Bloggar

En härlig solig dag :) Gymmet klart o jag mår perfekt efter mat o kaffe.. Helgen gick si så där.. men det funkar iaf.. sakta ;) Men mår så mycket bättre o tar mer på gymet i vikter. Så jag är grymt nöjd.. :)

Söndag,Dagarna går, tänk att jag bara ätit soppor i över 50 dagar. Men livet blev lättare med vitlöken. Jag klarade av lördagkvällen har inte ätit något annat än soppor inte "slarvat" en enda gång!! Rätt duktigt men det har inte alltid varit...

Här kommer ett recept på en grantäng mamma bjöd oss på. Gott!! Receptet kommer från en veckotidning, minns dock inte vilken. Man kan lätt byta ut laxen mot annat, vi gjorde t ex på rökt skinka, vi köpte en hel bit och skar upp i tärningar och to...

Ja, så var denna helg över och nu är det måndag igen. Veckorna går snabbt men vikten verkar hålla sig kvar som fastsvetsad. Sen den 28 januari har jag varit benhård och inte fuskat alls, men nu i lördags så var det första gången jag bröt mo...

Jag är nöjd med resultatet, fast det är klart om viktminskningen hade gått lite fortare hade det varit bra. Jag tycker min kropp är snäll ändå eftersom jag inte kan träna alls. Mina mediciner gör ju också att jag går upp emellanåt. Imorgon ska...

Så här i Vasalopps-tider så passade jag på att åka lite längd i mitt kära Dalsland i helgen. Fick dock ta det lite lugnare än vanligt eftersom jag nyss haft flunsan. Men det blev 28 km på två dagar iaf. Gårdagen bjöd ju också på ett fantastis...

Det är inte första gången jag startar om. Men den här gången ska det gå. Jag har klarat det förut och nu har jag bränt av 700kr på kosttillskott, registrerat ny profil och har mer motivation. Det kommer gå. Jag vet inte vad det var som gjorde det...

Efter 3 veckor med förkylning gick jag till läkaren, hade enormt svårt att få upp slem som satt sig i bröstet, ingen direkt hosta, lite rinnsnuva, tog prover. Svara bara ett virus inget vi kan göra, kan jag träna som vanligt -Ja inga problem, lyss...

Ja, inte sjutton gick det något vidare ... trots ambition ... stor viktökning och nu känns det köööört igen … inte en keton så långt stickan mäter … jag får gå tillbaka till slutet av december 2012 för att se hur jag gjorde då. Men i...

Klockan är nu 10:17 och jag har redan -3 kcal för dagen (alltså har jag redan ätit min matmängd för dagen + 3 kcal). I går gick det helt okej med maten, men för någon dag sedan var jag uppe i 8000 kcal, igen. När vardagen känns tuff, när f...

Skulle vara intressant att höra hur ni andra upplever att [UNDERSTRUKEN]gå på pulverdiet,just nu eller ni som gått igenom en kur tidigare vad hände sedan?[/UNDERSTRUKEN]Kul om ni kunde skriva ner lite. Antingen här eller gärna i forumet PULVERDIET....

[KURSIV]...är det för mig idag. Sov uselt inatt och då orkar man inte så mycket sedan! Jag tar en lugn dag framför datorn, med MD, läsa lite mail och söka fler jobb.... Veckans pass är bokade och det blir Afrodans ikväll, så motionen kommer i...

Trodde aldrig att jag skulle säga det här - men jag gillar måndagar :) Kan ha nånting med att göra att jag jobbar hemifrån då och på så sätt kan lägga upp arbetet lite som jag vill. Sticka iväg och träna när jag känner för det :) Måndag...

[KURSIV]Jag var uppe med tuppen som vanligt i morse ,redan 06:15 var jag uppe och gjorde i ordning kaffe till min karl,och gjorde i ordning två varma mackor med ost och skinka samt tomat ( + grillkrydda och peppar mix) i ugnen till honom, samt ett stort...

Jag hade nog faktiskt väntat mig 0.4 på vågen. plus. Inte minus. Men nålen stannade på 67.5 idag, vilket är ganska häftigt. Jag hoppas det är de sista resterna av kortisonets effekter som rinner av mig, att det är det giftet som lämnar kroppen....

då är dagen för mammas begravning här, är lite nervös inför dagen hoppas allt klaffar, hoppas sångaren som vi hyrt sjunger bra och att min bror kan komma trots sin sjukdom ska snart hämta kistrosorna, känns som ett värdigt slut vi kommer ha...

Sitter just nu hos tandläkaren. Snart min tur! Vill inte! Ska avsluta min rotfyllning idag. Har en enorm tandläkarskräck och jag vill inte veta vad kalaset kommer att kosta!! Vägde mig i morse. Har gått upp nästan ett kilo. Typiskt! Jag vill ju så...

Idag är en sådan där lång 13 timmars dag på jobbet. Jag håller bara tummarna för att jag inte är för trött så att jag faktiskt orkar med att träna efter jobbet idag. Har bokat in mig på ett spinningpass så har ju inget annat val egentligen, b...

[KURSIV] Kall. Frostbiten Linni. Men ack så vackert. Rosa himmel. Is. Frost. Älskar vackra stunder som denna morgon bjuder på. Är så upprymd över morgonen vackra framtoning. Sagolikt. Måndag igen. Men snart är det fredag igen ;) En helg fylld a...

Ju mer jag tänker och reflekterar över mitt beteende när jag ätit socker och hur jag är när sockret går ur kroppen ju mer säker blir jag. Jag är beroende av socker och jag vet inte hur jag ska bryta det. Igår kväll satt jag på golvet och skaka...