Jag tänkte kickstarta mig själv lite och börja med en diet. Vilken funkar för er? Jag har funderat på att köra på ``dietdrinkar`` i ca 2 veckor (eller mer?) sen börja äta vanlig, nyttig mat och samtidigt börja träna. vill inte träna och bar...
känner mig verkligen glad idag är det exakt 15 kilo minus sedan 8 januari. Det rullar på så bra. Jag äter min kolhydratminskade kost och lunchar shakes, tränar fyra gånnger i veckan och cyklar till jobbet och det visar ju resultat. Nu ska jag bara k...
Jag har börjat med shakes nu eftersom jag inte har energi nog att laga nyttig mat och känner att jag verkligen vill ha en rivstart med vikten nu. Det har gått riktigt bra de två första dagarna och jag har inte känt mig mer hungrig eller trött än va...
.. och hoppas jag inte blir förkyld. Jag har nog något i kroppen eftersom jag var sjuk i lördags. Muntrade upp mig lite nu under kvällen med att köpa koreanska skönhetsprodukter på nätet som en kollega har rekommenderat. Spännande. Känner...
Jag vet inte hur många gånger jag har sagt det men fan idag.. när jag tänkte nu ska jag inte vara rädd för att ställa mig på vägen så tänkte jag att jag gör det för jag har märkt att jag har gått upp i vikt och jag misstänkte att jag står...
Förkylning har släppt och jag har börjat träna igen både igår och idag var det spinning . Spinning skor är inköpta och likaså nya träningskläder. Nu gäller det taggat för hundra. Har även anmält mig till viktutmaningen april 2014! Kickstar...
Jag är ganska pigg idag trots sommartiden, men så är jag ju uppe i ottan även på helgerna och ute i ljuset på dagarna. Jag tar hellre en tupplur på eftermiddagen än en sovmorgon, just nu. Men ungarna, ungarna - hela klassen har gäspat i kapp id...
Mår super bra i dag ska snart sluta äntligen em kort dag:-) kallt i dag ska hem o cyckla Ducha sen blir det promenad yes glad glad kram:-)
Sveriges mitt ligger enligt somliga bedömare strax utanför Stöde, väster om Sundsvall. Tycker jag låter rimligt. Inte som när hon Pia som släpper vädret !! i Rapport, visar på väderkartan med orden, "[FET]över norrland[/FET]" och drar med hande...
Eftersom jag fuskat med kosten tror jag det är tack vare mina promenader som resulterat i att jag gått ner 1 kg - jippi! Då blir man motiverad och tänker att hmm undra hur det skulle sett ut om jag inte fuskat så mycket med maten?? =) Har nyss komm...
herregud vad ens barn kan skrämma upp en , en av mina tonårsdöttrar skickar ett sms " mamma jag kan inte säga det här till pappa men till dig :( jag har förlorat min oskuld och tror jag är gravid , snälla ring mig", så chockad och förvirrad så r...
I går kväll gjorde vi brietårta. Det kommer att upprepa kan jag lova. Det var otroligt gott. Vi har fördelen att bo i en stad dit folk åker från hela landet för att handla ost, men är sällan på osterian pga att vi har ungefär samma öppettid...
Idag jobbar jag hemma och sov faktiskt till åtta. Så skönt att slippa stressa på morgonen. Jag fixade med frukost då det plötsligt ringde det på dörren.Men vem kommer så här tidigt hann jag tänka. Då kom jag på att jag beställt rensning av av...
Hösten 2013 kollapsade jag mentalt och var i stort sätt sängliggande i 3v. Det var början på min viktnedgång. Sedan dess har jag haft bekymmer med aptiten och orken att laga mat, så vikten har rasat. Av någon anledning så fastnade jag på en vi...
[KURSIV]och ont gjorde det också! Ja nu har jag fått svar. Äntligen.... Tyvärr ett nej igen!!!!!!! Är väldigt trött och ledsen nu..... Jag som verkligen trodde på det här. Men jag slutar på mitt vikariat den 30/4. Orkar inte mer här nu...
Idag har varit en riktig träningsdag. 13.00 var jag på egenträning på sjukgymnastiken, 18-19 var jag på P&T med min dotter, ett skivstångspass och ett cirkelträningspass. Svettig, ja det kan man säja :) men vad kul det var. Löste kort för 3 m...
Nu sitter jag här igen efter ett liten semester eller vad man kan kalla det. Jag har varit långledig hemifrån och varit på scrapphelg. Har varit inne och tittat på recept nu måste jag själv börja och laga mat. Man blir fort bortskämd. Svårt att...
Jag skulle, som ni säkert listat ut, nog kalla mig själv för matmissbrukare. Därav en hel del googlande på just detta de senaste dagarna. Eller ja, jag googlar väl på det ganska regelbundet men veckan som var hamnade jag djupt ner i en ätspiral och...
Drar ner på mitt kaloriintag den här veckan...får se om min viktminskning sätter fart lite snabbare.. Tycker att det varit lite upp och lite ned den senaste tiden...trots att jag går minst en timme nästan varje morgon... Köpte mig ett nytt vindst...
Sikken dag va! Igår var jag smått deppig och idag är jag sprudlande - kan inte hjärnan fatta att jag inte ska vara tonårshormonell längre?! Idag har jag hunnit med massa bra saker. Jag har cyklat över halva stan, fått min käraste ägodel lagad (oc...