Sådär jaa, nu är helgen över och det är dax att återgå till det normala. Helgen var grymt bra faktiskt! Fredagskvällen spenderades på en restaurang med fina vänner där vi åt kycklingsallad och drack vatten(inte illa en fredag! ;) ). Sen...
Det känns väldigt skönt faktiskt och berätta hur jag skött mig själv den senaste tiden. Jag vill ju ha en förändring, hoppas bara att någon vill engagera sig i mig och hjälpa mig på fötter igen. Få tillbaka den riktiga lusten till att äta ige...
God morgon alla. Min första dag på matdagboken. Blev inspererad igår av en kvinna som har insperation stark som berg. Vill oxå ner i vikt och det är nu. Har gått och skutigt det framför mej och när jag ser tillbaka blir jag så besviken på mej...
Jag får snart panik på mig själv. Just nu är jag i en svacka och det känns som att precis allt jag gör motverkar det jag vill. Ställde mig på vågen imorse och hade gått upp under helgen :( Tårarna börjar snart rinna. Det är exakt 26 dagar k...
Ah, om man räknar 1 juni! ;D I år ska jag fan känna mig bekväm i bikini o nt vara ngn badkruka. ([KURSIV]Förra året badade jag typ 2 ggr O_o[/KURSIV]) Nu gäller det! De sista kilona [FET]ska[/FET] bort!
Idag känner jag mig riktigt pigg! Jag fick ny medicin som har gjort att jag har SOVIT hur mycket som helst. Dessutom har det känts som om jag aldrig vaknat riktigt. Men nu börjar det kännas bra. Nu ska jag strax ut med vovven i blåsvädret. Med ST...
... nästa vecka tar ja den! Igår tjuvvägde ja mig o såg 8.an! wiiiii Idag kunde ja inte komma närmare! 90,0 o minus 6hg! :) Ja tar den nästa vecka o då e de godbye me 9:an o ja vill aldrig mera se den!! (om inte drömen o en bäbis skulle slå in...
Hade sovmorgon idag, ska jobba kvällen. Kände mig ff lite såsig i huvudet och kroppen men jag tog en väääldigt lugn löprunda med hundarna nu på morgonen. Kändes ganska bra faktiskt och bara jag inte stressar upp mig för mycket och överdriver tr...
När jag läser vad andra äter till frukost blir jag lite ledsen för mycket till frukost klarar jag inte av att äta, jag äter en halv till en hel fibermacka med ost och så kaffe med mjölk till det. Nu är jag enbo och då smakar det inte lika got...
Var med min dotter hos en väninna i Gbg i helgen. Maten skötte jag alldeles utmärkt. Igår var vi på Liseberg och när vi skulle äta gick vi till Järnvägsrestaurangen, jag beställde en sommarsallad med kyckling. Åt även två tryfflar till efterr...
Soligt men kyligt.. Men riktigt härligt! Det blev typ [KURSIV]70 min promenad[/KURSIV].. Mhm, vet nt riktigt vad jag ska hitta på senare under dagen.. En ridtur blir det nog.. Hoppas det e fint väder då med. [KURSIV]Att jag aldrig lär mig. Åå...
Så är det nedräkning inför Tallin turen som Någon sa var Riga)) Ska bli roligt o jag hoppas på lite annorlunda o bra upplevelser,, Spa delen ska ju vara riktigt bra den da,, så man får väl lägga sig ner o njuta da,, Mat mässigt tror inte...
Ja nu är jag tillbaka igen och jag säger som förra gången. Nu kör vi! Förra gången var det en axelskada som ställde till det. Som gjorde att träningen gick åt fanders vilket gjorde att jag helt tappade sugen och även började tulla lite på mate...
Japp då var det måndag igen och jag tror jag hoppar över min vägning en dag, avslutade helgen med en pizza.... inte riktigt vad jag tänkt mig men så blir det ibland!!!!! God var den och njöt gjorde jag och jag fick inte dåligt sammvete heller......
Jag har faktiskt provat på att SPRINGA!! Jag har alltid hatat att springa, något av det tråkigaste man kan göra enligt min mening. Jag är istället en riktig promenad människa. Men av någon konstig anledning har jag blivit lite "sugen" på att prova...
Blev bra matdag igår, precis lagom på alltihopa! :-)
Suck, nu hade man ju tänkt sig att den här tiden med nedisade rutor skulle vara förbi, men icke: idag var det dags igen. Nollgradigt ute nu, med vitt frosttäcke på exempelvis taken. Känns extra kallt nu, när påskens underbara värme finns nära i m...
denna veckan blev det bättre siffror.... 101,5 kg stod vågen på idag-det betyder alltså 1,6 kg ner sen i måndags. Tänkte jag skulle göra uppställning på hur vikten ändrats från det att jag startade den 23 januari... START: 23 JANUARI 11...
Ja det är vad vågen visade idag, minus två kilo till senaste veckan. Känns bra, för det är målet jag sätt. Minst två kilo i veckan vill jag ligga på i alla fall. Igår eftermiddag drabbades jag av någon svacka och allt kändes oöverstigligt...
Näe! Nu har jag pratat om skärpning i flera veckor men lyckas inte hitta drivet igen. Teorier: 1. För mycket jobb 2. För lite privatliv 3. För lite sömn 4. För lite träning 5. För dum i huvudet Måste hitta tillbaka till balansen mellan...