Hej
Nu är jag arg. Riktigt jädra förbaskad. Hur länge ska vi tolerera att en myndighet får trakassera enskilda människor? Tömma oskyldiga stackare på deras sista hopp och ta ifrån dem all självkänsla.
Försäkringskassan. Kanske ni förstod. Jag l...
Jag vill verkligen tacka för alla fina kommentarer jag fått innan det stundade bröllopet. Det har värmt även om jag inte har hunnit att skriva så mycket här.
I fredags blev vi man och hustru i skenet till stearinljus i Sigtuna Rådhus. De har inget elut...
Nu har jag varit i farten igen och vänt upp och ner på hela köket. Denna gången för att se om det går att göra mjölkfria knäck, och det går alldeles utmärkt, Oatly iMat fungerar absolut lika bra som vanlig grädde. Det kan ha tagit lite längre tid att...
Vikten smyger neråt som planerat, men mina planer var inte julen med, den är värre en midsommar och färsk potatis. Lägsta vikten i dag 105,2 kg. 41,8 har jag gåt ner nu. Så det fungerar.
Måtten minskar och kläderna trillar av, synnerligen byxor. Hade...
Godafton! Efter min incident så bor jag för stunden på vandrarhem, och jag var lite tveksam till en helt oplanerad helg här, att inte ha något att göra alls, men jag har haft en riktigt trevlig lördag! Hyrde film "old school", för jag har tröttn...
Tack för alla fina kommentarer på mitt förra inlägg - det värmer i hjärtat!
I grunden handlade det egentligen om en sak som jag ser nu att jag faktiskt inte nämnde: jag hade kommit hem från en blöt efterfest och var riktigt på lyset när jag glömd...
Tjosan
Se där, idag lyckades jag komma in och hälsa på. Inte var dag sånt händer. Men idag. Plötsligt händer det.
Inte varje dag jag skriver om mat heller. Men idag händer det också. Nu ska jag skriva om mat. Lagat till en gryta Chili con carne. I...
Veckan har varit galen, med julbord, kontraktsskrivning, en massa resande fram och tillbaka samt en försiktig smygstart på rehabträningen när det gäller löpning. Det enda jag inte tagit itu med är de där extrakilona jag drog på mig. Julfirande har...
Nu är det några dagar kvar av den mörkaste perioden på året och jag har känt mig extra trött de senaste dagarna. Då mörkret är svårt att fly ifrån försöker jag istället pigga upp tillvaron för att få mer energi. På jobbet är det svårt a...
Min hand vill inte rulla köttbullar funderar på att prova kebabverktyget till köttkvarnen, har aldrig gjort eller ätit något som är gjort så, nån med erfarenhet. Blir det gott.
Den stora dagen närmar sig med stormsteg och jag minns vad avlägset all kändes när vi började planera. Tiden går fort och jag minns ju också första träffen i Kista galleria 16 december för fyra år sedan. Tänk vad lite man vet om livet. Tänk o...
Hmm, vart ska jag börja... Jag hade så goda intentioner under hösten. Jobbstress och dåliga prioriteringar gjorde att jag sänkte kraven något. Mitt mål var att inleda 2017 med en lägre startvikt än tidigare under hösten. Det gick ganska bra ett tag.
Sen...
Vaknade med ond hand, tror jag blev riktigt kal i går när jag skottade snö var ute i en timme första gången och fick lov ta en vända till, hade riktigt varma arbetshandskar men blev tydligen blöt när jag sopade bilen, snö skotningen hade jag...
Helgen spenderades på annan ort och oj vad mycket mat det blev utöver det vanliga. Hade bestämt innan att jag skulle få unna mig lite extra denna helg så har inte alls dåligt samvete för det. Så skönt att komma hemifrån och bara få umgås med fa...
50 min. snöskotning det skulle ge 557 kcal har svårt att tro att jag jobbat i hopp 557 kcal på det, blev inte en svettig i pannan, men ser ut som jag röjt en fotbolsplan från 15 cm. blötsnö. Tungt var det är räd det ska frysa fast där för jag t...
Foten är som den är, jag har inte fått klartecken från naprapaten att springa, men jag börjar verkligen få nog nu. Jag cyklar 4-5 gånger i veckan, sällan kortare än 90 minuter, det som hindrar mig från att cykla mer är att jag blir förskräckli...
...för vissa i vart fall. Jag antar att fler har läst Aftonbladets grävande journalisters (riktiga journalister) artiklar om myndigheters och kommuners svindlande festande med skattemedel. 5,7 miljarder. Minst.
5.700.000.000:-. Hmm...blev det rätt nu.....
I natt rök ett 50-tal huliganer i luven på varandra, vid Fridhemsplan. I förmiddags rånade väpnade personer en butik i centrala Stockholm. Två olika företag har utsatts för beskjutning, ett nu nyligen i Mall of Scandinavia och ett tidigare i Vasastan...
Inser att det inte funkar med kickstart denna helgen. Jag fyller år och är bortbjuden på luncher och middagar så fredag-måndag får bli ett uppehåll så återkommer jag på tisdag igen. Trevlig helg allesammans.
… verkar inte riktigt vara något för mig. Är ingen vän av sociala medier på nätet och har väl därför aldrig ”fått in vanan” att återkommande skriva om mig själv och i detta fall träning/diet. Skriver dock en hel del i andra sammanhang me...