Jag skulle bara gå ut i trädgården lite, titta lite. Medan jag gick och skrotade kom jag på än det ena och än det andra att göra och plötsligt hade jag satt igång på allvar. De gamla pallkragarna som höll på att falla sönder byttes ut, jorden...
Förr mätte jag alltid mitt midjemått över naveln men som jag förstått är det många som numera istället mäter det smalaste stället som är någonstans en bit upp, kanske i nederkanten av revbenen.
Var mäter du ditt midjemått och varför?
Det mått jag s...
Jag är så glad att jag är här, igen!
Förra resan jag gjorde med MD var nog runt 2009 då jag lyckades gå ner till 69kg med hjälp av lchf och inregistrering på gratisversionen av MD.
Därefter följde 2 graviditeter ganska så tätt (år 2013 ...
Snart är kickstarten slut. En väcka kvar .Maten har gått bra Nu börjar det synas på vågen.Jag var nyfikan på Low Carb Mycket för att jag fick äta litet frukt på morgonen.Det har inte varit några problem med något.Det stora är att makens o min...
Vägning och mätning idag och det går åt rätt håll! Det är ju några kilon kvar tills jag nått mitt mål och det kommer ju inte att hända på en vecka men jag är i alla fall på väg! Jag börjar dock ledsna på att äta så mycket ägg, så jag m...
ibland är det viktigt att stanna upp och att njuta. Helgen som gått har verkligen varit en lugn och skön helg. Har umgåtts med familjen och igår tog vi en riktigt skön långpromenad längs med stranden. Vi gick i 2 timmar. Det är livskvalitet♥️
Id...
Vågen har gått sönder. Igår upptäcktes en helsvart display när jag ställde mig på vågen. Jag tänkte att antingen är den trasig eller batterierna döda. Självfallet hoppades jag på,det senare, dock bytte jag batterier i början av året så att...
Suck det är jobbigt nu att hålla i kosten och träningen. Motivationen är slut och jag måste finna ny snabbt. Försöker hålla en balanserad kost men det blir för mycket sötsaker. Nu har jag bestämt mig att sötsaker kommer endast att tillåtas på...
Vädret är helt omvänt mot vad det brukar vara när jag är i Sverige. Jag brukar ha kallt, regnigt och molnigt och i Provence brukar det vara varmt och soligt. Men just nu är det tvärtom. I Provence är det kallt för årstiden, regn och grått. Vid m...
Hej Vänner!
Nu är både Dan och jag på plats här i Torrevieja för all förberedele inför vår hälso- coh träningsresa som börjar nu på tisdag. Träning, god och hälsosam mat, gemenskap, föreläsningar, upplevelser och avkoppling. Allt går enligt pla...
Just nu sitter jag i min sköna altanfåtölj som vi köpte förra året. En lyxig variant med tjock dyna och möjlighet att luta ryggstödet och då också få upp ett benstöd. Raringen och jag har just avslutat vår frukost. Kaffe, ägg, ostrullar med r...
Vi har haft strålande sol här uppe i Hälsingland hela helgen och grillsäsongen är officiellt igång :D Igår blev det baconlind halloumi och baconlindad mögelost. Till detta hade vi grillade grönsaker och en stoooor blandad sallad med en mix av g...
Idag åkte jag och Noel tills hans mormor och morfar. Pappa skulle också följt med, men på grund av sjukdom fick han stanna hemma.
Klockan 12 åkte vi, Noel somnade på väg till bilen och sov hela färden till mormor och morfar, väl framme vaknade han t...
Har funderat på varför vikten inte uppfört sig som den borde och det slog mig att samtliga dagar den "misskött" sig (i brist på bättre uttryck) så har det varit grillväder, och även om jag hållit mig till budget så finns det en överhängande ri...
Härlig dag♥️
Igår var det avstämningsdag, den som kommer varje vecka. Och min kompis Vågen visade mig -1,5 sen förra veckan…!
Vis av tidigare matteproblem i en sömndrucken hjärna så kollade jag med miniräknaren och mitt viktprotokoll. J...
imorogn gör vi det igen. då börjar vi.
Jag åkte på influensa sist och mannen var nyopererad. vi halka av banan ordentligt, men imorgon tar vi nya tag
Hej på er alla finisar😉
Soligt och vackert väder🌞 Fått snuva nu, men inget ont i halsen mera. Vet ju inte om det är förkylning eller om man fått en liten släng av allergi. Dom säger ju att det är extra mycket pollen i år. Kanske lite av b...
I dag ska vi gå på 1årskalas till mitt yngsta lilla barnbarn.
tänker extra mycket idag på att vi höll på att förlora honom två gånger
han är en riktig kämpe den lille killen.
när han låg i mammas mage höll vi på att förlora honom.
Bitar av mod...
Äntligen med stort besvär sjösattes båten. Morgonen började med lufttomma hjul på båt kärran, med båt på. Hade lån slang till kompressorn 25 m plus 10 extra som inte behövdes. Blåst i däcken 5kg för att trycka ut däcken sen släppte jag ut...