Än finns det fart i döfläsket! Även om kondisen är si så där likt en rullstolsbunden 104 åring.... (även en sådan kan säkert orka bättre än jag!) Jag har kommit på att jag borde skriva upp mina hundpromenader som motion, det har jag annars s...
...gudars, jag tog visst en lååång semester innan jag knappt startat denna dagbok. Men jag har faktiskt varit ordentligt sjuk tyvärr o det har varit ganska så jobbigt. Jag ska inte säga att jag har ätit en massa skräp för det har jag inte ens orka...
Idag när ja fyllt i min dagbok tog ja i lite tror ja... speciellt på kvällsmaten, bara för att vara på den säkra sidan! Kändes bäst så! Har inte ätit än, men planerat för den!! :):):) Som ni kanske sett på min blogg har de sista dagarna...
När jag väger lite är ansiktet väldigt väldigt smalt, har väldigt markerade kindben och käkar medan kinderna är knappt existerande. Jättefint tycker jag det är då jag är, ja smal. Nu ser det däremot ut som att jag har blåst upp två ballonger...
Igår gjorde jag klart med ett nytt jobb. Så skönt efter att ha tvingats vara hemma på grund av finanskrisen! Plötsligt lossnade det lite på vikten. Två veckor i rad har jag gått upp och ner om vartannat och resultatet har bara varit 1 kg ner total...
Hittade hit idag. Tänkte jag skulle kolla mitt ätande. Särskilt många kalorier får jag inte i mig. Men ojanemig så onyttigt jag ändå äter! En gräslig massa fett blir det! Inte rör jag mig heller. visserligen på grund av skada. Men här...
Jaha...då var det dags att börja göra nått åt vikten som man är så himla missnöjd med..just nu känns det tungt men ändå kul på nått vis. Man har länge gott och drömt om och bli hälsosammare och så klart få den fina figuren på köpet men...
Jag har varit destå mer aktiv i vardagen-livet. Har gått ner 4,5 kg på cirka 4 veckor :) Känner mig urstolt. Mer ska det bli. Ska ner 12,5 kg till :) Det är en bit kvar men sakta men säkert för den här gången ska det bli för alltid. Kram och...
Blir så trött på mig själv.. fredag o lördag har vi på jobbet blivit bjudna på massa gott o ja har inte haft karaktär o säga nej! Mensen e på G o ja har sånt himla söt sug.. Så Nu är ja så sjukt trött på mig själv.. Just nu ligger ja m...
Härlig dag :-) Jag har suttit ute på altanen en lång stund och bara myst med en skvallertidning. I går kväll dammade jag av min torkställning som står i vardagsrummet. JAG kallar den torkställningen eftersom den är perfekt att hänga blöta badlak...
Ja, jag tänker fira detta också, för jag tycker ja va duktig! I veckan har jag tillbringat 4 dgr med jobbet till fjälls. Vi har vandrat å kanotat å sånt. Som energikälla hade vi med choklad, på kvällarna har vi fixat film och spelmys med chips...
Har gått ner 0,3 kg igen. Upp går det i alla fall inte. Det är ju en liten tröst. Eftersom jag haft så ont i knät hela veckan så har jag varit ganska stillasittande, och det har gjort mig rastlös. Skulle nog ha gått ner mer i vikt ifall jag ha...
min vikt har ökat=/ jag kommer inte att skriva in den på matdagboken utan ha kvar den gamla som motivation, för nu har jag slarvat så otroligt mkt att de ä inte klokt! fester, godis diverse tårtor, och sådant.. Det konstiga är att jag ändå ä...
Igår var jag och köpte en pedometer eller en stegräknare, vet inte riktigt skillnaden på dem. Jag tror att stegräknaren bara räknar steg medans pedometern har också koll på distans, kalorier och tid. Om det nu stämmer så har jag en pedometer....
För en månad sedan beslöt jag mig för att nu vill jag ha resultat på det här med vikten. Jag har så många anledningar att bli mindre. Astman, min son, orka med att jobba... Listan är lång igentligen. Så nu har jag bestämt mig för att ge upp...
Nu ska jag försöka gå ner 13 kilo, 7 kg är borta. Vi får se om den här sidan är någon hjälp till mej. = ) Nackdelen med mej är att jag har så svårt att komma igång med träningen, men när jag väl sätter igång så.....men att börja är s...
Det är nästan så att jag borde få pris, inte druckit en droppe alkohol på.. 47 dagar. Okej, för en.. "normal" person är det ändå kanske ganska normalt. Men då jag bodde utomlands slukade jag runt en 4 liter vin och miiinst 30 drinkar per vecka. I...
var det inte så många inloggade just nu.. fredag kväll kl. 21.13.. det måste betyda att det inte är så många som sitter här och ugglar istället för att göra något mysigare :-) Jag skulle registrera min middag, som var svårregistrerad idag d...
Hej hej alla glada ( och kanske ledsna? ) matbloggare jag är ny här och tycker att den hära hemsidan verkar as bra. Det ska bli kul att dela recept, tips och annat med er. Jag kan berätta lite om mig själv och om mina mål. Jag har aldrig varit ri...
Var och helghandlade innan hemkomsten i dag. Lilltösen ville ha sitt helggodis och så behövde vi lite annan komplettering. Jag var oerhört sugen på att "unna mig" helggodis (är det inte så man tänker?) Men jag stod över. Iallafall idag. Jag vill t...