Bloggar

En findag med promenad i skogen med hundarna.. Sol :)) Passet på Gymet va tufft..men skönt o ha gjort. Maten satt klockrent idag.. Fusk i helgen svider ;) Men men.. så kan det bli..

Märkligt.. Har stickande känsla i huden på högerarmen :( Läskit.. gud ja ska alltid vara så hypokondrisk. Någon annan som har haft samma känsla?

Så när jag fick havandeskapsförgiftning här med tredje barnet fick jag höra av min doktor att en biverkning kan vara högt blodtryck, vilket jag aldrig haft i hela mitt liv. Vid efterkontrollen (12v) så hade jag 140/90 alltså lite högt än men hon...

Lite smalare har jag allt blivit. 7 byxstorlekar har jag gått ner :). Gått från 112 kg till ca 84 kg nu. Ska ner på 65 i alla fall. Men helst ännu mer. Köpte byxor för första gången på vanliga avdelningen på H&M igår. Men låg midja! Aldrig...

Så känner jag nu, maten fungerar klockrent, motionen likaså. Inte super träning men lagom varje dag, just nu iallafall. Idag blev de rose´pepparbiffar med smörstekt sparris och sallad så jättegott.. Maten som jag nu äter kommer från en bok so...

Något hekto upp … beror säkert på vinet i går … det blev något glas mer än jag planerat för + en extra ostbit + något mer som jag inte kommer ihåg. I dag har jag kört strikt-strikt (utan vin ☺) + motionscyklat + tapetserat färdigt. Pga...

Hej igen alla där ute. Jag tror det värsta med denna diet är att jag fryser så väldans, hela tiden och det är jag inte van med. Men jag fixar det med lager på lager principen. Just nu dricker jag inte ens thé eller kaffe så det blir mest kall...

Jag är nyss hemkommen efter veckans 5 träningspass. Känns väldigt skönt. Jag hade inte ens planerat att träna idag så det känns extra skönt. Nu till nästkommande veckas stora problem vilka av alla de roliga passen ska jag välja? alla rödmark...

Svaga Amiechan dök upp igen - hembakt, lysande goda chokladcupcakes och jag knäckte två stycken. Det var nog mer än veckans dos av kolhydrater... Skärpning och hårda tag igen. Jag lär säkert få sug igen imorgon och på tisdag efter det här!

Gjorde Langos idag efter alla konstens regler, men smeten blev jättetunn? Det står att man ska klicka ut smeten på en plåt. Jag fick en supertunn "kaka" som fick "spettas" loss! Vad har hänt? Någon som vet var felet ligger? Ska det vara dinkelmjöl i...

Den gångna veckan har varit rutten ur ett mat- och motionsperspektiv. För mycket, för fett och för ofta är ledorden när det gäller maten och motionen har varit obefintlig. Dock har jag funderat kring kost, upplägg och motion och kommit fram till at...

Har funderat lite på vad jag skulle vilja väga om jag fick väga heeeelt själv och vakna upp en dag med den vikten, kom fram till att runt 56 kg vore ju väldigt trevligt att väga. Dock har jag insett att det innebär att jag måste gå ner 36,9 kg. K...

Vaknade av att lilla bonusdottern kräktes, magsjukan har anlänt... Så vi har allihop sýmpatislappat med henne framför TV`n och går igenom säsong 2 av Lost. Det var ett tag sen jag såg det så det är mycket man inte minns. Samtidigt har jag...

någon som är intresserad att promenera lite?:-) kram

idag har jag mest legat på soffan och slappat, sedan varit ute med hunden i solskenet. Nu väntar strax en god gryta till middag, luktar gott. Ny vägdag imorgon.

gud vad ja vill ha barn.. min pojkvän däremot är inte edo en trots sina 30 år i nacken. jag är bara 22 så de är ju absolut ingen brådska men alla kompisar runt omkring mig skaffar familj och jag blir bara mer och mer sugen. dock vill jag gå ner ti...

när ja träffade min pojkvän så hade han precis gått ner 50 kilo på lchf och mådde toppen av det. precis i början av ett förhållande så blir det ju ofta ganska mycket mys och de resulterade i ganska.mycket socker och det r helt grund av mig " soc...

Det blev ett jättemysigt långpass i solen tillsammans med äldsta dottern. Vi fick ihop 16 kilometer och då hann vi stanna och fotografera hägrarna vid Råstasjön, vi gjorde oss ingen brådska. Det tog strax under 3 timmar med alla stopp, och det var...

Detta varje bara något som vi var tvungna att utnyttja. Bara att bylta på sig och gå ut. Det hela slutade med 16 km i detta underbara väder. Nu har jag fyllt på med energi så att det räcker några dagar :). Kram på er alla!

Ja det är just vad vi gjort idag, ätit vår lunchmacka (ja just det... macka... suck) ute. Vi dukade upp vår matsäck på de uppochnedvända vattentunnorna vid vännens sommarstuga och så stod vi och njöt av både kaffe, sol och den vackra utsikte...