icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Hej rapchic här.
är så van att folk kan se min presentation sen innan detta vart en betalsida för det mesta så jag glömmer helt bort det.

Är en tjej på 24 år som nyss gift mig och vill hålla koll på att jag får i mig allt jag behöver (är på en vikt så jag kangå upp och kan gå ner utan att det gör så mkt) och prata med en massa mysiga människor.
äter ovo-vegetarisk kost utan mjölk (tål det inte) så recept tips "super mat" och dyl är alltid välkommet.
bor på en gård med min man, våra gotlandskaniner och min syrras två katter (fd sommarjobbare nu vikarier som söker fast anställning). så jag har en hel del att göra om dagarna och ändå sitter jag här :P

vill som sagt hålla koll på att jag får i mig allt jag behöver och öka min "allmänhälsa" så det är ofta det jag bloggar om (om ni ser mig måste jag vara duktigare) tex är det inte alltid jag kmmer ihåg den "gröna delen" av tallriken utan bara äter bönbiffar och potatis eller så har jag så mkt att göra här på gården att jag inte alltid prioriterar träningen (vilket jag borde) så påminn mig gärna.

Jag vill också bli starkare så att jag kan dra min del av att bo här på gården så att min man inte behöver jobba för två
2 september 2011 21:13
4

"ståiköket dag"

Idag har jag stått i köket mest hela dan, har gjort tofu, börjat på ett surdegsbröd, lagat en ny maträtt, ornat i skafferiet. och så var det tänkt att jag skulle göra `hitta nemi sushi` idag men jag råkade bränna riset och jag hade inge mer så...

Läs mer Kommentera
1 september 2011 20:46
15

sparvuggla

Idag har varit en seeg dag, jag tror det är för att jag sovit dåligt några daga och kan inte "komma igång" med jobbet. så mkt tid har gått åt annat, har rensat, bär och persilja, tagit hand om djuren m.m men en hel del tid har jag inte gort nått....

Läs mer Kommentera
1 september 2011 08:36
2

äntligen ny bil

Igår så vaknade jag tidigt igen (ca kl 5 men steg upp ca 20 över) hos svärmor och steg upp och åt frukost, när jag såg müslin i skåpet kunde jag inte motstå, men det är inte bra nog frukostmat längre, kanske mellis mén man blir då inte mätt...

Läs mer Kommentera
31 augusti 2011 07:15

shopping och besök hos "svärmor

Igår så vaknade jag tidigt (som idag) och kunde inte sova så jag steg upp och tränade (dock inte idag) för att sen panikäta/duscha för att sticka iväg till stan för att handla men främst för att skaffa ett nytt id-kort så jag kan börja övning...

Läs mer Kommentera
30 augusti 2011 09:40
2

vilken härlig morgon :D

vaknade ca 1 h före väckarklockan ca 05:10 och steg upp 10 min senare. men jag tog tillfället i akt och tränade (efter frukost såklart) både rehab jogg och gym, och morgonträning är det bästa jag vet :) men jag har inte "hunnit" (dvs funnit ro a...

Läs mer Kommentera
29 augusti 2011 21:56

Lingon och karate

Idag vaknade jag senare än tänkt men bara med ca 30 min så det var ändå ganska ok. vi hade tänkt fara ut och plocka lingon men det blev uppskjutet till efter lunch, så före lunch höll vi på ute på gården och bland annat fixade så att kaninern...

Läs mer Kommentera
29 augusti 2011 07:11
8

Ny teföreläsning på gång

Ska hålla teföreläsning igen och trots jag har glömt hur många jag gjort så är det pirrigt. en föreläsning för hotell och restaurangprogramet och kanske en på en diktkväll med några levande poeter jag känner. gaah! nu vart jag ju jättenerv...

Läs mer Kommentera
28 augusti 2011 21:58
11

idag har jag

jobbat på ganska ba förutom en liten period efter lunchen då jag blev jättetrött, kunde inte göra det jag hade planerat (plantera om vinbärs"buskar" för jag kunde knappt hålla ögonen öppna. men det var just då tid för fika, så efter lite matc...

Läs mer Kommentera
28 augusti 2011 09:32
3

en arbetsdag?

Her tidigare klagat på att jag inte får nått gjort hemma. så jag har tänkt testa att "jobba heltid" hemma, dvs börja jobba kl 7 och sluta kl 16 med en timmes lunch och 2 fikaraster á 30 min vardera och sen är jag ledig och kan tex träna på kväl...

Läs mer Kommentera
28 augusti 2011 06:56

ännu en natt ensam

ännu en natt när min man jobbar borta på annan "ort" så jag satt uppe aldeles för länge igen :( det posetiva var att jag kunde stiga upp då jag ska och jag hade redan från början den här gången tiger och perritos skydd. har hittat en hel del r...

Läs mer Kommentera
27 augusti 2011 22:00

dagens göranden och ätanden

idag har jag varit blandat duktig och inte så duktig, fastnade framför datorn mkt och visste inte riktigt vad av allt jag skulle göra :( och jag visste inte heller vad jag skulle göra till middag så det blev majsschnitzlar *skäms* :( har däremot b...

Läs mer Kommentera
27 augusti 2011 08:39

vad tror ni

om mitt träningsschema? Mån: Karate, främst armtekniker Tis: uppv säck 5-20 min, gympass 1 Ons:Pilbåge Tors:Karate, främst bentekniker fre:uppv säck 5-20 min, gympass 2 Lör:Karate, blandat lätt Sön:vila/promenad/cyckeltur och varje da...

Läs mer Kommentera
26 augusti 2011 21:18
7

hade tänkt testa

att skriva vad jag gör och äter varje dag för att sporra mig att bli bättre (dvs mindre sitta på ända och mer arbete + hälsosammare kost... oftast ;) ) mat frukost: starkmat mellis, litet: surkål (vart jäätesugen på det av ngn anledning)...

Läs mer Kommentera
26 augusti 2011 07:23

all by my self

Är helt ensam i huset (ja nu är till och med katterna ute) och det var jag sen tå tiden igår, så jag har sovit helt ensam inatt. lite läskigt med tanke på att när man är ensam här så är man heelt ensam. grannen bor 1 km bort (om han är hemma...

Läs mer Kommentera
25 augusti 2011 14:38

träningsschema skapande

har tänkt skriva ett nytt träningsschema eftersom jag knappt tränar, vilket till stor del är oga tidsbrist men man skapar sig lättare tid om man har det nedskrivet, så nu sitter jag här med mina tahinimackor, oolongte och torkad aprikos (passar perf...

Läs mer Kommentera
23 augusti 2011 23:01
10

E120 och svulldag

idag var det tänkt att vi skulle jobba lite på gården men vi hade inte allt vi behövde så vi stack till närmaste storstad istället (vi hade planerat att fara snart ändå för att fira 1 månad som gift) men vi for först efetr en tidig lunch (som...

Läs mer Kommentera
22 augusti 2011 21:18
16

hur hinner man?

Hur hinner folk med allt, jag är sjukskriven och hinner inte enns med allt och då hinner folk som jobbar 100% eller kanske till och med mer att ha disken diskad, maten på bordet, huset/lägenheten städad, tvätten tvättad och [UNDERSTRUKEN]vikt[/UNDE...

Läs mer Kommentera
21 augusti 2011 22:30

huvvaligen

vad länge jag sov idag, tills kl 10 (!?!) vad fick mi att sova så länge, hela dagen blev ur fas har knappt gjort nått alls förutom att hjälpa min man att bygga om en (två som sitter ihop) kaninbur vi fått så att den är laglig så att kaninerna ä...

Läs mer Kommentera
20 augusti 2011 23:07

inte en hundmänniska

idag så hade grannens hund halvt skrämt ihjäl våra kaniner och tack vare det vägrar en äta :( hoppas att han kommer äver chocken och att hunden inte kommer över igen, iallafall inte utan husse. jag blev påmind om att jag verkligen inte är en...

Läs mer Kommentera
20 augusti 2011 14:32

tillbaka från svampturen

i torsdags (dag1) for jag, min mamma och min mammas man till fjälls för att plocka kantareller. vi (dom) körde hela förmiddan och sen vid lunchtid åt vi ute i tärna (dom hade faktiskt mat jag kan äta) för att sedan handla (jättebra veg utbud för...

Läs mer Kommentera