Min 16-åring är helt vansinning, ska flytta till pappa i stan som inte brytt sig EVER bara för att få nära till kompisar. För det går inte att bo 2 mil utanför stan, där har hon inget liv! Hon säger att hon inte tycker om mig längre och så säg...
Jag måste säga att jag é riktit förvånad över hur pigg jag känner mej... I morgon är det två veckor sen jag startade med pulverdiet och allt bara rullar på och nu har träningen kommit igång och förkylningen börjar avta... Haft stegräknare p...
Har varit ute och gått ca 7.3km idag ♥♥ Nu så ska kilorna bara av <3 <3
Har sån ångest över mitt jobb!! Fy fan vad dåligt jag mår nu. Varför ska det bli så här?? Att banta känns inte helt lätt nu..
Idag kom jag äntligen iväg till gymmet. Många dagar sedan sist. Det tar alltid emot när jag inte har varit där på några dagar. Men när jag väl bestämt mig för att träna idag var det bara att cykla dit efter jobbet. Jätteskönt nu efteråt, som vanligt =)
När jag ser mitt intag ligger jag på väldigt mycket kolhydrater. Försöker inte äta så mycket ris, potatis och pasta. Vet att min frukost innehåller mycket kolhydrater. Vaniljyohurt med hallon och kellogs flingor. Sen har det ofta blivit knäckem...
Idag är det onsdag= lunch-spinning .Jag hade en grym känsla i kroppen, plockade på pulsbandet och körde. Svettpärlorna rann efter uppvärmningen, och sedan hade vi en enda lång kollektiv svett session! Instruktören körde grymt hårt med oss, och de...
Hej! Jag hoppas att några av följande goda tips kan vara till hjälp för alla med starkt sockersug. [FET]Bra att veta rörande sockersug[/FET] -Sätt inte upp totalförbud för dig själv. Detta leder ofta till förstärkt behov som är sv...
Det blev en bra dag idag: Totalt intag Fett: 132 g Protein: 60 g Kolhydrater: 5 g 1464 kcal (Bor i Australien och har precis ätit middag så det blir ingen mer mat för mig idag). Ska bli spännande att se om jag har högre ketosvärde i morgon bitti.
Med råd från en kär vän via telefon har jag nu beslutat mig för att sjukanmäla mig i morgon också. Jag mår inte bra och min kropp har sagt ifrån. Hon förklarade att man får vara sjuk och att det kommer mer chanser. Om jag får F/IG för att jag...
Nu när man kommit in en bit på veckan så har jag ju hunnit funderat på vad som gick fel i helgen ! Inte bra att starta fredagskvällen med kinamat precis , Om det stannat med det hade det ju varit helt OK men sen fick jag besök av dotter och 2 barnba...
Jag kunde fan inte bry mig mindre om vi bor ihop eller inte under 2 månader. Jag har så mycket större problem än det. Men han tycker det är sååååå jobbigt och vill vara ensam och börja om. Men börja om ändå då din idiot! Jag fattar ju at...
- 1.8 kilo ner :) De glädjer mig! Är inte så värst hungrig heller vilket är skönt. så nu ligger jag på 71.9 mycket bättre än hemska 73.7 :D Självklart är de mest vätska, men ändå.. Känner mig fortfarande slankare när vågen visar ner...
[KURSIV]Ja, så sa kroppen ifrån igår.... Efter allt som hänt det sista på jobbet och med all stress ville kroppen inte vara med längre...... Så idag blev jag hemma från jobbet! Måste vila....och återhämta mig lite............... Efter att j...
Var inte mkt runt 11 men nu tog vinden i och kallt blev det med Huvudvärk har man av att vakna efter 10, drömde 2 obehagliga drömmar och blir rätt trött efter dem så ingen bra start med huvudvärk Ska in i duschen så man är klar i tid och inte beh...
Bäst medan jag satt och gick igenom dagens nyhetsskörd sa det [FET]PANG[/FET]. Jag visste inte vad det var som lät. Det bara small. Första tanken var att någon av katterna rev ner något men båda katterna såg yrvakna och förvirrade ut (mer än v...
aj aj aj ingen bra förmiddag för min del. Tänkte ju att jag skulle köra min pwo på mer tom mage än igår, och även höja doseringen då jag knappt känt något trots maxdos. Så sagt o gjort, tog 3 hela skopor berzerk vid kl 9. Sen 9.20 börja...
Gårdagen var en lång dag med hemkomst kl halv tolv på natten. Sen var det bara att pallra sig upp igen för skulle vara på jobbet kl 06:00 idag. Tur man har världens sötaste sambo som stiger upp och kör en till tåget=). Så ska man jobba 12 timmar...
Jaha, då har jag vaknat men mår fortfarande illa. Enda jag kan göra idag är att läsa och plugga inför morgondagens prov och eventuella muntliga redovisning. Ska nog försöka ta en promenad, tror att det är bra att få i sig luft. Förhoppni...
Vet inte vad som hände. Var så fokuserad och vikten rasade ju som bara den i förra veckan. Men så kom helgen och skulle ju unna mig restaurangmiddag på lördag. So far so good. På söndagen tränade jag över en timme men sen började jag tröstäta...