Bloggar

har funderat på det länge, ska jag våga.... det ser lite läskigt ut... vad? Jo löpbandet. 5 min jogging utan värk i benen. Det gav mersmak :) Hoppas det är ledigt nästa gång jag går till gymmet.

Dagen började precis som igår och jag hoppade alltså över frukost. Det måste bli skärpning på den fronten. Har inte gått ned nåt på vågen dessa dagar och jag undrar om det har med varandra att göra. Lunch blev en köttbit från igår och li...

Hallå allihopa! Frukost hoppades över idag och det är väl kanske inte det bästa. Det blev förmiddagsfika istället som bestod av 1 ägg, keso och 4 sillbitar. När jag tänker efter så tittade jag aldrig på sillburken hur mycket kålisar (kolhy...

Körde på omelett idag också men börjar bli lite less. Måste börja fundera kring vad man annars kan äta till frukost förutom fil, det är så tråkigt. Till middag blev det köttfärsbiffar med fetaost och ugnsrostade grönsaker. Har totalt m...

jag har inte haft tid med mat.. åt min vanliga frukost vid 8.30, å det va ju bra.. sen va det kaffe på kaffe kaffe,,, när klockan va 16 så bara fan jag är så hungrig så jag mår illa så de bubblar så där gött så man rapar som en apa hela tid...

Idag har det varit en tuff dag!! Har kännt sånt gottesug HELA dagen!! Står nästan inte ut!! Har ätit en rad mörk choklad.. 50 gr glass och en handfull gojibär.. Räcker inte!! Vill ha mer!! har inget mer.. jo.. kakor.. men nä DOM är jag intye suge...

Idag var jag mer motiverad inför min morgonpromenad! Det var aningen mildare i luften också vilket var skönt. Benen bara matade på och vips så var jag framme. På vägen hem blev det lite motigt i uppförsbacken, men satte min envisa sida till och kä...

Och belåten efter en grym currykyckling-gryta! :) Jag har även fått lite plugg gjort idag men har flera timmar kvar av plugg, packning, och fixning med allt möjligt innan det blir sovdags kl 23! För imorn ska jag upp kl 7. Först träning, sedan plugg...

Har haft en relativt aktiv dag idag. Städningen tog trots allt över 4h vilket måste ha gett lite motion iallafall. Har druckit en Naturdiet shake som jag sa innan till lunch och sedan blev det ett knäckebröd samt ett äpple. Nu så är funderingar...

... BMI mätarna man finner på nätet? Jag är inte så lång 176 och som jag ser det ska jag hela vägen ner till 79 kg för att jag ska bli normalviktig, så lite har jag inte vägt sedan högstadiet,om detta med grov benstomme finns det så har jag...

Helt otippat fick jag plötsligt på en millisekund värsta suget efter amerikanska kanelbullar!!!!!!!!! Vikken jäkla tur att jag inte har nåt sånt skräp hemma då ;-) Haha... Men kolla in fotot; bakade dessa just amerikanska kanelbullarna för e...

Oki jag erkänner, att göra omelett är nog inte min grej, först och främst är jag förmodligen sämst på att knäcka ägg. Bankade till ägget mot bunken och inget händer, tittar förvånat på ägget och bankar till igen med lite mer kraft, fortfa...

Frukosten och lunchen klarade jag på 516 kcal, men sen kom jag hem. Gjorde ris med köttgryta till familjen (grytbitar, paprika, röd lök, matlagningsgrädde 15% fett, majzena redning och kryddor). Här tappade jag bort mig totalt. Jag åt en halv...

Sitter här och funderar.. Ska jag till gymmet eller inte?! Trots träningsvärk men vet inte om jag hinner imorgon.. Det är mörkt också.. Dåliga ursäkter jag har. Men ingen motivation alls, fast jag vill lite. Men hur ska jag göra nu, har en halvtim...

Idag har jag varit propp mätt hela dagen,kan det vara så att jag äter för mycket??? Provar att dra ner på potionerna i morgon,för det blir en obehaglig känsla att vara för mätt!!!! Kanske bra att tycka så:):):) Annars en toppen dag på jobbet sam...

Det blev ju som sagt ingen träning igår eftersom jag hade fullt upp. Men idag siktar jag på 50 min på cykeln :) Måste även skriva in gårdagens middag och dagens mat. Jobbigt att vara hemma hos älsklingen när han inte har ett fungerande internet...

Idag var en bra dag. Igår en mindre bra. Gjorde vitlöksbröd till middagen som jag tryckte i mig... En hel del... men gott var det =) Hann med lite på wii brädan i går och en kortare promenad. Hade en trotsig två åring.. Hela dagen och kvällen....

Bara för mycket på jobbet nu. Nu blev ännu en kollega sjuk och så fick jag jobba över för fjärde kvällen i rad - igen! Gjorde samma sak förra veckan, börjar bli tröttsamt. Hinner inte varva ner något. Och jobbet spretar åt alla håll och ka...

Vet inte av vad bara man inte blir sjuk eller mer sjuk Har kvar min envisa förkylning och den ökar mellanåt. Bara det inte sätter käppar i hjulen utan kan orka fortsätta.

Jag är just nu jättejättesugen på lösgodis (vilket absolut inte är min stora svaghet ens vanligen, jag köper lösgodis kanske 2-3 ggr om året) och jag undrar varför. Dessa tänkbara förklaringar kan jag komma på: - jag var precis på ett möt...