Bloggar

det är rätt uppenbart att jag inte ska träna, får bara sjuka sötsugsbegär... just nu är jag sugen på kladdkaka, lösgodis, chips...läsk, chokladbollar u name it. bajs också.

Jo som sagt, har varit en händelserik helg med både härliga människor, härligt väder och lite alkohol. Nu är det dags att ta nya tag igen med både mat och träning. Ser framemot den här veckan, vet inte varför men det händer ganska mycket br...

Jag skulle tro att kroppen börjat anpassa sig till de nya övningarna, jag är inte alls lika öm nu som förut. Festligt, men om det fortsätter så här bra som det gör tänker jag nog lägga på fler repetitioner, frågan är om jag ska köra 20 eller...

Att tappa motivationen verkar nästintill vara en sjukdom enligt endel på denna sidan. Vad jag trodde var de så att ibörjan så är de alltid som jobbigast och de är då som man allra minst behöver negativa kommentarer. Men det verkar krylla av neg...

Efter att ha varit jätte duktig och ätit nyttigt och tränat mycket osv. fick jag en period med dåligt mående och vips hade jag gått upp nästan alla de kilon jag lyckats gå ner. Nu har min viktlinje börjat gå neråt igen, puh! ( väger mig med...

[KURSIV]hur är det mer ert? Jag sitter, kämpar och det går såååå långsamt. Kämpar vidare. Två timmar och jag ser att det kommer att blir mycket mer att göra. Hoppas er söndag är trivsammare än min. INGEN ÅNGEST - påminner mig själ...

Har märkt att peppning och stöttning kan var en bristvara ibland! När man mår dåligt, är det ingen som vill hjälpa. Men om någon annan mår dåligt, vill man själv alltid vara där. Varför är vi så dåliga på att ge varandra stöd! Om någ...

När suget sätter in: Kroppen beter sig som en dominoeffekt: en bit får allt att börja röra på sig och rasa. Inget konstigt med att vi alla tycker det är jobbigt att säga adjö till gamla invanda vanor, och beteenden som vi alltid har gjort....

Varit ute i en 52 minuters promenad, soligt och blåsigt, var ingen precis värme men den dök upp den med Det var skönt att röra på sig, är så seg vad det gäller träningen men håller på att jobba med det Kan iallafall göra 3 saker, tror att trä...

Visst är sommaren härlig men det kan bli lite för mycket av det goda, hemma har vi vädringsfönstren öppna och gardinerna fördragna för att stänga ute värmen. Mår helt klart inte bra av värmen och skulle helst tillbringa dagarna i skuggan vid ha...

Jag har jusk lyckats komponera ihop äggmuffins som smakar nästan som chilicheese på MAX :) Bara konsistensen som är annan

Sitter o avnjuter mitt förmiddagskaffe här innan det är dags för oss att bege oss iväg till shoppingcentret (singularis, ingen jättestor stad det här :-)) på jakt efter brudskor. Tjoho :-) Ringde pappa innan o frågade om brädor till vår soffa...

Vet inte längre om jag vill vara kvar på denna sidan då jag tycker att de finns dom som har en mycket otrevlig framtoning vilket är det sista jag behöver. Kan inte eller ha tillgång till Matdagbokens fuktioner så vad tusan är de för mening med...

Efter många misslyckande har jag nu kommit igång igen med viktminskningen. Det är lättare nu på sommaren känns det som. Att halvera vikten är ett ganska stort projekt men man tar ju bara lite i taget! Det är underbart väder ute och jag njuter av livet!

De är inte alls roligt att jobba nu när de är så varmt.. vi har över trettio grader på vårat jobb och jag känner att jag inte orkar, alla mina krafter tar slut och då har jag precis börjat. Är inte bra för varken personal eller patienter när...

Fick ta o tvätta bort gegget ur ögonen för det är pollensäsong nu o tog lite te med ingefära o kanel o citron o honung i o gav mig ut. När jag kom in tog jag ögondroppar för pollenallergin o åt frukost. Näsan rinner som vanligt nu på sommaren o...

Vaknade halv sju och behövde gå på toaletten. Hundarna tyckte förstås att nu är det morgon, Jippi!! Jag tänkte sova vidare men hörde åskan mullra ute, ok dra ut modemet och tv antennen då. Jaja, ni får väl mat då hundar. Sängen lockar, titt...

Fantastiskt god frukost!! Och så två stora koppar té med vispgrädde (gick åt minst en deciliter vispgrädde kan jag meddela ;-)). Pysslingen och maken är på fotbollscup, så det blev ingen gemensam bacon & ägg- brunch idag. Men denna frulle hoppas...

[KURSIV]Jag har sovit gott. Vaknat, fixat mig och ska snart sätta mig på ett café för plugg. Solen skiner, blå himmel och jag är förpassad till datorn, inomhus och disciplin. Hoppas att ni får en skön söndag! kram Linni [/KURSIV]

I dag verkar det bli n bra dg för Gymmet,, grått o lite vind skönt efter den tokvärmen vi haft Benen ska tränas idag o denna gång ska jag ta det lugnt med benen så det inte blir så ruskiga knutar som sist Sen blir det en cykeltur o skönt ha...