Bloggar

Ikväll föll jag för brännvin......så gott men så onödigt....får säkert ett ordentligt straff av min för dagen inköpta Baby bliss våg som berättar allt i displayen (säkert vad jag tänker med) men om den babblar för mycket åker den ut genom...

Åt väl inte sådär jättebra idag men det har jag iofs aldrig gjort. Börjar träna på att äta frukost och har hämtat ut gymkortet idag. På tisdag blir det stan med en kompis där vi ska diskutera onsdagens gång då vi ska köra BodyCombat i he...

[FET]Ont i ryggen och ben!!! Blir tokig..[/FET] Idag har jag varit duktig, men också dum. Dagen började väldigt bra med lagom kacl. Sedan for jag iväg till Skövde där jag och mitt lag spelade innebandymatch mot Skövde såklart. 20min x3 plus 45 min...

Vägde mig i torsdags. Dagens efter jag tröttnat på att se ut som jag gör. 94,3 kg. Herremin. Säger jag bara. Förstår ni egentligen hur mycket det är. På mina ynka 157 cm. Ett bmi på 38 %. Jag har alltså 34 kg kvar till målvikt, kilon som k...

Nu är det dags att försöka göra nåt åt detta med vikten, jag trivs inte med min kropp & kläderna sitter inte alls snyggt... har funderat att föröka med denna hjälp av kost & träning på gym, får lite bättre motivation då än när jag försö...

Så nu har jag börjat med min xenical...måste säg att ännu inget o knappast kommer det att synnas nåt på några veckor.. men det jag har bestämt är att imorron ska allt vara på allvarl.. inga sött... inga bröd... ris, pasta eller andra kolhydrat...

Idag orkar jag inte skriva in vad jag gjort eller ätit. Lessen idag.

Första dagen som sagt. Har tidigare varit medlem i viktklubb och gått ner 25 kg, men de va några år sedan. Nu har jag gått upp 13 kg och vill gå ner minst 6 kg. Har en massa byxor som jag knappt kan stänga, så 6 kg skulle göra susen. :) Har svårt...

[KURSIV]Tr[FET]3[/FET]etti[FET]0[/FET] igår. Jag fyllde. Fyllde hela dagen med ett leende. I gott sällskap avnjöt jag den trettionde födelsedagen i raden. Lycka, värme och glädje - min dag var minsann den bästa dagen av många dagar. Vänner kom på...

Förr så åt man för att överleva. Idag lever vi för att äta. Egentligen inte nödvändigt någonstans. Eller ett måste. Men hur kommer det sig att så fort man pratar med någon nära, en släkting eller vän. Om att ses. Hur kommer det sig då...

Har städat och promenerat en del i helgen - hoppas att det bränner på fläsket ordentligt :) Snart är jullovet över för barnen och familjen ska tillbaka till rutiner igen.. svårt men ganska skönt. Min tanke är att använda gymkortet (som jag b...

Ville göra något mysigt för min familj eftersom jag så sällan är hemma så bestämde mig för att lyxa till det lite med en "trerätters middag"... Till förrätt gjorde jag [FET]baugetter i ugn [/FET]som jag sedan fylde med [FET]skinka, ost, sall...

[FET]Mitt stora problem[/FET] är inte att träna, sluta äta godsaker eller annat tydligt onyttigt utan mitt problem är att jag äter alldeles [FET]förstora portioner[/FET]. Jag som säkert många andra är väldigt glad i mat och de är väl den "matku...

Hade en som kommenterade på ett av mina blogginlägg och undrade om den här frukten som jag nämnde som jag har ätit. Den dämpar sötsuget enormt! Och det ända man behöver äta är en liten bit=) Kan äta en halva också beroende på fruktens storlek...

har varit pepsi max fri i 1 vecka, känner mig väldigt stollt över detta. Jag som annars har druckit minst en flaska om dagen, jag vet det låter hemstk men det är sanning. Hoppas nästa vecka går lika bra

[KURSIV]jag vet inte hur länge jag försök att få den snygga kroppen, i alla fall en skapligt snygg kropp, men hela tiden misslyckas jag.. hur klarar ni andra av att låta bli den där sista godisbiten när ni gett er fan på att inte äta så mycket...

Ännu en dag och jag har klarat mitt motionsmål. Sakta men säkert. Först var det promenad med hästen i 25 minuter och sen nu på kvällen var det 37min powerwalking med en god vänn=) Tackar för sällskapet. Rundan som min sambo satte upp till mig ig...

Oj, blev att skriva ytterligare ett inlägg. Känner jag måste få skriva av mig lite. Veckan som gick är jag inte helt nöjd med. Fallgropar överallt, och jag gruvar mig verkligen inför morgondagens vägning. Jag har svårt att sätta rimliga m...

Vissa dagar går inte riktigt enligt planerna, Ibland går det hur enkelt som helst att komma över sin Kcal mängd och lika enkelt att komma alldeles för mycket under... Dagar man tränar som mest så ser det allt som oftast ut så här: [FET]Matin...

[FET]Startar från och med imorn![/FET] Denna vecka har jag insett att de är dags att ta tag i sitt liv. Jag har mått så psykiskt dåligt ett bra tag nu och har försökt att ignorera tanken på min vikt och min kroppsform. Jag hade en diskussion med m...