Känner att det börjar bli lite av min grej att lägga upp dagens inspo-bild. Men jag tycker det fungerar bra, man blir faktiskt otroligt peppad av att se alla vältränade bilder! (Även om de flesta är sjukt mycket retuscherade...). Men visst blir man inspir...
Jag har alltid sagt till mig själv att jag ska äta vad jag vill och sen motionera därefter...
Vilket har blivit riktigt svårt när jag jobbar så oregelbundet och dessutom natt. Jag är jämt trött och för att pigga upp mig under mina 12 timmarspass dra...
Jag har skrivit några gånger om min drömtjej Kate Moennig (rent utseendemässigt). Här kommer min drömman, Mark Harmon!
Jävlar vad vacker den mannen är! :-) Jag såg honom första gången på 80-talet när jag bara var en liten plutt och blev vansi...
Antagligen tror min våg att det är första april. För idag visar den på 71,2 kilo, vilket betyder 1 kilos minskning på en vecka. Kan det stämma?
Ok! Jag tror faktisk det är sant, för mina bruna stretchjeans satt idag ganska hängigt och inte en endaste mi...
Ja vi gorde slut i måndags eller jag blev dumpad...Känns som att jag har ett tomt hål vid mitt hjärta...visste inte att det kunde göra så ont. Att inte har någon som håller om en om natten, som pussar på en. Inte ha någon som ringer och säger go...
Kräftstjärtar mår inte så bra av att åka med i äggsmeten när man gör omelett. Massor av dill kompenserade inte för att stjärtarna blev lite väl fasta i köttet. Även om jag i de flesta fall föredrar fasta rumpor är det inget jag vill ha i omeletten...
har funderat lite va de e som gör att ja inte lyckas gå ner något.... detta e va ja kommit fram till:
MOTION:
Rör mig för lite om ja ska vara ärlig mot mig själv. I ärlighetens namn e de ju rätt enkelt
RÖR DIG MER O ÄT MINDRE!
Visst går ja me min vovv...
Idag har jag tagit ur cementstatyerna ur sina formar och dom vart jätte bra (bild kommer). Sen har jag cyklat till min svägerska/bästa väninna och fått frukost, te och ett härligt hjärttömmande samtal (hon är bara bäst).
Jag känner mig mycket bättre o...
Det är ingen ordning på mina rutiner nu känns det som. Jag bara flänger fram o tillbaka. Idag var det ett frukostmöte på morgonen så då åt jag ingen frukost hemma utan åt där. Igår åt vi ju hotellfrukost och imorn kommer jag ha möten över...
Jag var försenad så Entrédörren var stängd :(
Får träna extra hemma, har träningsDVDer och så har jag vanliga hemmaträningen med men eftersom jag skulle haft gymet får jag ta en DVD och få annan träning för kroppen
Måste skaffa en typ Yogamatta att träna...
jag har inte alls tränat bra alls desenaste 2 månaderna,
bara lite strötränande här och där och det ger ju inga resultat.
En period på två tre månader var jag inne i 3 till 4 pass per vecka
och det är jag nöjd med. Vill dit igen, ska dit igen oxå för d...
Ja, måste tacka MD för dess blotta existens! Min kära dotter hade igår i uppgift att föra matdagbok i två dagar. Detta kom hon på igårkväll och vi satte oss fråmför denna sida. Det hör till saken att min dotter idrottar oerhört mycket,hon går...
Igår när jag kollade runt lite på olika tips så hittade jag till den här sidan och jag måste säga att jag är mycket positivt överaskad, vilka härliga funktioner :) Helt gratis dessutom. Skulle det dock bli aktuellt att betala en mindre summa s...
Ångkokt lax med ris tycker jag är en höjdare. Oftast kan man krydda laxen på flera olika sätt och få variation, men fram tills nyligen har det där med sås varit ett problem. Fast jag måste säga att jag tror jag hittat en favorit nu äntligen....