Jag såg det här receptet hos Jane “Madbanditten” Faerber, och var allt annat än övertygad om att det här skulle bli gott, but it was! Blomkål och pizza – en otippad kombo, dom är inte direkt givna kompisar. Det här kommer jag definitivt att g...
5 för många om man ska vara petig, men chokladmoussen i tvsoffan ikväll var värt det. Himla nöjd med mig själv ändå idag. Har gått två promenader en på 50 min och en på 40min i skön eftermiddagssol. Sen blev det 3 km löpning ikväll då cykel...
Har haft problem med att sova ordentligt länge nu. Det jag har hört ofta är ju att inte kolla på tv eller sitta vid datorn innan man ska lägga sig och att man ska ha rutiner gå upp tidigt, röra på sig äta bra osv. De har jag nu skaffat lägger mig...
Igår var jag tvungen att åka akut till hälsocentralen och sen sjukhuset....jag fick leta upp ett par jeans lite snabbt att hoppa i. Dessa jeans har jag inte använt sen december...å då satt de tight...men nu börjar de sitta som hip-hop-brallor... Et...
[KURSIV]Fick en fråga här på Matdagboken, om hur jag har kört osv, Det är ett långt inlägg,men de är så jag har kört och ville få ner de i ett det här inlägget :-) Och jag har inte kört något direkt strikt mest kört på sunt och nyttig...
Det blev ingen styrka igår, vi vårstädade lägenheten istället och det var nog inte så dumt faktiskt. Dammsög under och bakom en massa saker jag normalt inte flyttar på, dammade och pysslade om varenda blomma i hela lägenheten (och vi har [KURSIV]m...
Oj va tiden rusar på, hade inte alls räknat med att det var den här helgen det var dags för domarutbildning i styrkelyft. Hade tur och fick tid i tvättstugan nu på kvällen. Jag har haft lång tid på mig att ögna igenom domarboken...vilket jag inte...
Ruggigt dålig dag! Allt omkring mig skriker negativa saker! Men har ätit bra och motionerat så tummen upp för det.
Satt och läste i gamla tidningar. Hittade ett reportage som handlade om hur man kan berika sitt liv. Läsvärt och tänkvärt De tog upp tio områden: Skapa en bättre kontakt med din omgivning Återhämta dig oftare. Få ett mer aktivt liv. Bli en...
Då var jag här igen. Eftersom jag blev gravid har jag inte lagt ner någon energi överhuvudtaget på vikt. Så länge jag har känt mig pigg och det lilla livet i magen hade det bra var jag nöjd. Nu är det sex veckor sedan lilla underverket Clara...
Hur mycket otur kan man ha på en skala egentligen, jag har ev nått toppoängen nu. Är ni belästa i min blogg så vet ni att jag kommer spela fiol på begravningen, om ni inte är belästa så vet ni nu att jag ska göra det. Tror ni inte jag har s...
Minus nästan 1 helt kilo(0.9kg) på en vecka! HÄRLIGT!!! Jag känner mig så peppad! Är så glad, om 18 veckor i denna takten kommer jag vara i mål. Kommer säkert hamna på nån platå emellanåt men så är det ju. Men hoppas ändå att jag...
[KURSIV]Veckan fick ett bakslag. Både för våren och mig själv. Snön kom i 2 dagar. Först lite, men sen dessto mer.... Fast solen gör sitt bästa att ta bort det igen. Så våren kommer väl... Vikten gick upp 1 kilo i början av veckan. Men jag...
Har precis vart ute på en 60 minuters promenad med sambon i solskenet:-) dock var det väldigt halt och osalta t på vägarna men härligt var det ändå;-) ikväll ska ja bowla också så då kommer man ha bränt mellan 200-400 kalorier:-D dock är denn...
Haha... vågen ligger ju fortfarande någonstans i lådorna sedan flytten till hus så jag har sluppit konfronteras med direkta siffror, men nu kom jag på att jag kan ju faktiskt väga mig i Wii Fit (som jag också gjorde ett tappert försök att använda...
Fick en tiding från åhlens idag, där kom det med, erbjudande till vikingline resa. För två vuxna till helsingfors inxlusive insidehytt 25 kr/person. (ord.pris 225:-) och lägger man till mat, frukost och middag blir kostnaden för två personer 1664:-...
Det soliga vädret som annars gör en så glad hånler mot mig idag. För idag sitter jag i en ostädad lägenhet med en tung hemtenta, inlämningsuppgift, tjockisångest och hosta!
Idag är det en vecka sen mamma dog, kan ju självklart inte påstå att minnet av att finna henne död bleknat det minsta, men det är iallafall en vecka in i bearbetandet. Nära och kära stöttar mig och det är jag evigt tacksam för, hade helt klart...
Äntligen så går det nedåt. Har stått stopp ett tag, men denna veckan gjorde den ett litet skutt nedåt precis som jag ville. Och precis så mycket jag vill ska hända varje vecka, -0,5 kg. Vill inte gå för fort fram. Långsiktighet precis som med tr...
Det är härligt med soliga dagar :) Gymmet fick vara igår.. Men idag är det spinning iaf. Orken är på topp, o det har verkligen hänt en massa spännande saker på den fronten. Bra produkter är verkligen nödvändigt. åh, vad jag längtar til...