Bloggar

Omelett med färsk grön sparris, rökt lax och ost Riktigt gott Lyx frukost och det blir det imorgon med så det ser man fram emot Vad det blev skriver jag imorgon

Idag har jag tagit en underbar och ganska lång promenad. Min tanke var att på lite omvägar gå ner mot stan, men mina ben ville något helt annat. De drog iväg mot skogen. Jag har vandrat på små bilvägar och i ca en halvtimme så gick vi på en s...

Det blev en riktigt trevlig kväll igår med mycket prat och många skratt. Jag är inte bra på att bowla, men den här gången kom jag i alla fall inte sist som jag gjorde förra gången (för fyra år sedan). Jag gjorde en stor "dumhet" igår, men jag...

innebär för mig att "släppa taget". Vi var bjudna på middag i går kväll. Fantastiskt gott, kaloririkt och det är oförskämt att inte göra heder åt värdparet och deras ambition. Så det så. Jag åt, drack vin och åt dessutom efterrätt. Sen var...

Fortfarande sjuk och tränar inte men har går ner 0,6 kg i tre dagar - iaf något bra har hänt:) Idag har inte ens apetit - kanske beror det på att jag är sjuk(fast då är det ju första gången i livet) eller att jag har ätit protsentualt tredjed...

Strålande solsken, vindstilla och bara -3 grader lockade ut mig på en riktigt långpromenad. Jag har gått runt ön och lite andra små svängar för att titta på gator och hus där jag inte varit på länge. Jag gick hemifrån halv 12 och var hemma ige...

Det är namnet på denna blogg nu fram över... jag har döpt den till det! :D Dagens dos av inspration är; BROCCOLI!!! Det är den grönsaken som för tillfället imponerar mest och som jag tycker doftar positiv inspiration!!! ;D Jag har nyss avnjutit en...

Ny dag-nytt party...till saken hör att jag inte brukar vara ute så mycket. Men nu "hopar" det sig..Ikväll kunde jag inte tacka nej till invigning/vipkväll av nya utestället. Nåja, skötte mig hyffsat igår i alla fall. Jag och vin brukar innebära f...

Idag har jag åkt slalom med barnen. Det var kul och motion fick jag på köpet.... När barnen fikade, åt jag nötter som jag tagit med. Det var helt OK. I kväll är vi bortbjudna, får se hur det går med maten då. Trevlig lördags kväll till er alla!

Första dagen på mitt nya tränings- och hälsoprojekt med Herbalife. Körde igång med en tropisk frukt-shake med a-fil och mellanmjölk vid 10.30 och stod mig sen till klockan 13.30 då jag slängde i mig en med bara vatten på gymmet. Till träning ble...

Nu har det varit lite fram och tillbaka. Negativ respons från människor i min omgivning, osv. Men jag fortsätter. Om jag skulle tappa alla kg pga av en "något" minskad takt i ätandet så är jag något av ett under/freak, you choose. men här är i...

Jag har funderat på det här med vågen. Det var ju några veckor sedan jag stod på den sist och jag vet inte riktigt. Jag har funderat på att inte väga mig förrän i slutet av februari och hoppas att det står 78 på den. Men samtidigt behöver jag n...

Hej alla. Var o handlade gick direkt fram till chipsen,jordnötterna stod där o plågade mig...Gick därifrån med tonfisk och grönsallad..det är tuuft nu...men målet hägrar där borta...

Min största utmaning är helgerna. Under resten av veckan så går det som en dans att hålla mig till rät kalorinivå men helgen kommer och då är jag tillaks till semestervanor. Vi har gäster den här helgen också och jag bävar igen. Ge mig sty...

Mitt delmål 1: under 95 kg har idag uppnåtts, eller "nednåtts" i dessa sammanhang. I morse stod vågen på 94,9! Men idag gäller det att tänka sig för. Ska på 40-årsfest och det kan bli så att jag passerar 95 i morgon! Men det blir i så fa...

Startade dagen med att skriva in här vad jag har ätit till frukost. Det är faktiskt ett bra sätt att hålla reda på vad man äter på en hel dag o hur mycket kalorier man kan stoppa i sig för att gå ner i vikt. Har lite funderingar om jag ska star...

Och så var vi här igen, en jäkligt kontroversiell fråga. Nu har en radda europeiska flygbolag bestämt sig för att vi med kraftig övervikt ska behöva betala för två flygsäten - befängt! Då kan vi likagärna börja ta betalt av folk som har han...

Oj, vad hände i veckan egentligen? Jag gick ner 0,9 kg! Hade ställt in mig på typ -0,4 eller något liknande. Men det är ju en välkommen överraskning i alla fall. Med maten har det inte varit så bra i veckan, antar att det är vad som har spelat...

nu har jag precis ätit lite frukost och mår inte alls bra. tror jag har feber men har ingen termometer.. kallvettas och snorig och jätte ont i halsen.. ingen kul dag alls..hade planerat ta en långpromenad efter lunch men det blir inget av det idag.. su...