Att vara bakfull har väl de flesta hört talas om, men jag tror banne mej att jag är "bak-mätt" idag...hade "sparat" både mej och kalorier till att kunna äta grillat i går. För första gången på evigeheter så varken regnade eller blåste det!...
Kvart i fem vaknade jag och klockan stod på 05, så det var ju väldigt bekvämt! Fast tydligen lite för tidigt för katterna: de brukar ju skutta som dårar runt fötterna på mig på morgonen, men idag släääpade de sig ner i köket för lite frukost...
Go morron alla goa,, idag känns det så skönt Gott vakna me den känslan att må bra o känna det är hopp om [FET]Kilona[/FET]))) Dagen börjar me en tur till stan o sen blir det jobb som vanligt Thin Crisp till frukost o mannen sa det där ser y...
[KURSIV]Tårar, tandagnissel och total missär rent stressmässigt och ångestpåslag - mina sista timmar före inlämning. Tro mig, två timmar efter midnatt slog paniken vid - innehållsförteckningen vägrade gå i lås. ARG! Hursom, kämpat som e...
Härligt att ni gillar gnälltråden. Jag satt här och flinade för mig själv när jag läste det som hade skrivits. Man känner igen sig i så mycket. Det kan vara riktigt skönt att få klaga och gnälla ibland och det känns så mycket bättre efterå...
I dag var det dax, eller nja det började redan i helgen. Det var jag mot kilorna. Varken orkar eller vill känna mig ful längre och väga så pass mycket som jag gör. Jag mår inte bra av det.. Jag vill vara snygg.. Just nu väger jag 78kg och brukar...
Känns som jag är trött när jag nu sitter här, men när jag väl kommit i säng blir jag pigg..Men har nu lånat en bok, en veklighetsberättelse om en tjej 25 år ung som får cancer..får följa henna genom sjukdomen.. Den heter Guldvingar av Frida...
Trodde aldrig att jag skulle säga detta. Men det har aldrig varit godare med 70% chocklad. Kan inte äta mycket sånt utan blev endast 2 rutor av en Marabou Premium Seasalt & pecan. Men har ju tillåtit mig själv att max 2 bitar sen får de räcka....
Träningsfri dag idag = mindre kolisar... :) [KURSIV]Frukost:[/KURSIV] En gainer, choklad. [KURSIV]Lunch:[/KURSIV] Kycklingsallad med fetaost och pesto. [KURSIV]Mellanmål:[/KURSIV] 2 kokta ägg. Lite kaviar. [KURSIV]Middag:[/KURSIV] Ugnsbakad...
Jag e trött. Men glad!. Har gått en timma med en vän.. Därefter bestämde vi att springa/ jogga samma runda! Hur fan bra e nt vi!? ;) Stannade nt en ena gång, så vi e jättenöjda m vår motionsinsats för idag :) tre ggr sammanlagt har de blivit fö...
Nu är jag tillbaks på Matdagboken! Den här gången är det de sista, envisa kilona som ska bort, fettprocenten minska och muskelmassan öka. Mitt upplägg består i en hemmasnickrad ISO-variant med fokus på protein, kombinerat med styrketräning va...
[KURSIV][FET]Jag vet att jag började om [/FET]för ett tag sedan men nu gör jag en omstart på etapp 2! Blev jättekonstigt med maten då det blev examensvecka och allt :S [FET]Dagens mat:[/FET] [FET]Frukost:[/FET] [PUNKT] 2-3dl lätt A-fil [PUN...
Inte ett enda fusk idag! (fast man vet aldrig sambon kommer alltid hem med godis från jobbet, men det åker i soporna om så sker!:) Har istället gått 1 långprommis med hunden, en halv lång och en lite kortare på 20 minuter! Även lite lydningstr...
Och detta efter mitt gympass, *nöjd* :-)! Fast gisses vad mycket svettigare det är den här tiden på året: i vintras när det var svalt blev jag bara lite lagom svettig av promenerandet, men nu blev jag precis sjöblöt. Ska upp tidigt i morrn igen,...
Ja då var de dag 4 utan det förbjudna sockret. Men känner av de extremt mycket, Kunde nästan inte sova på hela natten, är hungrig hela tiden, sugen på allt som ja inte ska äta, Ont i huvet, trött, irriterad. Ser just nu inget slut på det men...
Min gamla katt dog i morse... Han har bott ute hos mina föräldrar eftersom han hann bo där så lång tid innan jag flyttade hemifrån. 17 år gammal blev han :(( Känns som jag har mist en väldigt nära vän... För ingen har väl lyssnat så mycket p...
Usch, för magkatarr! Har ätit enligt LCHF nu i ca fem månader. Mår bra och har gått ner lite, ca 3 kilo. Men senaste dagarna har jag drabbats av magkatarr. Är det maten tror ni? Någon annan som varit med om detta? Jag som mått så bra. Att pet...
tar en rundtur på den här sidan,tänkte prova några dagar innan jag betalar,har provat all världens dieter även denna en gång tidigare men klarar aldrig att hålla nån,men nu gör jag ett nytt försök och ser om det blir lättare när jag använder...
Nä nu känner jag att det får bli ett uppehåll från matdagboken.. Känner mig fruktansvärt trött på detta forumet för tillfället och orkar inte med det.. Då jag dessutom har en sommar fylld med jobb tänker jag lägga mina få lediga stunder på...
Lycka är en mun full av brysselkål! Åh så sugen jag har varit på det! Älsklingen kokade hela paketet så nu kan jag mumsa! Han är fena på det där med tajmingen, han vet exakt när brysselkålen ska tas av värmen för att den ska bli så där g...