Japp, nu har jag träningsvärk i rumpan igen. Ingen överdådig den här gången, som tur är. Vikten for ner i 67,6kg, en minskning med 0.4kg sen igår och det är förvånande för jag brukar gå upp i vikt av träningsvärk. Kroppen känns lydig el...
Förra veckan vägde jag 89.7 o nu väger jag 88.8. Jag har minskat i midjan också ifrån 111 cm till 104 cm o minskat på höften ifrån 114 cm till 108 cm. Bmi var förra veckan 32.6 o nu är det 32.2 NU ÄR JAG PÅ VÄG NER häln yrla
Fan vad det är besvärligt när man har nackproblem :( Kände redan igårkväll att det blev värre och värre, när jag skulle gå och sova hade jag skitont, smorde in mig med värksalva men tydligen hjälpte det inte så mycket, vaknade imorse kl 6 me...
Vikten pendlar en del, vet inte riktigt varför. Vägde i söndags 69,9, igår 67,8. Handlar nog om vatten och när jag har ätit etc. Men månadens mål är ju 67 eller under, så det känna geomförbart iallafall. Fast nyfiken som jag är kunde jag i...
[LANK]http://iwannabeaskinnybitch.blogg.se[/LANK]
Igår fixade jag maten finfint. Inga frestelser jag föll för förutom ett litet kvällsmål som för den vidriga middagen. Min man tyckte grytan var jättegod men jag fick tvinga i mig den. det är verkligen sällan jag gör mat som inte jag tycker om, m...
Har nu i dagarna börjat äta ishavsalger, som renar kroppen och ger den vitaminer och mineraler.. Tänkte om dessa alger skulla hjälpa mot mina svettnigar som bara blir värre och värre.. De som annars är bra med alger är ju att magen får sig en...
Jaja, hur som helst går det åt rätt håll. Förlorat två cm på höftmåttet sen start och även om det varit helgdagar ligger jag bara ökat 0,6 kg. Även om jag inte har hunnit med att motionera alls och nu efter dagarna går det ner ändå! Detta...
1h 12 min Helt slut och varm Hade man haft läsk hemma hade man fått i sig en väldig massa på en gång
Ja, nu har det snart gått en vecka sedan jag avslutade Boken "Sockerbomben" av Bitten Jonsson. LÄS DEN!! Ni som inte gjort det, den förklarar på ett tydligt och konkret sätt varför jag har åkt upp och ner i vikt sedan lågstadiet... varför jag har...
Fick igår det efterlängtade brevet från Kirurg-ortopedmottagningen fått min tid i steg två för att förminska mina bröst, känns helt underbart, har gått ner 68.2 kilo totalt men brösten är i princip lika stora som innan jag började gå ner, E-F...
Jag vägde imorse [FET]66,1 kg, bmi 21,3[/FET] - dvs ytterligare en ny lägstavikt! :D Varje ny lägre vikt nu är den lägsta vikten jag sett i vuxen ålder! Jag tror att sist jag såg 65 kg-någonting på vågen var i 8:an! ;) SÅ KUL att jag endast är...
Trots att det gått bra visar inte vågen det :( Kikade snabbt över min frukost som hade misstankar om var för stor, men den landade på 187 kcal denna morgon och jag äter alltid samma så det skiljer inte många kcal från dag till dag där. Då måste...
[KURSIV]i snurrande tankar. Värkande känslor. Förvirring. Kaos. Allt är det dubbla. Jag har sovit en och en halv timme de senaste två dygnen. Står frågande till världen. En värld där den med varmaste hjärta visar sig ha ett bristande hjärta. Et...
Ingen promenad för att det blåste så, ingen träning heller Får se hur resten av veckan blir
Ätit en omelett till frukost på tre ägg, jobbat hela dagen. Är fortfarande inte direkt hungrid men lite sugen. Det var så mycket på jobbet, så jag glömmde helt enkelt bort att äta. När jag kom hem började jag med att bereda blomkålspure, blan...
Ja klev upp som vanligt vid 10 efter mkt gos med mina barn. Tog en banan i köket innan vi skulle fara iväg å väga minstingen. Det är inte det lättaste å komma iväg i denna familj, då mamman (jag) är hormonstin och direkt det blir strul så vill j...
Jag har bestämt mig för att göra ett försök att laga mat. Välja bort godis på vardagar och helt enkelt ge min kropp lite bättre bränsle =)! Dock så måste jag förbereda mig mentalt inför detta. Så måste jag göra med alla förändringar i mi...
När jag gått upp i vikt och får kommentaren att jag var snyggare förr för då var jag så smal och fin, verkligen jätte snygg... Då blir jag faktiskt lite ledsen. I detta fallet var det en vän som sa det och han menade väl säkert inget illa men d...
Gått sammanlagt 5 km idag, gått två promenader, en på 3,17 km och en på 1,43 km. Känns bra, men har ändå fått i mig för mycket kolhydrater, 93 g bara på kvällsmaten sen är det jobbigt att stå emot godis skålen som är kvar sen i julas, har n...