Bloggar

Aww, home sweet home. Ligger platt på soffan o kollar på gamla avsnitt, Greys A. Ska snart ut o gå samma vanliga runda. Mätte hur lång den va nyss. Sex km. =) Bra bra! Har även gått väldigt mkt idag på jobbet förövrigt =) Har inget vettig...

hej tänkte berätta en rolig historia som räddat mig undan alla sjukdomar o gjort mig lite gladare speciellt i somras när jag inte kunde se o gick med solglasögon inne. Den lyder så här: Två kossor stod på en äng och idisslade. De stod där he...

i natt har jag kört nattbuss igen. jag har utbildning, efter 12 år i linjetrafik har jag vågat att anmäla mej för nattbussen som går mellan grannstäderna häromkring... vi börjar strax efter tolvslaget och står på järnvägstationen för för...

Idag tyckte jag det såg ruggigt ut utomhus, så jag parkerade på löpbandet istället. Luftrören fick nog av kalluft igår. Galet låg puls hela passet igenom och tio minuter efter avslutat pass känner jag mig nästan osprungen. Ja, bortsett från en m...

[KURSIV]min stad. Här kan jag låta mina tankar fortplantar sig i varje steg. Steg som tar mig runt i staden. En ruggig dag. Grå himmel. Inte isigt som igår, utan bara senhöst i luften. Hala löv träffar mina steg emellanåt. Håller balansen. Med ras...

Godmorgon har jobbat natt har en natt kvar sen är jag ledig i 4 dagar. jag kör mätningen och vägningen på min andra lediga dag. Har börjat styrketränat också med ett par jobbar kompisar, så vikten har nog gått upp men tror midjan är mindre. In...

Idag är det dags för Oopsies igen. Har varit dålig på att baka på söndagarna som jag föresatt mig, men nu kände jag att jag var riktigt sugen på något smörgåsliknande så då blev det till att slänga ihop en sats. Toppade ett par av dem med se...

Jag blir så trött på mig själv. Jag hade ju bestämt mig för att jag skulle fixa detta med att äta rätt, träna ordentligt och ta hand om mig. Det började bra men tror ni jag har fortsatt. Nej såklart inte, jag blir så trött på mig själv. J...

Korten är klara Duschad, skrubbad och tvättad är man så nu ska man göra sig i ordning Lite smink och kläder

Och det känns riktigt skönt, visst gillar jag mina dagar när det blir lite festligare matintag. Igår blev det både irish coffee och kladdkaka. Men nu är det söndag och då är det slut med dumheterna. Så jag vill bara säga Pepp till er alla oc...

[LANK]http://http://cupcakedream.bloggplatsen.se/[/LANK]Följ min blogg! (om du vill) ;) Kram!

Hej den lille sonen har gjort en liten räksnittsmacka och den store har gjort röde herman i ugnen o jag själv har gjort tobleroneparfait en slags glass med toblerone i jättegod har vi gjort många gånger. Jag känner mig lite bättre idag, cortison...

Har börjat med naturdiet nu och ska köra det i en eller två veckor. Äter vanlig frukost men byter ut lunch och middag till naturdiet. Hoppas på att gå ner något kilo på detta iallarfall, och fortsätter sedan som jag gjort innan här på matdagboken.

Har inte varit aktiv på MD sen slutet av augusti. Har liksom inte orkat bry mig om att lägga in mat och hålla stenkoll på kcalintaget. Spårade ur rejält i sommras med hetsätning och svält och träning som kompensation. Hösten har sett lite annor...

Nu är jag igång!! [LANK]http://bodyfight.blogspot.com/[/LANK]

Mitt blodsocker har en tendens att hoppa groda för mycket, en apelsin och det svänger så att suget dyker upp efter några timmar och sedan känns det som jag ska svimma. Jag har upptäckt Glucosanol som är ett bantningsmedel som finns på Apoteket....

Goda vänner som INTE äter LCHF, ska tilläggas! Men de hade verkligen ansträngt sig för att få till en måltid som passade mig rakt igenom, super-juste!! Vi fick lax, räkor och röra till förrätt, följt av grillat kött (olika sorter) med ostgrati...

Får gåshud, är ruggit och kallt ute Har i några dar varit extra trött och seg att knappt nåt blivit gjort under veckan vilket känns sådär Får hoppas det vänder snart

Lagar farsdagslunch och inser att det vimlar av kalorier. Ska försöka planera mitt ätande bra. Jag vet att det går!! Trevlig fars dag!!

Idag är jag så oerhört jävla skitglad!