Moster har lämnat intensiven och är på vanlig avdelning nu, det är krut i henne. Hon har, än så länge, besegrat oddsen och överträffat prognoserna. Jag hyser inga illusioner, jag vet att hennes tillstånd var livshotande och situationen väldigt v...
.. låg och väntade på frukostbordet av omtänksamma A.
Veckan har varit intensiv och på tre dagar har vi knappt sett eller pratat med varandra då vi haft så olika tider och aktiviteter för oss. Idag blir det en promenad tillsammans.:-)
Önskar all...
På interwebzet här i veckan hittade jag en specialäggröra.
Vispa ihop äggröran i skål eller bunke som vanligt, jag tar bara två ägg, salt, peppar, paprika och lite basilika. Låt vatten koka upp på spisen, det ska inte stormkoka. Häll ner äggr...
Jag lutar åt det senare! När jag klev upp på vågen igår morse visade den nämligen ett minus på ca 35 kilo över natten - ett något orimligt resultat, minst sagt. Måste ta mig en tur till Clas Olsson i veckan och införskaffa en ny. Ser att det fin...
Vägde mig idag och vågen stod på 56,8! 0,7 kg, kanske inte så mycket men det är ändå minus. Idag ska jag på bio och se how to be Single, hahah. Glad alla hjärtans dag :)
God morgon mina vänner!
Idag startar jag dagen med en rejäl söndagsfrukost, men ändå nyttig. Dinkelpannkakor med hallon, banan, keso och kanel, gott! Sen får vi se vad denna dagen bjuder på, troligtvis blir det skogspromenad och kanske lite matl...
Idag hände det som inte är något onormalt i den värld vi lever men ändå så tragiskt att livet ska vara så.En lite luggsliten och härjad ung man kom in i tunnelbanevagnen och sade det vi är så vana vi att höra att jag är bostadslös och får in...
Tänkte mig en nystart från måndag och då ge Paleo en chans. Tror det passar mig bättre än LCHF. Glad i hågen satt jag mig och tänkte bli Plus-medlem igen efter några månaders uppehåll. Allt ifyllt och klart och så krävs det identifiering via b...
Usch så tråkigt med "dålig stämning" här hemma. Maken känner sej förfördelad men har varit tjurig och dum i flera dagar. Konsekvensen av att vara det kan han liksom inte ta.
Men maten har funkat. Och inget vin på hela helgen . Ganska skönt faktiskt....
..... med popcorn och cider. två kvällar itrad var alldeles för mycket. men bra att känna den känslan också. Längtar inte alls efter detta något mer nu. Nu klarar jag mig jätte länge utan detta och kan till fullo fortsätta med så lite kolhydrat...
Idag vägde jag 80,65!!! Känns bra! Målet för nästa vecka är att hålla mig under 81 kg.
Igår köpte jag nya löparskor. Jag testade att springa med dom. Det blev över 3 km på löpband! Kändes lättare än förra gången jag sprang på löpband, men...
Imorgon ska vi introducera Buster till katterna, så det första vi ska göra är ta honom på en lång rask promenad så att han inte är helt full av energi. Jag avser att gå med honom tills han är för trött för att göra något annat än hänga med...
Här har det inte varit mycket fysisk aktivitet på två veckor nu, tyvärr. Influensan slog till och knockade mig helt. Har inte kunnat träna något alls och fortfarande hostar jag hela tiden. Väldigt frustrerande!! Om jag orkar så ska jag ta mig en up...
Efter mosters olycka har vi beslutat att ta in hennes hund hos oss, det fungerar inte att ha honom där han är just nu. De som tar hand om hunden kan inte ge honom det han behöver, dessutom börjar de jobba heltid igen snart och då skulle han bli ensam...
Hej. Det känns bra i kroppen men har inte vägt mig på ett tag men snart så köper jag nytt batteri till vågen. Då blir det skönt att ha lite koll igen. Men samtidigt nyttigt att inte väga sig på ett tag. Ikväll läste jag ut en sorglig dokument...
Jahapp, nu tänker jag gnälla av mig.
Jag har varit ganske inaktiv här ett tag. Det har gått utför minst sagt. Inte lyckats rycka upp mig på matfronten, och har återfallit rejält i sockermissbruk. Jag är så ledsen och besviken, så det finns i...
Andra äggfastedagen gick sååååå mycket lättare! Troligen för at jag har jobbat.
Både kokta ägg, äggröra med ost o omelett med ost var ju gott idag!
Tur att jag jobbar 11 timmar om dagen resterande 3 dagar också.......
Nu skall jag lägga m...
Idag har jag tränat styrketräning och promenerat raskt i 30 minuter i det vackra vädret på morgonen. Efter frukosten åkte jag och dottern till stan så att hon kunde flytta in i sin nyrenoverade lägenhet. Vi har haft en besiktningsman på plats fö...
Idag vägde jag 81,3 kg igen. Jag tränade aldrig igår. Däremot promenerade jag nog totalt 40 minuter om man lägger ihop alla "småpromenader". Men jag måste skärpa mig när det gäller träningen! Jag börjar bli lat. Mitt mål är ju att träna ofta...
Jag fick nyss veta att läkarna börjat plocka bort maskiner och några av de tyngsta medicinerna. Det är nu två dygn sedan vi fick veta att moster drabbats av kallbrand i tunntarmen på grund av dålig cirkulation, förutom blodförgiftningen och divert...