tyvärr är problemet inte att jag kan/vill inte äta - även som sjuk tappar jag aldrig apetiten - det är tvärtom. idag åt jag ju för två - min man är sjuk och knappast rör maten - så det känns som jag äter även hans del nu. iaf tränade jag...
Idag har varit en dag då jag inte riktigt hunnit med eller helt enkelt inte ätit regelbundet, känns det som i alla fall. Får ta igen det framöver. Sen att man tappar matlusten precis vid middagen är ju inte roligt heller (jag försöker gå upp i...
Har skött mig exeptionellt hela vecka så det borde väl ge resultat (hittills har vågen varit mycket snäll).
Ja, efter första veckan så blev det +- 0 men jag känner mej inte särskilt ledsen för det. Känner mej lättare inombords och jag tycker att jag ätit nyttigt varje dag. Dessutom har jag promenerat varje dag och i morgon bitti ska jag på ett styrket...
Jorå jag har iaf kommit igång med träningen. Och tänker nyttigt gör jag också. Nu vill jag bara att det ska hända något på vågen också. Simmade 1500m både idag och i tisdags. Imorgon blir det styrketräning. Dagens tips! Till kvällen...
Är lite segt nu med allt känns det som. Är hemma hos mamma och är häst&hundvakt. Längtar tills skolan börjar så att man får lite socialt liv igen, man ser inte så mycket folk här ute på landet om dagarna. Har världens träningsvärk i ljums...
Om igår var jättelyckad så blev idag mindre lyckad. Har inte hunnit med att träna idag, alls! Ångest! Men ibland blir det så och det är bara att ta. Tyvärr har jag ätit 3 skivor knäckebröd så det blir ju lite kolhydratsångest utöver tränings...
I vanliga fall har jag ingen vidare tur med saker och ting. I år verkar trenden ha vänt på gott och ont... Först fick jag jobbet jag sökt och startar på ny kula i mars med 10 veckors utbildning för det nya jobbet. Jag har varit på mitt nuvaran...
Oh vad nöjd jag känner mig nu. Har vart och testat yoga för första gången och det var helt underbart skönt Ja, jag var ju inte direkt smidig kan man säga men det gick över förväntan. Det var inte lätt att få till det med andningen heller men d...
http://sussifagerholm.blogg.se/ så slipper jag skriva dubbelt. Det finns ännu plaster kvar i puts väck! klubben hör av dig om du vill hänga på. Sussi
Denna veckan som kommer skall gymet jag går på ha gratis prov på. ÖPPET HUS på mf Hälsocenter 18 - 24 januari 2010: Måndag - Torsdag: 15.00 - 20.00 Lördag - Söndag: 10.00 - 15.00 Kom och testa gymmet, ABBA-passet, core, pilates, funktionel...
Dagens stavrunda är avklarad, stavarna och jag har varit ute på en lite haltande runda. Jag fick skavsår igen när jag gick till syjuntan igår. Just nu har jag ont i en axel också, kanske ett tecken på att jag borde ta en stavfridag snart, den dagen...
Jag är så trött, jag är så slut och jag är som seg kola i huvudet. Idag skrev jag sista tentan på väldigt länge. Det kändes riktigt bra så jag är inte alls orolig för en omtenta! Det som händer nu är att jag väntar på svar för var...
Jag længtar massa till næsta vecka nær jag får væga mig.. men kommer sækert bli besviken.. :( Idag cyklade jag också till jobbet.. motvind både dit och hem.. underbart.. Och så har jag bokat tid så jag och min pojkvæn kan spela badminton..det...
Ja va på en prova på kvälll på afrodans i går!! Ja säger bara en sak!! TESTA DE!! Aaaahhhhhhhhhhhh De va så jävla grymt roligt.. Härlig medryckande musik o man blev så där gött flummig! :) Åh va härligt svett o trött man blev! :)...
har haft huvudvärk hela dagen (vaknade med det) det enda jag orkat träna var 15 min sparring men jag var då coh då tvungen att stanna upp då det dunkade extremt i huvudet. så det blir inge mer idag... .. men jag fattar inte vad det kan bero p...
Wow vilken middag ;) Kycklingkorv med keso. Lite torftigt men vem bryr sig. Inte min sambo verkar det som. Jag kan säga att jag älskar korv! Helst heta och feta ska dom vara. Föresten fick min första PEPP idag, det ska jag fira med att peppa tillba...
Litet besviken blev jag allt igår, onsdag, som är min vägdag. Inte ett enda hg har jag gått ner under veckan som gick. Måtten har heller inte förändrats. Det enda som konsekvent förändras är min kondition - och det är ju inte heller fy skam. Jag...
det blev ingen träff med tjejen som planerat... hon avbokade och jag är inte förvånad... jaja inget att göra åt.. det är ju därför jag finns till för henne..ses en annan dag ist. nu har jag precis varit nere på Bowlingen och träffat min äldst...
eller egentligen inte...har ju stora problem men att inte tänka på allt det jag inte ska äta...fastnar lätt och känner en sorts sorg över maten och godiset jag ska låta bli...det är det enda jag tänker på...hela tiden...skitjobbigt...har iallafal...