Visar inlägg taggade med "LCHF"

och i morgon hägrar kneget igen, ska bli kul att träffa mina underbara kollegor igen. Kommer fortsätta köra hårt med lchf kosten matlåda packad- nu ska jag bädda ner mig och hoppas på att nästa vecka blir riktigt bra gällande vikten!

Hallå.. Jag blev medlem idag på denna sida. Jag kände att jag ville börja mitt nya liv nu. Jag har väldigt lätt att hamna i som jag kallar det för "Äckelperioden" då jag bara äter onyttigt=fika, godis,, mackor osv. Som sagt nu betalade jag...

Nu har jag kört lchf i ca 3 dagar. Tänk, jag som varit en av dom som fnyst åt det men nu kan jag inget annat än hurra för det. Jag är mätt o nöjd för en gång skull o min mage funkar Wow!! Det har den inte gjort på säkert 2-3 månader. Jag va in...

nyss hemkommen från Åland, allt gick bra god mat mycket lchf vänligt, bara hoppa över vissa slog på stort köpte en apelsin mer jaja vet inte vänligt men vad den smakade mycket socker, inte så som jag minns den, utan jag minns den som väldigt god o...

Som vanligt några kg upp när det är semester. 2 veckor i Grekland ger automatisk viktuppgång. Nu strikt LCHF igen. Men något glas vin kommer jag att unna mig på helgerna,

Då var det dax i morse att väga sig....Är alltid lite nojjig varje gång jag ska göra det. Tycker att jag har mumsat i mig massa mat men som sagt försöker hålla LCHF så gott det går... Dra på trissor när Fröken Hoff hoppar upp på vågen så v...

Nu har jag provat nya frukostar ett tag. Omelett med ost och skinka eller bara ost är nog en favorit, jag håller mej mätt länge dessutom. Igår var jag till en ostbod och köte en ost jag inte smakat förr. Gouda Pesto, den är suveränt god och till m...

God morgon! Jag är redo att åka till jobbet (8 mil) men jag vet inte om jag är redo för jobbet. Men dagen har alltid ett slut. [FET]Dagens LCHF frukost[/FET] Stekt bacon, brieost, 2 kokta ägg, örtsalt, 2 low carb bröd m. bregott, salami, ramlösa.

Jag är i valet o kvalet med att kolla om jag ska börja med lchf eller inte. Jag har hört o läst så mkt negativt om det så jag känner att jag behöver er andra som har testat o håller på med det nu. Min sambo är helt nojjig som om jag ska dö om j...

Ja nu har juli månad fått vara en slappmånad :-) Men från 1 aug är det strikt LCHF kost igen och på lördag är det krafttag med att komma till gymmet igen!! Ligger ju still på 85 kg vilket innebär att jag har 2/3 kvar på min viktresa. Kan jag...

nice 2 storlekar minus, skulle köpa något nytt inför kryssningen, hittade men fick gå ner i storlek medium nu i tröjor känns bra, har ju märkt lite skillnad på vissa saker nu, inte enbart via vågen, kan faktiskt ta 2 fingrar runt min andra handle...

Jag står still i vikt sedan fyra dagar, och det känns superdeppigt! Jag tror att jag skött min LCHF helt ok och jag har tränat massor, så det borde verkligen lossna snart! Första veckan gick jag ner 1.6 och sedan dess inget :-( Har ni liknand...

Gahhhh blev helt fel idag med mina LCHF våfflor istället för Fiberhusk blev det Fibrex ;( Och stevia sweet......Tror detta blev helt fel....Fan fan ...Jätte svårt att handla LCHF grejer *snyft*

Här går tankarn hit och dit... mycke som är igång =) Köket ska målas och tapetseras, husfasaden är i behov att målas, ställningar här och där... vikten måste korrigeras ;) och upp i allt detta så ska allt annat funka! Foten kan jag hugga av......

såååå trött! idag var det riktigt strängt att gå upp! GÄSP! Igår blev jag faktiskt glad fick massa tips hur jag ska göra med min skada i baksida lår.Blir gymmet och spinning ett tag framöver...Bättre än inget. Kommer sakna mina vänner i RR...

Efter alla olika kostråd, dieter och viktprogram jag gått är jag glad att äntligen funnit något där jag slipper vara hungrig. Efter jag börjat med LCHF har jag aldrig gått med hungerkurr i magen :) Visst första två veckorna (innan sockerbegär...

Detta är min historia: Jag insjuknade i psoroasis artrit för ca 6,5 år sedan. Detta yttrade sig genom att jag fick en belggning invärtes på skelettt och lederna. Rörligheten blev svår ( främst på vintern) men det värsta var att när det inte fan...

Mitt första blogg inlägg blir så klart om Motivation :) just nu är jag i en svaka....Har börjat med LCHF för ca en och halv vecka sen. Väldigt tungt och jobbigt nu att träna. Jag har läst och funderat. Kommer aldrig bli en "ren" LCHF:are men där...

Om lite mer än 4 veckor åker jag med min son och ett helt gäng till Turkiet. Mitt mål är att gå i bikini utan att gå med rumpan först. Detta för att folk ska se att jag faktiskt har en underdel på mej oxå ;) Jag tränar och äter LCHF och hitt...

Har idag bestämt med ett par kompisar att vi ska tävla lite för att sporra varandra att komma i form, vi har olika anledningar till tävligen men målet är att minska i vikt och midjemått. Så 1 augusti startar vi. Jag tänker köra en variant av GI o...