På torsdag är det planerat att operera bort gallblåsan. De vill göra denna operation så fort som möjligt för att minimera risken att jag får bukspottkörtelinflammation igen. Det blir ovanligt lite träning för min del. Det känns bra att jag by...
Hur tar man sig igenom det här ? 😢 ja orkar knappt andas😯
Vi är fortsatt goda kompisar, kroppen och jag. Kollade med båda vågarna, för säkerhets skull, för det går lite väl bra just nu. Eller så är det bara så att återgång till rutinerna, fasta mattider och bra mat var det kroppen ville ha och det h...
Äntligen är dag 1 här! Jag känner mig redo och motiverad av hela matdagboken o kickstarten! Som småbarnsmamma har kroppen kommit på absolut sista plats men nu ska det bli ändring på det:D Har för ett par år sen gått ner med lchf själv (innan ba...
Är så glad, har varit sockerfri i fyra veckor. Inte ett enda snedsteg. Har ätit lchf mat och mår så bra. Har inte suget efter godsaker längre. Kämpar på med min viktminskning med. Har fått min make med att äta lchf och det känns bra. Vi kämpa...
Först trodde jag inte att jag skulle komma ut alls idag. Det kom saker emellan precis hela tiden, det var som förgjort. När jag väl kom ut, sent om sider, bestämde jag mig för att inte vara så hård mot mig själv. Det är bara 8 dagar sedan maran....
...till eftermiddagsbullen, paj-fikat hos grannen, go-mackan på verandan en förmiddag eller bara till alla de gånger man inte hunnit äta på alltför många timmar.
Som det är nu har jag inga ideér (förutom ägg) på saker man kan byta ut det till och is...
Ofattbart men sant. Varken skött mat eller motion och ändå visar vågen minus. Kanske kroppen behövde en paus... I morgon åker jag och gubben till Island för att fira 30 års äktenskap. Dvs om vi kommer iväg pga pilotstrejken. Kommer att bli en...
Det var fruktansvärt roligt att kuta och skjuta. Löpskyttetävlingen på Sundbyberg gick jättebra, hela familjen var med och deltog och det var jätteroligt. Efteråt käkade vi segermiddag på favoritrestaurangen Parma och på kvällen gjorde jag Biff...
Imorgon går vi mot en ny vecka och jag har fortfarande inte tränat någonting. Det påverkar mig negativt, jag blir rastlös och otålig. Men så länge det gör ont när jag går tänker jag att det inte är en sån bra idé att träna. Vikten visar 78,...
Toppen väder ,avverkat morgonrundan på Eljusspåret med mina 2PT Codi och Doris ......+ flera hundra myggjävlar suck,hittade en tidning vid handlingen i går.. massor med nya LCHF resept mums
Woopwoop
Tack för de peppande orden i förra inlägget. Jag är helt matt och urgråten . Nu sitter jag fast på ett jobb jag hatar i två månader till. De två vänner jag har här uppe åker neråt landet före midsommar och är borta i två månader...
Blev en lång förmidag på altanen med vacker utsikt, vi lagade en riktigt god middag med vildgris fläskfilé (liten gris mycket mör). Hade planerat lite mys på eftermiddagen, men blev med hund (Anton) och han ska vara med så inte så romantiskt, v...
Tiden går fort och jag har nu hunnit komma hem till Sverige igen. För många andra står sommaren och semestrar för dörren vilket får mig att fundera på hur man bäst håller vikten eller fortsätter en viktminskning under lediga tider.
Jag har pratat med...
man kan tydligen gå upp 3 kilo under pms. Från 67! till 63.5 när mensen kom :O Helt absurt.
Annars då? Slut med sambon, verkar kört. Måste jobba till sista augusti innan utbildningen börjar, hitta boende, mina vänner åker till annan ort. Gråte...
Jag var så självsäker i mitt förra inlägg, det var inte en lika självsäker och cool tjej som vaknade i tisdags. Sambon var på tjänsteresa och jag hade en skitdag på jobbet och ville verkligen fortsätta äta äckelgodis och kebab men efter ett sa...
...ja då är det förmodligen för bra för att vara sant.
Imorse ansåg vågen, vid första vägningen, att jag skulle ha gått ner 2kg. Nej, men det är inte rimligt alls, så jag provade den gamla vågen ett par gånger. Ett par hekto upp. Ja, det är mer...
Bjuder på en förebild från i julas och en dagsbild.....lite skillnad är det ju
Får ni möjlighet att gå en 18-hålsbana, så gör det. Vi promenerade till Järva Discgolfpark där bl a European Masters gått. Otroligt välskött, fin bana och omväxlande hål. Det är mycket svårare än man skulle kunna tro. Bara kasta lite frisbee, t...
Full rulle denna vecka, skolavslutning och annat att stå i. Men det har gått bra, körde precis veckans 3:e träningspass så hinner nog med 4 innan veckans slut. Men mår inget vidare, vissa dagar kommer ångesten krypande. Men jag har tur, jag har för...