Postar lite bilder för att visa lite hur det ser ut här uppe just nu. Snö finns. I små mängder. Plogkarmar finns också, även en del rätt så höga. Ihopplogad snö smälter mycket långsamt och då vi bara haft mellan noll och ett par plus så rin...
Usch!! Idag på eftermiddagen har jag fått unken acetonandedräkt. Inte kul men jag får ta bort det med kaffe och grädde med en tesked kokosnötsfett. Kycklingen står i ugnen späckade med vitlökssmör. Letar efter recept på god broccoli till. Bar...
Löpningen gick ju kanonbra idag! Pollen till trots, eller kanske tack vare antihistaminerna? Det vet jag inte, men bra gick det! Den här gången gick intervallerna på känn eftersom 5:30/km kändes för bekvämt förra veckan. Så den här veckan ble...
Ja, att äta 6 ggr, alltså var 2-3 timme är inte helt enkelt och därtill är portionerna ganska stora men nu börjar jag komma in i lunken efter 3 dagar. Har redan gått ned 1,5 kg och 3 cm i midjan men mycket är nog vätska då jag saltar maten mindre...
[KURSIV]Ja, jag klarade helgen bra. Trots lite fusk med glass. Inget annat. Så vikten på måndag morgon var samma som på fredagen....toppen. Får se hur veckan går.... Jag försöker stå emot det mesta nu..... Det blir dock en semla idag! Jobbet bj...
Ja, Tisdag idag... och inte vilken Tisdag som helst ;) Här på jobbet serveras det semlor nu på 14-fikat... ska ingen ha, men tar med hem... alltid finns det någon krokodil hemma som sväljer ner den ;))) nix pix ingen FET semla, ska göra min egen och...
Här ligger jag med paddan i hand och min son vilandes på min mage. Det är en ljuvlig känsla att få ha honom så nära, tungt sovandes.. Precis som när han var nyfödd. Känns så skönt att få en liten stund ifred och passa på att skriva och re...
Det är bara mars och jag behöver redan börja med allergitabletter mot pollen. Är inte det lite väl tidigt? Vaknade i morse med täppt näsa, torra ögon och hela köret, men utan sjukdomskänsla (avslöjande nog) och när det inte hade gått över eft...
Efter mitt läkarbesök i fredags fick jag trevliga nyheter om att mitt bröstben nu är läkt och klarar av belastning igen. När man har en son på snart 8 månader så är det fantastiska nyheter, äntligen kan jag lyfta honom, gosa och trösta hur myc...
Just det. [UNDERSTRUKEN][FET]Fet[/FET][/UNDERSTRUKEN]-tisdag. Förutom epitetet [FET]dagen[/FET], något de flesta av oss inte vill vara. Men...jag tänker då unna mig en bulle i alla fall. Hur ofta är det fettisdag? Just det, en gång vart år. Inte bli...
Efter att ha slarvat med fastan i en vecka eller två så känner jag mig pepp inför dagens fasta. Har fastnat hårt för för hemmagjort fröknäcke och i helgen åt jag såna istället för chips. Känns iallafall nyttigare och eftersom jag gjort dom sj...
Blir så påverkad av hur min familj mår.... Min dotter fick en rejäl deppdipp igår. Blev prat in på nattimmarna och somnade alldeles för sent. Idag mår hon bra men inte jag. Känslor av oro och ängslan hänger kvar. Blir uppgiven och vet inte hur j...
Helgen var helt bedrövlig i matväg!! Åt både pizza, chips och choklad. Både samvetet och magen mådde dåligt efteråt :-( Men det var såå himla gott!!! Jag fattar inte hur jag ska ta mig neråt på vågen. Kanske är det nåt fel på min inställni...
Just nu önskar jag att jag var på dag 21. Bara sådär liksom. Försöker tänka positivt men skulle vilja få känslan att målet är i sikte. Om jag har tålamod så är jag snart där men jag vill ha kommit ner ett par kilo å ha den lätta sköna kä...
Igår kväll ringde en tjej från kommunens rekrytering och meddelade att de glömt mig (!) och att tjänsten jag sökt varit tillsatt i två veckor. Blä! Jag tyckte det var riktigt dålig stil - vi var bara tre sökande så så svårt kan det väl inte...
Så dras d iväg på ett motionspass =)
.. och det fick helt enkelt bli en kopp te, ost, skinka och auberginröra. Lunchen var lika bra som vanligt och jag håller mig mätt hela eftermiddagen. Idag åt jag en sharonfrukt till mellanmål fast man egentligen inte får äta frukt enligt LCHF. Jag...
Den tanken slog mig häromdan när jag läste ett blogginlägg från någon som var helt ny på den här sidan och skulle prova den för att gå ner några kilon. Inlägget hade redan flera likes och dessutom några peppande och välkomnande kommentarer. F...
Jag ligger här och nästan fnissar över hur enkelt det gått dessa två första dagar.. Kan detta verkligen stämma? Inte helt oväntat känner jag mig illa till mods och väntar bittert på att ramla på ändan.. Men å andra sidan så kanske jag ska ta...
Ja...Hur många gånger äter ni mat per dag? Äter ni lunch middag.....varm mat 2gg ? Är det super noga med det isåfall?