icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Bloggar

Visar inlägg taggade med "Matdagboken"

8 juni 2010 15:19
1

Första året klart!!!

Så var då första året av tre på högskolan klart!
Jag är så himla nöjd och stolt över mig själv och mina prestationer. Jag som inte har suttit i skolbänken på 25 år har det här läsåret tagit 45 högskolepoäng, (snart 15 till)!!! Så nu har jag s...

Läs mer
8 juni 2010 15:10

Bara massa sötsaker


Oj oj oj. Den här går bara utför.
Nu har jag smällt i mig massa chokladmousse och har bara 340 kcal kvar idag!

Den senaste veckan har varit fylld med allt för mycket sötsaker, men jag kan liksom bara inte låta bli.
Jag behöver en nystart. Någon som får ...
Läs mer
8 juni 2010 11:33
3

Det går bra men ändå inte

Jag är fortfarande irritabel över att inte "få" äta. Det är tårta kvar i kylen på jobbet, den är säkert inte ens god längre men jag går o tittar på den då och då. Jag vet, helknasigt men jag har kollat på den tre gånger nu på förmiddagen.

Blev klar med en...

Läs mer
7 juni 2010 23:05

Skeptisk! Negativ!

Tänker börja med att bara registrera i matdagboken utan att ändra på nåt! Är luttrad av alla tidigare försök med goda vanor, de gamla mönstren sitter djupare. Just nu skulle jag vilja slippa allt som har med mat att göra och istället gå på...

Läs mer
7 juni 2010 16:51
2

100 inloggningar

Jag har loggat in här 100 gånger på 3 veckor. Det är 33,3 gånger per vecka eller 4,76 gånger per dag. Kan man säga att jag är beroende av Matdagboken då? *haha*

Läs mer
7 juni 2010 15:06
1

Äntligen!!!!!!!!!!!!

Äntligen kommer jag in här på matdagboken igen. Hela helgen har det krånglat. Jag vet att andra kunnat skriva, för jag har ju fått meddelande både om gästboksinlägg till mig och nya inlägg i forumtrådar som jag bevakar. Själv har jag i bästa f...

Läs mer
7 juni 2010 14:05
2

Långweekend till ända

Nu är min långweekend med semester från Matdagboken över! Oj, oj vad jag har mufflat i mig!

Grillat, vin, cider, potatisgratäng, prinsesstårta, choklad och glass mm mm. Till min stora förvåning känns det inte som jag gått upp så mycket i vikt, jeans...

Läs mer
7 juni 2010 11:25
1

Första inlägget

Jag har iof redan en blogg, men jag ska försöka skriva lite här också!

Än så länge har dagen gått bra, har fått i mig en kopp te och två ägg och snart så blir det en kopp kaffe innan man tar en runda till med hundarna


Och så failade man såklart på efter...

Läs mer
6 juni 2010 11:57

Längtar!

Oj vilken bristande arbetsmoral jag hade idag för det blir blogginlägg istället:)

Just nu längtar jag otroligt mycket till torsdag. Mer bestämt torsdag 16.00 då examinationen är slut och det bara att fira examen kvar (och en liten komplettering på e...

Läs mer
5 juni 2010 19:36
1

Forts. Dag 47 - Motivationen svackar...

Åh nu är allt fixat och donat klart! Blev riktigt snyggt faktiskt. Men det här med matdagboken känns inte så jätte pepp. Imorgon är det vägdag och jag kommer inte ha tillgång till någon våg. Åh jag som så gärna ville väga mig! Det är lixom m...
Läs mer
4 juni 2010 20:18
2

fredagkväll med tacopaj


hej
Ikväll har vi ätit tacopaj med sallad o chips till o taco o kebabsås. Till efterrätt blev det en wienettaglass. Den store pojken har klippt gräset ute så nu får jag hålla mig inne i kväll även om han har tagit upp gräset för jag är allergi...
Läs mer
4 juni 2010 09:57
1

Med gymmet i sikte.

Huga. Ska strax borsta tänderna och byta om och dra till gymmet. Känns som om det var 100 år sedan jag var där. Det var i onsdags eftermiddag, hehe..
Igår jobbade jag hela dagen lång och det var roligt. Personalen är trevlig och väldigt bra på att lä...

Läs mer
1 juni 2010 22:06

Back on track


Efter en syndig helg är jag back on track! Jag är sån att jag inte kan motstå godsakerna på fredagar, lördagar och söndagar så det är ingen ide att kämpa emot. Som jag ser det hade livet varit fruktansvärt utan att unna sig på helgen. Även fas...
Läs mer
31 maj 2010 19:43
1

- 2 kg!


Jag blev medlem här på matdagboken för ungefär två veckor sedan och sedan dess har jag gått ner två kilo. Jag brukar inte väga mig ofta och jag hatar att vara beroende av en våg men samtidigt måste jag ha lite koll på vad jag väger. Nu är jag...
Läs mer
31 maj 2010 18:33

Tillbaka och Stark!


Så där ja, då var jag pået igen!
Nu förstått lite hur matdagboken fungerar, fått kcal intag av PT- blir nån intervall intag för bättre förbränning (??) som jag stenhårt skall hålla fro m i morgon när jag inhandlat matvågen! Träning blir det he...
Läs mer
31 maj 2010 15:25
5

Godissuget försvinner inte

Första veckan här på matdagboken gick riktigt bra och jag kände knappt något godissug alls.
Men nu när jag är inne i andra veckan har det inte alls gått lika bra. Det har slunkit ner godisbitar, glass och cola vi olika tillfällen. Som tur är det inte...
Läs mer
30 maj 2010 21:55

När huvudet är dumt får kroppen lida...

Så sa min svärmor idag i ett helt annat sammanhang men jag skulle nog säga att en del dåliga val idag kommer min kropp få betala för.

En av anledningarna till att jag gick med i matdagboken var för att jag genom att redovisa allt jag äter känner att jag...

Läs mer
28 maj 2010 20:14
2

Undrar om det är värt det


Ja, det är frågan - ÄR det verkligen värt att äta onyttigheter som en liten skål ostbågar och popcorn när man ser hur mycket kalorier det faktiskt innehåller. Har kommit upp i 1900 kcal idag, ryser har annars förutom ostbågarna och pocornen äti...
Läs mer
28 maj 2010 16:35
4

Matdagboken - Ett stort plus!


Jag måste bara säga att matdagboken fungerar väldigt bra för mig! Att fylla i varje dag vad man äter gör att man automatiskt är mer noggrann med att äta rätt. För mig handlar det inte bara om att äta för mycket och för onyttigt, utan jag måst...
Läs mer
28 maj 2010 11:26
1

Ny medlem

Hej på er alla!
Intressant sida det här! Spännande med matdagboken där man kan fylla i måltiderna. Har börjat med lchf flera gånger, funkar ca två veckor men sen trillar jag dit på något gott matbröd (som är min största last)man är ju uppvuxen...

Läs mer