icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Bloggar

13 mars 2014 18:56
1

Dag 4

Vanlig jobbdag som flöt på bra. Slutar tidigt på torsdagar vilket är jätteskönt. Hämtade på dagis och köpte lite vårblommor att plantera på vägen hem. Men väl hemma kom tröttheten...och det snabbt. Och på det kom värken också. Slutade med...

Läs mer
13 mars 2014 16:38
1

blev fusk i dag

Nja allt gick bra tills jag kom hem då var jag så hungrig,öppna skafferi,kylskåper hm hm blev hård mackor med smör och ost plus 2 kalla korvar, inte nog med det hallon och grädden med banan i,var inte ens gott men tryckte i mig, ja wad säger man le...

Läs mer
13 mars 2014 14:36
1

+3 kg på en vecka gör ONT!!!

Förrförra helgen brakade det loss, bakslaget. Tänkte väl att en gång är ingen gång och gör inget. Grejen är att jag blir att må så dåligt av att äta för mycket, både mentalt men mestadels fysiskt. Jag blir illamående, uppblåst, stinn och h...

Läs mer
13 mars 2014 12:15
8

Tidig glödröd morgon

Godmor...förmiddag. Blev cykel till arbetet idag precis som igår morse. 4-5 plusgrader klockan fem på morgonen. Jag tvingas gnugga ögonen lite extra sådana morgnar. Inte van med sån "värmebölja" den här årstiden. Under 20 minus är inget ovanli...

Läs mer
13 mars 2014 10:46
6

Är ny

Hej har skrivit in mig på kickstart programmet i måndags. Har slutat röka för tre månader sedan och gick upp i vikt, alla de kilo jag kämpade och lyckades gå ner innan, men men jag kan inte älta utan ta tag i vikten. Jag kunde inte kämpa med både...

Läs mer
13 mars 2014 07:25

Solen skiner

Dansen igår blev inställd pga för få deltagare. Kanske var det meningen - jag somnade i soffan en stund efter jobbet och tog det sedan väldigt lugnt hela kvällen. Det blev ju inget nytt jobb för mig. Nu blir det dock förändringar på mitt nuvar...

Läs mer
13 mars 2014 06:32
5

Vågj...

På en vecka har jag gått upp nästan 1kg på min LCHF. Inte kul. Vet att det blir så här. Kanske ska jag bli ännu mer noga med att väga och mäta. Gör ju det redan nu. Resultatet kommer väl antar jag. Midjemåttet har minskat med 1cm så det betyde...

Läs mer
13 mars 2014 06:25
2

Förtidig 25års firanade

Nu är äntligen våren är,oasätt om de kommer bakslag så tror ja inte att de kommer vara länge de blir det. Igår så sken solen hela dagen, inte ett enda moln så långt jag kunde se, och igår när solen gick ner, vart de väldigt fina färger på...

Läs mer
12 mars 2014 23:50
1

Jag slocknade men nu brinner jag igen

Jag har fått en liten insikt om mig själv idag. Konstigt egentligen - nån gång borde ju insikterna ta slut och en känsla av att "nu finns det inget mer att gräva i" komma - men personligheten är verkligen som ett isberg, man ser bara en liten del, r...

Läs mer
12 mars 2014 23:16
2

Fy bubblan, nu kom den.,

Viktdeppen. Den kommer ju nån gång oavsett hur duktig man är och hur mkt man än travar runt och äter enligt upplägget till 100%. Men den är aldrig välkommen för det.. Efter en sån himla superhurtig dag igår med 1,5mil promenerade så tänkte ja...

Läs mer
12 mars 2014 22:34
3

Psyket nästa :(

[FET][KURSIV] Usch, hoppas jag aldrig får såna här dagar igen. Mår så dåligt psykiskt efter vad exet har gjort mot mig & nu har bägaren runnit över så jag va tvungen att åka till psyket idag. Skönt att få prata med människor som inte dömer en...

Läs mer
12 mars 2014 22:18

Ännu en härlig vårdag

Har haft personalmöte idag alltid trevligt och bra att få information och att ventilera tillsammans med arbetskompisarna. Sen har jag varit ledig, sytt på mörkläggningsgardinerna jag pratade om i ett annat ett annat inlägg, imorgon ska jag göra det...

Läs mer
12 mars 2014 20:37

Dag 3

Tillbringade på konferens på hotell där det alltid är mycket och god mat. Som tur är finns det nyttiga alternativ och man lägger upp allt man äter själv. I och med att det var tredje gången jag var där så visste jag upplägget - macka till fm fi...

Läs mer
12 mars 2014 20:06
8

Saknar motivation

Har inte varit in här sen det senaste blogginlägget, känner mig bara värdelös och allt går åt skogen, har inte gått ner ett endaste hekto sen nyår, jag som till nu skulle ha gått ner minst 3 kg men det sket sig :( Är fortfarande arg på mig sjä...

Läs mer
12 mars 2014 19:33

Jättefusk!!

Ja just det... Ni läste Rätt!! Efter att Inte tränat i Söndags så har det blivit jätte galet med mat och Godis samt utevarande träning!! Efter att jag masserat, så måste jag ha sträckt mej på något sätt i nacken och neråt mot ena skuldran, ha...

Läs mer
12 mars 2014 17:07

Full galopp

Eftersom det gick så fort igår när jag [KURSIV]"bara hade roligt"[/KURSIV] blev jag lite nyfiken på hur fort det skulle gå om jag tryckte på lite, och lät ansträngningsgraden gå upp och förbi [KURSIV]lite obekvämt. [/KURSIV]Det blev faktiskt int...

Läs mer
12 mars 2014 16:40

Tjugoåtta veckor har gått

Vi hade en annan ledare i Easy Line i måndags. Det kändes härligt att få en bekräftelse att jag gjorde stationerna rätt. Visserligen trodde jag att det var så men någonstans finns alltid en oro att ledaren kanske bara inte vill rätta mig. Trodde a...

Läs mer
12 mars 2014 14:46

jobbat hårt

Jag jobbar med en tjej vi är 2st på jobbet för det mesta! I morse ringde hon mig 5.15,jag har magsjuka,hm hela magen vände sig vi jobbade tillsammans i går, men dagen gick bra fick hjälp av andra på jobbet,så skönt,inte sjuk än hoppas jag klarat...

Läs mer