icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Bloggar

13 juni 2015 12:17
9

För två år sedan köpte jag en vit kjol

 .. som  jag så gärna velat ha till min blåa blus med rosetter och vitt halsband. Skulle kännas så sommarfräscht. Jag har aldrig kunnat ha kjolen och imorse provade jag den van att den sitter som ett frimärke men nu kunde jag ha den. Vilken belön...

Läs mer
13 juni 2015 09:08
5

Det är sommar!

 Igår hade jag en bra dag men var riktigt trött när jag kom hem. Är så glad över mina nya vanor på jobbet att äta en bit bellyost till mellanmål. Lite tråkigt men fungerar bra och jag känner mig inte rastlös eller längtar efter något sött n...

Läs mer
12 juni 2015 19:56
5

Framsteg!?

Stressiga dagar men nu är barnens examen avklarad och det hela blev jättebra och jättefint, nöjda, glada barn har lekt hela dagen i sina finkläder . Jag är på banan och har skärpt till mig på kolhydratfronten så nu hoppas jag på bättre resultat på...

Läs mer
12 juni 2015 18:20
2

Medberoende villkorad kärlek

Rabatterad omtanke. Känslor prissatta efter lägsta möjliga produktionspris. Respekt bortskänkes. Äkta kärlek när det hittas i fyndkorgen med utgånget datum. All kärlek är villkorad en tidsfrist. Ett bäst-före. Före är den bäst, åtminstone ...

Läs mer
12 juni 2015 14:44
2

tillbaka på banan!

När jobbet tar över ens liv! Har jobbat för mycket och ätit alldeles för dåligt de senaste månaderna så jag skäms och är arg på mig själv! Lyckades dock klämma in 2 veckors semester här i maj! Välbehövligt när det inte blir någon semest...

Läs mer
12 juni 2015 13:40
2

Hej o hå!

Nu har jag testat i ca 2 v att inte föra matdagbok för att se ifall jag kan hålla mig till mina kalorier. Har lyckats!

har op handen igår o varit så duktig att jag lagat mat för 1.5 vecka, innan op, så nu blir det nyttig mat, innan stygnen ska tas.

...
Läs mer
12 juni 2015 09:22
3

1 kg och 700g kvar och zuchini!

Till målvikten e nådd! Idag blir det ngn typ av träning..men träning blir det!! Så har man tränat 3 ggr i veckan ☺. Förresten kära MD-are har ni ngn tips på hur man får zuchinin att smaka extra gott? Jag tänkte steka den i skivor i ekolog...

Läs mer
12 juni 2015 07:09
2

Saknar inte mina smörgåsar

 Förr i tiden tyckte jag att det var svårt att ordna frukost när jag började med LCHF men nu tycker jag det är lätt som en plätt.. Kanske för att jag var mer låst förut vad man skulle äta till frukost. Nu gjorde jag en omelett och värmde lite...

Läs mer
11 juni 2015 23:11

Huvudvärk

 Det händer lite konstiga saker bland oss. Förkylningar och huvudvärk feber och illamående. Är det den här kalla våren vi har haft som sätter sina spår. Någon värme har det inte varit och tala om. Nu är det snart midsommar. Jag längtar efter...

Läs mer
11 juni 2015 21:50
3

En talande våg

 Nu när jag kom hem får jag se en ny våg i huset och förstår att det är en talande våg. Vi såg reklam om den och  tänkte det kunde vara kul att ha och A har alltså köpt en idag.

Vi får hoppas den förmedlar viktbudskapet med trevlig röst.. :-)

Läs mer
11 juni 2015 21:41
2

Gjorde något otrevligt men tänkvärt idag

 Idag har det äntligen varit lite sommar och jag hade en trevlig kväll med min väninna på indiska restaurangen. Dock satt vi inte ute för fortfarande lite kallt i luften. Jag åt en god indisk räkgryta och fint att få slappna av och prata. Trodde e...

Läs mer
11 juni 2015 10:35
3

Magvärk

 Känner att min mage idag skriker efter mat. Får ta en kvarg. Lite energi och få kolisar.

Läs mer
11 juni 2015 10:13

Skogsmullelöpning

Igår for jag iväg till Hammarbybacken och sprang med TNT-gänget som hänger där. Eftersom jag har exceptionellt dåligt lokalsinne var redan själva resan ett äventyr, men jag kom fram i god ordning alldeles lagom i tid och sprang långa intervaller i...

Läs mer
11 juni 2015 07:06
5

Skönt att få vila igår

 Jag är verkligen glad att jag var hemma igår och jag behövde vila. Hemskt egentligen när jag tänker tillbaka hur mycket jag jobbat fast jag varit sjuk. Inte bra med denna överdrivna pliktkänsla. Till och med när jag hade bältros jobbade jag hemi...

Läs mer
10 juni 2015 16:24
10

Jag skrev till sjukhusmottagningen idag

 Idag svarade jag på en kundundersökning om mitt läkarbesök igår. Jag gav betyget 1 i de flesta fall. Jag ver egentigen bara nöjd med att läkaren passade tiden men med tanke på bristen på empati och vilja till diskutera är det inte så konstigt....

Läs mer
10 juni 2015 11:10

Tänker till

Började juni med att bara hålla ett öga på kalorierna, utan att dra ner på dem, för att se vad jag håller på med egentligen. Det var ju rätt deprimerande i sig, så nu har jag återgått till att strama upp kosthållningen igen. Effekten är drama...

Läs mer
10 juni 2015 09:57
1

Noll till hundra på tre sekunder

Eller ja, tre dagar då. I måndags hade jag som sagt semester för att vila upp kroppen efter festivalen förra veckan, och dagen gick åt till att fundera på och planera den kommande veckan. Tog det mkt lungt och drack massor av ingefärsavkok för att...

Läs mer
10 juni 2015 09:40

Möjlighet växer i nya vanor.

Ny miljö. Ny energi. Nya tankar. Ny tillvaro. Nyhetens behag för att främja nytänkande innovativa och kreativa tankar. Skapande. Givande. Dags att ändra. Tänka om. Göra något för att lyckas med det som är viktigast för framtiden, mitt företag. ...

Läs mer