Vikten fortsatte neråt idag, -1,0kg på ett dygn är nästan garanterat vätska som lämnar kroppen. Träningsvärken har nästan gått över helt. Plötsligt är vi nästan överens, kroppen och jag. Jag är hårdare på den periodiska fastan igen, inge...
Nämen hejsan!
Visst går det mesta att bevisa. Ofta även sånt andra ansett omöjligt. Men då kan man ju också staälla sig frågan, varför. För att bevisa motsatsen, eller för att testa gränserna för sig själv?
Såg ett program på tv där en perso...
Så visade vågen trots allt neråt.. -0,5..nu ska vi ut igen men den här gången ska jag försöka lchf:a även när jag kliver innanför trösklarna till husbilen.. det är ju där det brukar gå fel.. får se hur det går.. här regnar det och är ca 6...
Det var jätteroligt att kuta omkring i skogen med döttrarna. Det gick kanske lite fort för min smak på genomgången, men vi var över 20 (säkert fler) på kursen så jag förstår om det blev mycket för dem. De var jättehjälpsamma, men jag fattade...
Vi friar vår 20 bröllopsdag, skulle åka i väg med lite brukar och papper till återviningen. Vad ser ja då en lite röd bil kommer farande med min kära hustru i, en glad överraskning, passande hade jag tackat nej till att åka bort i kväll kändes...
När det kommer till vissa grejer så har jag noll tålamod. Viktminskning är en sån grej. Vill att det ska hända något nu!!! Jag vet ju såklart att det är hårt arbete att gå ner i vikt och att det inte bara sker över en natt. Men ibland önskar m...
4 kg har jag blivit av med sen jag började skriva här och det är jag nöjd med och dessutom 20 dagar utan godis,dricka och snacks. Allt har gått rätt lätt och jag har varit så bestämd och bara tittat framåt mot mitt mål. Har även förlängt min...
Hej.
Nu kanske jag kan släppa taget. Ja, alltså taget om något. Något hållfast. Det har ju stormat i Norr- och Väster-botten. Rejält. Massor av träd har http://www.expressen.se/nyheter/trad-foll-over-bil--fyra-personer-till-sjukhus/. Bara på berget...
Idag till min mellanmål gjorde jag en deg som bestå av 1 dl brödmix "Ciabatta", 1 dl vatten och salt. Jag formade degen till tre bitar och gjorde tre olika tjocklekar på dem. Därefter stekte jag var och en på stekpannan som var uppvärmd med olja....
I takt med att träningsvärken lägger sig och vätskan lämnar kroppen sjunker vikten. Skönt, då fungerar det fortfarande som jag förväntar mig. -0.5kg sedan igår, det är för mycket för att vara fett så då måste det vara vätska.
Äntligen har vi byt...
Vikten är tillbaka på 78,3 efter helgens snedsteg. I måndags kände jag mig jättemotiverad till en ny veckas träning. Igår fick jag dock väldigt ont i höften (höften?! Är inte det ett pensionärsproblem? Tydligen inte). Så jag tog en vilodag. Id...
...inser hon (=jag) att det inte bloggats en rad på över en vecka, knappt närmat mig MD och läst vad Ni andra skrivit - trots att jag både är intresserad och att det ger pepp i kampen.
Fredag förra veckan verkar ha försvunnit och lika bra är/var det....
Har inte varit aktiv här alls på ett par veckor. Men åkt på världens dunder förkylning som hänger i än. Och när den kom gick motivationen upp i rök. Att man har så dålig karaktär, att man inte kan stå emot sug och dåliga vanor utan att man g...
Tog ut bilen på en 18 mils trip, den fungerar fortfarande, firman ska få montera i hopp den i midsommar. Bilen har haft datafel kör den nu utan displen inkopplad, Funkar den så är nästa problem att hitta 4 nya sommar däck, till hör ju den snåla ty...
Det är väl inte så illa med oförändrat läge i vikten, när träningsvärken blommar som bäst? Jag tycker det är rätt okej, det brukar ju vara så annars att jag går upp i vikt med värken. Då kanske jag lite stillsamt törs hoppas på ett ras se...
Okej, jag får skylla mig själv att den här dagen slutade dåligt men i alla fall. Har ju klarat mig undan hur länge som helst men i kväll var allt emot mig. Kanske ska förklara - fick fortkörningsböter. Suttit och kört i över en timme och hade 2...
Eftersom vi har blivit "uppätna" av knott när vi var på släktträff så har jag legat hela natten så sömnen har varit sådär.
Jag har "haft flow" på jobbet och har dessutom varit och kontrollerat så jag inte är urkalkad i skelettet. Det var jag inte...
Gubben blev gammal denna helg, kroppen värkte ingen ork, vet inte vad som hände, tror jag åkte på någon form av början på förkylning, som kroppen slogs med. Kroppen värkte över allt och var stel nästan över allt. Vågen visade med att jag mådd...
Fantastiskt vilken träningsvärk man kan få av att stå, gå och hjälpa barn egentligen :-)
Hela baksidan, ryggen och axlarna är helt möra. Benen är stela igen, och baken ska vi bara inte tala om :D
Bild, från Straffrundans facebooksida: Lag...
Nöjd med att vågen inte pekat iväg alltför mycket trots campande..men fortfarande svårt att hålla lchf i husbilen..varför vet jag inte. Det sitter väl i huvudet.. För vi har ju kyl och spis där likadant som hemma..nej då ska det minsann ätas br...