förra veckan gick det både upp och ner, men summan av kardemumman blev att jag kan känna mig stolt. Har i alla fall gått ner, idag upp 100 gram sen igår inte så underligt kan tänkas då jag varit magsjuk och börjat äta igen och inte orkat röra p...
Finner inga ord. Jag orkar inte. Jag har haft massa problem, tröstat mig med mat, mer problem = mer mat, godis. Nä alltså vet inte vad jag ska säga, det är inte samma tjej som sitter här idag, jag orkar inte resa mig ur soffan. Mesta delen av fettet...
Äntligen idag kom jag och Hannah ut på vår powerwalk runda, känndes bra i benen idag :) Ska försöka få in min motion mån & tis med så tar jag vilodag på onsdag när jag ska väga mig. Vill så gärna nu att vågen ska ge med sig och visa en 7:...
Det blev efter lite påstridning och pepp från pappa en 5km löptur i alla fall, vääääligt skönt så här i efterhand och en sjukt bra tid fick jag dessutom! nästan 3 minuter bättre än sist!! Im on fireeee ;) Maten har också flytit på rätt...
Idag har jag alltså blivit erbjuden lösgodis fyra gånger, kakor en gång och riesens en gång. Tackade nej till allt utan att ens känna att det var svårt! Klapp på min egen axel helt klart. Har snart varit utan det här och mycket annat i tre veck...
Var på syskonträff med min lilla iller i Stockholm, det var väldigt roligt. Men pga att jag var i Stockholm så har jag inte haft mina rutiner så struntade helt i "dieten" eller vad man nu ska kalla det, försöker ändra livsstil. Men börjar på nytt...
Min man är ganska duktig att övertala mig att äta något annat en det jag ska äta. Igår letade jag och letade på flera lunchställen efter något bra och då föll det bästa alternativet på , en halv, grov m kycklingfilé och sallad. Idag avvek jag...
Sprang 6 km idag och gick sedan 4 km. Så en mil totalt och ca 600 kcal. [FET]BRA JOBB![/FET]
Idag är det en sådan dag då man går förbi spegeln och börjar stortjuta för att man är fet ful och äcklig... USCH!!
Idag visade vågen på 62,1 kg samma vikt som förra veckan. MEN det är en stor lättnad att den inte visade på plus med tanke på att jag nyss kommit hem från några underbara dagar i Prag!! Har idag lagat matlådor för glatta livet så att det sk...
Jag hörde bara hur bilisten hängde sig på bilhornet, vände mig om och såg den vita mercedesen tvärgira åt vänster en meter ifrån mig för att inte köra över mig. Jag hörde folk ropa till, chockade. Min första reaktion var ilska, hur kör folk...
Ja man ska ju alldrig ge upp hoppet sägs det ju.. Det här känns som mitt sista hopp, vi ska börja äta enligt lchf metoden from i morgon... Hoppas den fungerar..Har varit inne på att söka för en operation men vill ändå försöka en sista gång a...
Jag fortsätter att lita till vad andra säger här...att visst kan man äta på detta vis och gå ner i vikt. Jag har under denna vecka gått ner 1.9 men ändå tyckt jag ser både tjockare och smalare ut. Vissa dagar svullen andra fått för mig att fett...
[KURSIV] Ytterligare en helg i Skåne. En helg av många som det sista halvåret spenderats i just Skåne. Mysigt att vara hemma och träffa de man älskar. Har träffat min fina "släkting", den nyblivna änkan. Hon är starkare än många kvinnor. För a...
Imorgon åker jag till Karlstad för att gå en sommarkurs, ska bli hur kul som helst! ett litet problem jag har är dock att jag inte har nått gym att använda där.. :( hur ska jag lyckas hålla mig till PTns schema då?? löpning och sånt går ju bra...
Hej alla MD:are... Helgen har varit ok.. Lite mycket god mat och onyttigheter.. Men men... I fredags var det student dags och lillsyrran tog studenten.. Det blev då alltså lite kalas. Men underbart god mat -GRILLAT. och TÅRTA.... Åt förövrigt en mj...
Hade grillkväll igår och mmmmmmmm va god mat det var. :) Men tyvärr så slank det ner lite godis och chips på kvällen, så jag är lite orolig över vägningen imorgon. :/ De blev lite alkohol också, men inge mycket, så vi får väl se imorgon! Hop...
Nu rörde vågen på sig igen. 2,3 kg har jag gått ner. Det känns underbart, efter att ha stått still i flera veckor. Helt plötsligt tar vågen ett hopp. Många med mig har undrat vad vi gör för fel när vi står och stampar på samma vikt fast vi h...
Efter alla tips i går skippade jag stekt ägg, omelett och bacon, så det fick bli yoghurt , blåbär och fiberhavregryn och 1 kokt ägg det funkade kanon, fick i mig allt utan att känna kväljningar positivt. ska kolla runt om det finns tips på soppo...
Nu med mamma. Nu har sex års kamp för att få henne på demensboende lyckats! Den sista skrivelsen jag skrev med olika lagar har fått dom att äntligen förstå att hon inte kan bo hemma hos sin sambo som inte kan sköta henne ordentligt. Sist hade hon...