" BMI. I överkanten, men det känns bra ändå. Hoppas bara att det kan hålla i sig denna gången. Målet är inte nått än, men det går åt rätt håll. (Bilden är inte min)