Liten rapport så här på morgonkvisten. :)
Gårdagen gick bra, e nöjd så när som på motionen.
Fick bara ihop 6000steg, men jag bar en hel del hinder m.m,
Det e bara å kämpa på. Just nu har jag en period där jag har ont som fleen.
Mår inge vidare av kortison...
Solen har hittat tillbaka till norr!! Det är visserligen bara 9 grader ute men det är klarblå himmel och hur vackert som helst. Nu ska här ut och joggas. Godmorgon!
Hoho, hehe, haha!
Nu har det rört på sig igen och jag har nu gått ner över 40 kg på 10 månader.
Yihaaaa!
Bara 16,5 kg kvar att gå ner nu.
Kram till alla i hela världen ;-)
hej bloggen.
jag tror att jag blir tokig. JAG ÄR SÅ FÖRBANNAT SUGEN PÅ ATT SVULLA!!! bara lägga mig ner i sängen, soffan, ja whatever och äta som om det vore det sista jag gjorde. kan det vara för att det är den tiden i månaden? frustrerande är de...
just nu trivs jag med min tllvaro
och jag försöker reparera allt som gått snett
inkl mitt liv.
reperation pågår!
Jag är ingen stresstålig människa märker jag. Jag är helt slut av allt som händer! Så nu har jag bestämt att jag ska ha en "annas friskvårdshelg" nu till helgen. Den innebär träning på fredag kväll, sedan nyttig mat och tidig sänggång (medan...
Tränade med Blossom på hennes träningsDVD och det var knäarmhävningar, situp m.m så det var som ett gympass utan redskap och sen min vanliga hemmaträning så man blev rätt trött
Även idag fick jag lägga till godsaker för att hamna bra till
Jag vet inte rikt...
Idag vaknade jag med lite mera energi. Det blev en stunds pilates före frukost och en morgonpromenad. Så en vända till stan. Mannen besökte svärmor och jag gick till banken. Jag hann med att kolla runt på guldsmedaffärerna också. Ett barnbarn tar s...
Har gått 23000 steg idag varav 16500 träningspromenad ganska bra presterat tycker jag. Börjar fundera om jag ska sänka kalorintaget till 1300 nästa vecka och börja köra stenhårt för att fräsa till mig nu när sommarmånaderna nalkas.
På tal om det, är det...
Jag sprang igår. Det var underbart skönt. I början. Jag sprang först ute på landet, utanför samhället jag bor i. Solen lös fortfarande, det var inte en människa i närheten och inga bilar som åkte förbi och blängde. Jag fick stanna ett par gån...
Jag vill börja jogga men jag vågar fortfarande inte. Jag är ju inte överviktig längre så jag kan inte skylla på det. Jag orolig att det ska göra ont i och runt knäna, när jag hoppat hopprep så får jag ofta ont i musklerna runt knäna dagen efter.
När jag s...
Tjohooooooo! Jag fick VG på hemtentan i Pedagogik. Är precis bara överlycklig, överallt. Från lilltånageln till det översta grå håstrået!
Härmed strör jag ut choklad och champagne till alla här som vill fira med mig!
Kramar x miljoner
Ikväll blev det först en löptur (lite lugnare) och sedan styrketräning. Det kändes så himla bra att få röra på sig och från början hade jag tänkt att springa 6 km men sen blev det 4 km eftersom jag fick "håll". Det var lite synd för att vädr...