I fredags kväll bakade jag en LCHF kladdkaka enligt detta recept http://lchfrecept.com/ShowRecepy.aspx?ID=1404 Idag när vi skulle ta oss varsin bit till eftermiddagskaffet smakade den jättekonstigt, liksom lite metalliskt. Någon som har varit med om l...
Yes jag vann över förkylningen. Kände mig defenitivt bättre när jag vaknade imorse och kan konstatera att förkylningen vek hädan. Fick lite sovmorron idag då sambon tog plutt till hockeyskolan, ja den börjar 9.30 så det är inte så farligt ti...
[KURSIV] Klockan går. Sekunderna drar vidare i vanlig takt. Mitt hjärta slår något saktfärdigare än vanligen. Mina tankar står still. Mina känslor är avtrubbade. Jag går omkring i ett stort tomrum. Ett rum bortom canser, stomi och sjukhus. Ett v...
Idag var jag och sambon och körde badminton. Superkul! Senast jag körde badminton vägde jag sisodär 10 kg mer och tyckte att det var ganska jobbigt. Visst var det lite jobbigt nu med men man kände sig mycket smidigare och träffade även bollen fler...
Har spenderat ett år på Viktklubb.se och har tyvärr fått nog som det känns, de uppgraderade sin site och för mig som användare blev det så många steg tillbaka när det gäller funktionerna på sidan att det inte är kul. Har kikat runt här och...
Jag är inte en tjockis längre men det lever kvar i mig. 2 januari 2010 blev jag medlem på viktklubb.se och 1,5 år senare hade jag tappat 25 kg. Jag fortsatte tappa och vägde som minst 58 kg i somras. Har varit student under tiden och kunnat träna...
Min sambo brukar släpa med mig till gymet, för att jag har så svårt att komma igång att träna och ttcker det är tråkigt att träna själv. Bestämde igår att vi skulle åka iväg och träna lite på morgonen, men han vaknade med halsont så då ku...
Om jag är på rätt forum eller inte antar jag är en diskussionsfråga, men den tar jag vid ett annat tillfälle. Det handlar om 2 kilo, 2 kilo är inget för vissa och en milstolpe för andra. För mig är det mil. 2 kilo kan verkligen hålla sig kvar...
Jag hade aldrig vågat drömma om så stor viktnedgång på 3 veckor:-) Jättekul och det visar också att jag kan gå ned utan att träna. Säkert hade jag gått ned mer men jag är glad för detta. Jag äter enligt GI och promenerar vad jag orkar per da...
Ja, det är mitt liv just nu. Men jag vet att det är så här varje år vid den här tiden, så jag var förberedd. Det hindrar mig dock inte från att sakna att hinna gör alla vanliga saker som jag brukar ta mig tid till - umgås med vänner, gå på mu...
så sega inget att göra, känns så långa vad man än tar sig för känns det som en evighet börjar ana klingen av vilodag, sov bort dan så går den fort men sen jag började med lchf har jag en förmåga att vakna vid 4 snåret på morgonen upp v...
Nu har jag fått veta att min oro och ångest bara var i onödan, som det är i 90% av fallen. Nu känner jag mig bara dum som överreagerade. Men jag kan släppa det helt och hållet. Måste sluta att överreagera. Det tar så mycket onödig energi!
Jag är både glad och sur idag, glad för att vågen betedde sig exakt som jag förväntade mig och det är alltid trevligt men skitsur för att jag verkar ha fått en inflammation i ena ögat som stör. Det gör inte ont, men ögat är rött och känns l...
Nu är jag igång igen efter några dagars fuskande. Tror inte att jag varit så förfärlig dessa dagar men väldigt sötsugen har jag varit och jag har definitivt ätit lite för mycket. Hittade i alla fall en inspirerande bild på facebook. Den visar li...
Så, nu har jag sagt det, inte blev jag piggare av det. Det är jobbigt att ha tonåringar i huset. Nästa som att ha småbarn. Vaka och vänta, är kanske dum men jag kan inte somna innan jag hör att nycklen sätts i låset och dom är tryggt hemma. Dom...
Godmorning sunshine !!! Vet inte vad som är snett men efter en någorlunda hård vecka är viktuppgång från 86,2 till 87,8 ... inte sååååååå kul precic. Har dessutom fått någon typ av "återfall" och min enorma värk i koppen är tillbaka...
i debhär takten lär ja väll gå upp lika fort som jag har gått ner. igår åt ja två hekto godis, efteråt kände jag mig spyfärdig jag kom upp i hemska 1700-1800 kalorier. dessutom så drack jag två öl med en kompis i fredags så summan av kardem...
Gick upp från 89,6 till 89,8 på en vecka. Jag skötte mig exemplariskt sön till fre och på lördag sket det sig. Smygvägde mig på tisdag (89,3), så jag var på G. Men Icke. Det är så jäkla svårt att ta dessa motgångarna! Känns som jag aldrig k...
Blev genast lite opeppad. Enligt vågen hade jag gått upp 0,8 kg. Jag har ätit precis som föregående veckor. Det jag kan tänka mig som anledning är att det är lingonveckan och att jag har extra mycket vätska i kroppen och att jag inte har varit på...
Hm idag har det varit en bättre dag, kanske för att jag inte bakade något bröd???=). Vad gjorde jag när suget var som värst, jo jag gick ut och högg ved och jag lovar det kändes bättre efteråt. Jag skriver ju inlägget lite sent för att vara d...