Kom till VC med tre minuter tillgodo, men jättelång kö till kassan och väl registrerad, 10 min sen, är läkaren fortfarande upptagen. Ska kolla blodfetter och allt sådant nu efter ett antal månader på lchf. Om jag hinner göra blodprov innam...
En vecka! En hel vecka med vettigt, regelbundet matintag, inget sött och absolut inte en droppe alkohol. Det där med alkohol är nästan den största bedriften, det har verkligen blivit alldeles för mycket alkohol det senaste året. Kan inte ens minnas...
Jag söker en liten kattunge! om någon av er är uppfödare eller bara privatpersoner som säljer i uppland eller avgränsande län får ni gärna höra av er :) jag vet att de är lite fel tidpunkt på året, men jag har precis bestämt mig att skaffa ka...
Min vikt har under en väldigt lång period varit ett stort problem för mig. Nu börjar det gå ut över mitt jobb och mitt liv. Jag känner att jag inte längre orkar med att jobba så som jag önskar och jag blir trött och det tar emot att göra vissa...
Nu har jag vart härifrån ett tag. De började med att ja fick en tandkäksinflammation så ja fick börja på penicillin strax dårefter fick jag åka till käkirurgen för operation. I samma veva fick jag en hörselgångsinflammatipn och åkte gråtande...
Nu sitter jag här... framför datorn igen... på jakt efter mitt nya liv. När ska det sluta? Jag är så trött på att banta/vara hälsosam och träna som en tok. Men om jag inte gör det så går jag upp i vikt... sakta men säkert har nu gått upp 11...
Nu höjs en del röster för att vi ska börja äta insekter. Från flera håll, till och med FN. Ni som följt nyhetssändningar på tv och radio och en del tidningar har säkert hört och läst om detta. Undrar hur många myggor som skulle hålla mig h...
Svullen svullen svullen. Mens och helt vätskefylld. Sååå obekvämt. Helgen har varit fin. Lugn och skön. Tagit hand om mig själv. Tränat lite och promenerat lite. Oj, jag har verkligen ingen skrivinspiration idag. Återkommer med lite mer senare.....
förut när jag gått upp i vikt efter helgen fick jag panik, men inte nu, jag vet att det är vätska och att det kommer att försvinna..lite surt är det ju såklart att det man kämpar så hårt för på veckorna kan försvinna så lätt. Hade planerat...
Otroligt svårt att komma upp denna måndagmorgon men nu har jag satt fart och när jag väl kommit upp känner jag mig faktiskt pigg. Igår kväll sorterade jag mina smycken efter tips av min ordningsexpert och vad fint det blev. Jag köpte askar på...
Jag har lovat mig själv en glass idag, för nu ligger jag fortfarande på 70,X, men jag vet inte om jag vill ha någon. Jag ska på kurs ikväll och kommer inte hem förrän närmare 22, och då känns det ju lite skumt att äta glass. Tänker att jag ka...
Jag har lite lust att utbyta tankar och ideer och kanske ta en fika/promenad med andra som kämpar med vikten och sitt mående i skånelandet... Har skapat en grupp "skånetöser".. välkomna dit om någon vill... :)
pust... har haft en bra helg det har jag minsann inte varje helg har ätit bra haft trevligt och idag hade jag två massageklienter.. trevligt!! Minns knappt när jag hade det sist!! Jag månar om hälsa och välbefinnande.. vill gärna ge andra de...
Har verkligen haft en riktigt fin helg. Improvisationsteatern igår var verkligen bra och något jag kan rekommendera. Fascinerande att allt sker utan manus. Vad roligt det är att göra saker tillsammans på helgen. Matmässigt gick allt bra. En ordentli...
...och så förbannat omöjligt andra gånger? Senaste veckan har gått fantastiskt bra, efter chockvikten när jag kom hem från konferensen. Har tränat hårt och ätit bra på ett lagom underskott varje dag. Har inte varit sugen på godis eller någonti...
inför en ny vecka och ny dag i morgon med 5:2, jag verkligen längtar dit. Jag känner en sån frihet med den här metoden och har aldrig dåligt samvete på dom resterande 5 vanliga ätardagarna och så himla skönt att slippa allt räknande kcal hit och...
Den här veckan har jag bara varit o gympat måndag och lördag, skulle gå på dubbelpass idag, men fick boka av det ena, då 4-åringen fick lite problem med sin astma, och min karl inte är hemma. Usch, man blir så bervös när barnen mår dåligt....
Nu känner jag mig på banan igen, ny lägstanotering idag 70,4; och nu är min registrera-vikten-varje-dag-vecka över, och jag inser att det jag plussade på mig efter min hetsätfest inte var varaktigt, och alltså att jag kan unna mog ibland, bara jag...
Måste verkligen sköta mig ..Har helt kommit ur kurs och hade hoppats på att ha kommit ner till minst 80 kg nu till jul men jag har hoppatfram och tillbaka och är snart tillbaka på min startvikt. Min man som inte var så peppade först han har gått ne...
Jag har gått ner ca 1,5 kg på två-tre veckor och mist 5-6 cm på tjockismagen (alltså på tjockaste delen av maggen) de e tufft att gå ner efter grav, har 15kg kvar puh! Ser o känner ingen skillnad men träningen går bra :) äter btw 1300kcal o trä...