Bloggar

Det går snabbt :) De första 0,8 kilot är borta! Det är bara att fortsätta på det här viset, så är det snart över :) Kul att det visa resultat på en gång, nu gäller det bara att stålsätta sig och göra det de närmaste 10 veckorna.

Godmorgon, Dag två idag. Bara längtar efter att tugga, tugga i mig mackor, godis, kakor m.m. Känns jobbigt idag, men jag SKA klara det. Sockerabstinensen har satt igång på riktigt nu och tentaångesten.... Och vad som inte gjorde saken bättre var...

Glömde ställa klockan på snooze s jag vakna 6.18... Så jag tänkte inte på att väg mig. Men det är bra, väga sig 3ggr i veckan räcker. Men jag vill se resultat juuuu.... jag borde dock överleva tills imorgon. Det är resultat som gör att...

Jätteglad eller det är ju bara början -1,6 kilo första veckan har varit sträng med maten legat lågt i kalori och promenerat. Känner mig peppad ett problem är att jag är så torr i munnen hela tiden. Men så "what" nu är det bara GO On!

Jag sitter här på jobbet o längtar hem. Oj vad nattens timmar kan gå långsamt när man väntar... o sugen på något gott är jag oxå. Typ en mustig soppa tex... nåväl om tre timmar får man gå hem o sova. Ska försöka få till ett zumbapass i al...

[FET]Börjar fundera över vad man ska äta imorgon?[/FET][KURSIV] Har knappt några pengar,[/KURSIV] för de enda pengarna jag har ska sparas till England-resan.¨Så jag får improvisera, och slänga ihop något här hemma som inte innehåller så mycket...

Usch för att ställa sig på en våg. Men ville ju se om de hade börjat ge något resultat ännu. Men icke, har ju gått UPP!?!? Vill inte gå upp ju, ska ju neråt. Men kanske finns de dom som går upp lite innan man går ner, eller kanske har fel....

Jag har idag jobbat den sjunde arbetsdagen av åtta på raken. Imorgon kväll går jag på ett dygns ledighet och JÖSSENAMN vad jag längtar dit :( Jag är helt slut.. Har varit en trist arbetskamrat idag med gnällig ton och snarstucken stubin. Kort...

I morse hade jag vägning, det var alltså en vecka sedan jag började skriva vad jag äter i matdagboken. För en vecka sedan vägde jag exakt 70 kg och i morse visade vågen 68,9! :-) Jag har alltså gått ner ett kilo utan att ha bantat, endast genom at...

Haha ställde mig på vågen [KURSIV](inte väggen haha)[/KURSIV] idag ;) ska man skratta eller gråta? Haha nej men först mens och sen var jag väldigt ledsen igår så blev en del tröstätning. Det är ju detta jag ska lära mig bli kvitt och det k...

[UNDERSTRUKEN][FET]Kloka ord jag fann på en hemsida![/FET][/UNDERSTRUKEN] [PUNKT] [FET]Gör soppan smalare[/FET] Gör en stor sats soppa och låt sedan stå i kylskåp innan du äter den. När den kyls av kommer allt fett lägga sig på ytan så att d...

Idag är första gången som jag kom upp i mina 10.000 steg!!! Det känns väldigt bra. Jag bestämde mig att gå till jobbet det tar 25-30min och ger 3800 steg. Sedan var det fulkomlig kaos på jobbet så jag gick fram och tillbaka mellan patienerna frå...

På helgen är det väldigt svårt och tråkigt att banta. Det gick ok med maten trots restaurangbesök på lördag kväll. Tur att det inte var en av mina favortitrestauranger. Det blev bara en varmrätt och cola light till det eftersom jag var chauffö...

Varit trött och känt mig febrig men 2 träningspass blev det Se hur imorgon och resten av veckan ser ut Ingen bra start

Idag var det inga problem att promenera med hunden. Det var ett strålande vinterväder med klarblå himmel och ganska nyfallen snö. Kort sagt ,vinter när den är som bäst. Har gått 3 gånger 45 minuter under dagen. Det gör väl lite på fläsket....

Det blir att banta utan att se på vågen ett tag. Det handlar om att äta rätt och inte slarva. Och träna lite bättre än att bara stå och prata med kunderna för att slippa träna =)

Idag fick jag två värdekuponger a 40 kronor styck att inlösa mot chips. Det var ersättning för att vi fått dåliga chips förut, så efter en reklamation så kom nu dessa kuponger i brevlådan. Med tanke på att jag bara har 2 kronor på lönekont...

[FET]Vecka 2 [/FET] [FET]BL2012-Utmaning![/FET] [UNDERSTRUKEN]MÅNDAG[/UNDERSTRUKEN] [FET]•Röra på sig 30 min varje dag.[/FET] ~60 min zumba! [FET]•Tänka på vad ni äter.[/FET] ~ja, jag skriver ju upp allt här.. ;) [FET]•Lära er säg...

Jag är otroligt stolt och glad över att jag har lyckats gå ner 1,9 kilo sedan jag gick med här. Det är otroligt mycket för att vara mig. Visserligen vet jag att det säkert är en del vatten så här i starten, men ändå. Jag har ju tränat som en l...

[LANK]http://iwannabeaskinnybitch.blogg.se[/LANK]