I onsdags deb 24 januari blev det beslutat att jag ska göra en gastric bypass, gbp, inom snar framtid. Detta gör mig lite nervös och tveksam. Gjorde en gastric banding för 22 år sedan men efter att fått tvillingar för 11 år sedan så har jag mycket...
Imorgon hade jag tänkt att ordna en lunch efter min nya kokbok och göra en blomkålsgratäng. Vi tog en sväng nu till LIdl på kvällen och det fanns ingen blomkål. Vi köpte något jag trodde var vitkål men det visade sig vara spetskål som jag i...
Dag 3 och full av energi! Har varit på skönhetsbehandling så idag blir det ingen träning alls. Vilodag och restaurang på kvällen. Ska äta en tacosallad och vatten så det kommer inte att rasera dieten.
Ska skippa alkohol , brukar dricka lite vitt vin...
Sitter just nu i min älskade fåtölj och bälgar i mig vatten (m äppelcidervinäger). Kroppen är tung som bly och alla muskler har nu gått i gemensam strejk. "Utarbetade - ge oss vila" står det på deras plakat. Tja.. jag förstår dem. Om jag var de...
Idag började vi dagen, jag och min man, med ett yogapass på Friskis & Svettis. Förutom att man behöver gå upp alldeles för tidigt för min smak så är det en superskön start på lördagen.
Igår blev det räkor, avokado och majonnäs till middag. Ett tips o...
Det är ju så olika det där hur man uppfattar en kommentar.
Det beror på HUR den sägs, av VEM och VAR samt hur man själv mår just när kommentaren fälls.
Har ju kommit in på det ämnet lite i tidigare inlägg och kommentarer men här kommer mina tank...
hej! Yes ni hörde rätt igår blev det en pizza till middag😍 Värt. Idag är det tillbaka till kesoplättar och långpromenad. #balans
När jag bestämde mig för att hoppa på Kickstart så tänkte jag; Herre min skapare en hel månad!! Det är länge det! Men nu...tja, en månad är ju ingenting, det har gått så fort. Och jag trodde aldrig att jag skulle bli så... vad ska...
Jag blev däckad av förkylningen, har varit hemma från jobbet både igår och idag, halsontet känns bättre men då har tyvärr hostan kommit istället, jag hoppas den ger sig under helgen så jag kan börja jobba igen på måndag.
Jag har då skött mitt matintag...
Igår gjorde jag mycket mat, det blir så när man kombinerar och tar tillvara. Maken hade kommit hem med ett stort fint kålhuvud, ett sånt där med perfekta, stora blad som bara skriker ut "kåldolmar!". Så jag gjorde dolmar av dem och det som blev öv...
Sakta och försiktigt smög jag runt vågen imorse, visste ju inte om den vaknat på fel sida. Kanske den var grinig och skulle hugga efter mina stackars tår . Stack fram en stortå för att aktivera plattan... ingen attack, vågen verkar vara på humör och...
Då är jag snart i hamn för att beställa en ny tröja och ett par byxor. Under veckan har jag stått på + en dag, roligt nog efter mina cheatdays, sedan fortsatte det neråt. Nu står vågen på 88 kg.
Idag kom lönen och jag inser att min lön inte räcker m...
...eller aj i baja kanske jag ska skriva.
Det är hemskt när kläderna skaver, skär in , rullar upp sig och inte sitter som de ska.
Fick på mig ett par alldeles för små trosor och de var definitivt inte stringvariant , men kändes som det ändå.
Taggt...
Dag 2 på min kickstart :) blev för lite mat igår, var för trött på kvällen efter träningen så orkade inte äta.
Ska man väga sig varje dag? Mäta sig också? Hur gör ni andra?
Har hållit på med lchf ca ett år nu men stannat i viktminskning. Det här...
Igår var första dagen av 100 med fokus på viktminskning. Så enkelt men ändå så svårt. Man vet ju precis vad som ska göras. Idag behöver det handlas lite mat. Listan kommer att skrivas före. Inte orolig att gå loss på fel saker men risk att kö...
Kände mig nervös idag när jag vaknade vilket är lite lustigt att vägning ska betyda så mycket. Det är ju på något sätt ett kvitto att man har gjort rätt.
Blev glad när jag ställde mig på vågen att jag gått ned 1,2 kilo första veckan. Känns br...
Notering till mig själv: duscha inte medan kåldolmarna gosar i ugnen, de blir så mörka då.
I och för sig penslade jag dem med smält smör och soja innan för att de skulle få den där rätta färgen sedan när de gräddades, men riktigt så svarta so...
Oj, oj, oj... läste precis mitt senaste inlägg från augusti 2014. Då var allt verkligen toppen. Hade nått min målvikt på <70 kg, var nöjd å glad.
Nu är läget inte lika gött. Ett och ett halvt år senare, januari 2016, blev det operation av ryggen...
Jag mår verkligen oförskämt bra! Kan inte låta bli att tänka tillbaka runt tiden för nyårsafton. På något sätt tänker jag att det är bra, att tänka tillbaka hur hemskt det var, så att jag inte trillar dit igen.
Kroppen värkte, precis överallt, socker...
... och jag har saknat er!
Jobbet snurrar i 180 km/timmen just nu. Omorganisationer med våra elever kräver enorm energi och är ett himla pusslande, dessutom damp det ner som en slägga i huvudet att vi ska få ny rektor, igen. På 7 år är detta min...