"Sverige är det enda EU-land där det är förbjudet att avliva djur utan föregående bedövning, vilket sker med slaktmask eller elchocker. I övriga EU är det lagligt att skära strupen av fullt medvetna djur och låta dem förblöda." "Branschens...
Förra veckan sprang jag samma milrunda som jag sprang idag. Det gick nästan exakt lika fort, runt 62 minuter. Den stora skillnaden är upplevelsen. Idag joggade jag, förra veckan fick jag koncentrera mig för att inte sakta ner och mot slutet blev det j...
Det går framåt på jobbfronten, vi har en del spännande projekt framöver som jag ska sätta tänderna i och löpningen rullar på. Det börjar äntligen lossna igen. En tråd i forumet väckte min nyfikenhet, jag har inte noterat en sjukdag på många...
Bäst man är ute och joggar hör man en cykel bakom sig. Nu vet jag inte hur ni andra resonerar, men jag är inte den snabbaste löparen direkt så jag stiger instinktivt åt höger [KURSIV]("Håll höger!" [/KURSIV]är det stående mantrat på alla stora...
Tänk att nya täcken kan vara så viktigt för en säng? Jag sover verkligen gott, och jag som tyckte jag sov bra redan till att börja med. Men det är ju ingenting jämfört med hur underbart jag tycker det är nu, de nya täckena är precis lagom varma...
Vi gjorde slag i saken igår och köpte nya täcken när vi ändå var ute och gick, vi hade vägarna förbi Jysk. Egentligen var jag ute på jakt efter vintertights, det hittade jag det också. Två par till och med! Fast täckena var oplanerade. Fast så...
En och en halv mils rask promenad är kanske inte världens bästa uppladdning för löpning, men det blev ganska bra ändå idag. Ett par minuter långsammare än sist, men jag kände mig rätt okej ändå. Milen på knappt 62 är helt okej tycker jag. I...
Jag blir lite trött på medierna ibland. Det senaste som verkar vara i ropet nu är att jaga "hälsohetsare" (och till den gruppen räknas alla som joggar mer än en gång i veckan, går på yoga, kör zumba eller gymmar). I stort sett alla som tänker p...
Åter en ny vecka, förhoppningsvis fylld med en massa rolig träning. Kanske kan den här veckan bli snäppet bättre än den förra, så att trenden (bättre och bättre) håller i sig. Jag har lite lösa planer på att ta mig förbi gymmet idag, om...
Igår firade vi min födelsedag med närmaste släkten, de som bor inom praktiskt åkavstånd åtminstone. Så dagen till ära monterade jag två smörgåstårtor med varsitt tema: landbaserat kött på den ena fisk och skaldjur på den andra. Medan vi åt...
Löpningen är min igen! Äntligen kunde jag tuffa fram som jag gjorde i somras, när jag regelbundet gjorde milen på timman eller snabbare och sprang halvmaran i sexminuterstempo. Jag kanske skulle ha tvekat att springa 21,1km i samma tempo igår, men de...
Vilken trevlig födelsedag det blev! Jag har bara gjort precis det jag velat idag, inget annat. Det har bland annat inneburit en stor mängd spelande, jag har många spel jag gillar och skulle vilja spela mer av även på fritiden. Fast först uppvaktades...
Jag trodde bättre om landstingen men de är tydligen inte bättre än någon annan. Simpelt tjuveri när det är som sämst: Landstingets artikel: [LANK]http://www.vgregion.se/sv/Regionkansliet/Halso--och-sjukvardsavdelningen/Strategisk-utvecklingsenhe...
Skämt åsido, det är roligt att läsa de nya nordiska rekommendationerna: [LANK]http://www.dn.se/nyheter/sverige/fokus-pa-vara-matvanor-i-nya-kostrad/[/LANK] [KURSIV][FET]Nya kostråden[/FET]: Se till helheten i kosten och ät hälsosamma livsmede...
Jag hoppas på sol i Karlstad på lördag för då ska vi springa 6-timmars på Tingvalla IP. Vi blir nog inte så många, säsongen är nästan över och det kan bli både svalt och blött om man har otur. Dessutom är jag som många andra lite ur form vi...
"Det finns vissa faktorer som ökar risken för hjärtinfarkt. Ju äldre vi blir desto större är risken. Ärftliga anlag har också betydelse. Andra riskfaktorer är rökning, stress, högt blodtryck, övervikt och fetma, förhöjda blodfetter och diabetes."
Källa: h...
I Matdagboken, som använder livsmedelsverkets databas, är "stekt ägg" inklusive lite steksmör. Ägget beräknas vara ett ganska litet, 58g och till det har de lagt flytande Milda 5g. Så skillnaden mellan kokboken och Matdagboken är antagligen att...
Upp I ottan och iväg till Lidingöloppet, jag och äldsta dottern skulle springa 15 km och såg fram emot det. Det var ganska mycket folk som skulle samma väg som vi, men förra året gick det tätt med bussar så vi kom ut fort. I år var det mycket sä...
Jag har haft rätt bra koll på kolesterolet, det brukar ligga mellan 5,0 och 5,5 och har gjort de senaste åren. Läkaren var så nöjd när vi träffades och tyckte jag skulle fortsätta som förut, idag fick jag provsvaren i pappersform också så jag k...
Bestämde mig för att strunta i resten av alla "måsten" och ge mig ut, solen lyser ju! Jag har dessutom inte sprungit på flera dagar, gissa om jag börjar bli olidlig här hemma. Det gick bra, det var skönt att springa. 10km på 65 minuter är ingen ra...