Ja de märks att man inte haft nån koll alls senaste tiden. Hade en matlista som ja fixade, vad hände me de?? Den hängde så fint på kylksåpet men maten blev lite si o så ändå. Vart en tung månad, men massa strul på jobbet - vi misstänker att en...
Nu är det jobb endast en halvtimma till idag :) Sen ska jag iväg och köpa fint födelsedags kort till min kompis som fyller 30 år! //J
Ja, då har första veckan snart gått... Är bara i morgon oxå och kl 18.00 får jag veta resultatet =) det är bara så synd att man inte fortsatte med att kämpa när allt gick så bra, kan inte sluta gräma mej för det... Men att börja med extra + k...
Mitt ex försöker blåsa mig på massa möbler vi fått i present av hans släkt. Det har vart gåvor till oss och inte enbart till honom. Dom har vart "adresserade" till oss båda och enligt sambolagen ska de då vara bådas och de ska delas på. Han...
Har just varit ute på en löprunda, 7.5 km på 40 min, nu känner jag mig nöjd! Nu ska jag äta lunch:
Igår fick jag fridspel o mörsade i mig 4 mackor på kvällen. Det är dags för mens o då kommer cravings utan dess like. Mm jag känner starkt att jag fortsätter på lchf-vägen 100 % idag igen. Jag fick så himla ont i magen av brödet, usch! Men nu...
Äntligen har jag tappat över 20kg och jag har äntligen fått min älskade 6:a först på vågen. Finns inga ord som kan beskriva min lycka just idag. Svävar på små rosa fluffiga moln :) Hoppas verkligen att detta insprirerar några av er andra fin...
[KURSIV]...ja det var något nytt för mig. Första mötet igår. Vi gjorde en handlingsplan....för AF:s skull...:) Sen ska vi gå vidare med mitt CV och det personliga brevet... Så blir det fokusering på att söka jobb, hur man söker jobb?? Även...
Jag kunde inte bry mig mindre. Det är tanken jag ska ha i huvudet om vissa saker. Jag bryr mig inte.
Just nu slarvar jag lite, inte med maten, men med att fylla i. Tiden finns inte känns det som. Eller den finns kanske, men inte orken. Lillbebisen vaknar 10000 ggr per natt och jag känner mig helt slut. Men jag försöker hålla koll på maten så gott d...
God morgon! Hoppas ni har sovit gott!Jag sitter soffan äter äggröra och bacon, om nån timme tänkte jag bege mig ut på en löprunda. Jag har funderat på hur ofta jag ska väga mig, idealiskt vore ju att väga sig 1 gång i veckan men jag är allde...
Usch blir så besviken på mig själv. I helgen gick det inte alls bra utan åt godis och för mycket mat, även ett par glas vin. Men sen kommer jag inte i gång igen. Gick upp 2 KG i helgen, allt som jag har gått ner på 3 veckor, är det klokt att ma...
Woho min kropp har verkat gå in totalt för att visa mig att jag då inte är mer än människa, som om jag inte visste det redan haha. Förutom megaförkylningen har jag även hunnit med ett varv av kräksjukan. Men innan det eländet drog igång var d...
Känns bra att inte ha ätit godis på 4 dagar, även om det bara gott kort så tror jag att jag kommer klara det! De är ju `bara` 112` dagar kvar :) Idag har jag dubbelträning vilket innebär att jag kommer bra borta från klockan 4-10...
[KURSIV][/KURSIV] Nu är "Ted" ute på bio och den kan ja varmt rekomendera! Skrattade så himla mycket!
[FET][/FET]Barnen är lediga från skolan och vill bara mysa framför tv:n. Jag jobbar kväll och lämnar dem på fritids innan. HUR ska jag hinna gå långpromenad? Kommer knappast få ihop 15000 steg. Men det roliga är att sträva efter det :) Gå en ex...
Lite är ju bättre än ingen och det kändes väldigt skönt att se en liten förändring även om det är ynka 0,1kg.. Idag är det bra planering på dagen: Lunch ärtsoppa, mellis hos en kompis som fyller 30 så om hon bjuder på bullar ja då är det...
Då var det dags, första dagen. Jag åker klockan nio, shit vad nervös jag är altså! Tyvärr forsar näsan , men jag har hävt i mig alvedon och nässpray så jag får väll hoppas att de hjälper till ;) ingen förkylning ska få stoppa mig inte! Ju...
Totalt minus 45kg nu. Kanske ingefärsvattnet jag dricker före frukost 3 ggr i veckan hjälper till? Jag fick tipset av en annan LCHF-are. Och nu vågar jag inte sluta. *s* Så länge kilona fortsätter rinna av så kör jag vidare. Att inte äta efter kl...
Jaha, då dog min mobil för ett tag sen. Jag har testat att restarta mobilen men inget händer. så nu ligger den på laddnign över natten, de kan tydligen göra underverk det med. och funkar inte det måste jag gå till telia i morgon. Just nu är j...