... lider mot sitt slut. Jag undrar lite var de senaste fem dagarna blivit av. De har bara försvunnit utan att göra något djupare avtryck i mitt liv. Just nu känner jag för att vara antisocial ett bra tag. Måste få lite egen tid så jag kan sorte...
Julmat under julafton och juldagen, men jag lyckades hålla mig från att äta mig övermätt....säkert mer kalorier än jag behöver, men det känns bra att jag klarade av att vara lite måttlig iallafall. Jag förde inte in julmaten i matdagboken, efter...
och konstigt nog håller jag mig ganska mätt oxå. Det är frukosten som är värst, är liksom omättlig på morgonen. På kvällen är det också ganska svårt, men då är det mer ett rastlöst sug. Håller jag mig sysselsatt klarar jag kvällen bra, m...
ja ca 1000 m simning blev det i bassängen idag. Lite disigare ute, men ändå härlig vinter då det kom mer snö i natt. Vi tog en inne dag i dag med simning för motionens skull och så lite bubbelpool och bastu för att njuta och koppla av. Här i K...
Usch jag har förträngt hur jobbigt det är att må illa, vilket jag blivit påmind om nu, har mått illa sen i gårkväll, vill inte riktigt släppa, inget jätteillamående, men ligger och lurar tillräckligt för att få suget på mat att vara obefintl...
Japp ibland behöver man en 12-årings peppning eller diss välj själva.Jag är noga eller vill gärna vara noggrann med att mina barn får i sej allt som deras växande kroppar så väl behöver. Det svåraste är väll att släppa taget och kontrollen...
Våran gran åkte ut idag, så tråkigt, ville ha haft den inne tills efter nyår iallafall. Orsaken till att vi plundrade den redan idag är att den barrade som bara den, massa kala grenar och va inte alls så fin längre. Summan av kardemumman är att...
.. Säger jag rent ut. Har ätit julmat i tre dagar, inte vräkt i mig utan jag tycker det har varit lagom. Har gått upp 2-3 kilo. Men så ont och uppblåst jag har varit, skulle lätt kunna fylla en luftballong med alla gaser. Så mitt nyårslöfte är i...
Först till kosten. Den är lite problematisk i min värld då det finns en del saker som ställer till det. Först och främst är jag vegetarian, dock inte per definition men jag äter inte något kött, äter dock fisk och kyckling vid enstaka tillfäll...
Juldagen har spenderats i slalombacken, härligt att vara ute i friska luften hela dagen. Fötterna protesterade först högljutt, men de vande sig snart så det blev många åk idag. Antar att det är benen som protesterar imorgon (träningsvärk brukar d...
Ingen trodde på mig, allra minst jag själv. Om en månad har jag varit fri ett helt år. total lycka!
Min dag startade med sovmorgon, nu blir det städning och skottning och därefter valla mina nya skidor. Konditionsträningen blir lidande av all snö, får se om skidor kan råda bot. Planerat vad jag ska äta idag och ser att jag hamnar långt under mitt...
Julafton var underbar, valet vi gjorde att inte fira med min familj gjorde förmodligen dagen lite enklare för min del. Jag har aldrig firat med vänner förut, så det var ny erfarenhet, det var annorlunda på ett positivt sätt. Det var verkligen skö...
Jag har inte jobbat med min vikt på länge, länge. Har inte haft motivation. Vet inte varför. Det där med motivation är lite gåtfullt. Den kommer och går. Förmodligen borde jag ägna mer tid åt att tänka ut vad jag vill uppnå och varför jag vil...
och bara vilar upp mig. Idag ska jag skriva vidare på min bok som blir klar förhoppningsvis under 2013. Det är ganska mycket jobb med en bok. Men den roligaste biten är brainstormsbiten när man kommer på allt som ska vara med. Sedan blir det svårare...
[KURSIV]Vår Julafton var väldigt lugnt för engångskull! Kändes lite annorlunda, men samtidigt så var de riktigt skönt att bara vara hemma tillsammans med den som står mig närmast hjärtat Min fina älskade Richard! Richard han tog sig en rejä...
Imorgon, då gäller det :)
Jag kommer lägga in allt jag äter och all min motion, min viktförändring, mina mått mm för att lättare kunna synliggöra för mig själv hur illa det egentliga är nu och hur bra det kommer att gå, för det kommer det göra.måste det göra. den 7....
Julfriden råder, och jag hoppas detsamma gäller hos er. Njut av dagen, umgås med familjen och låt ledigheten skölja bort all stress. Vi ses igen på andra sidan, redo för nya tag!
God jul!! Vi här hemma kommer bara att vara hemma, Annars varje jul har vi fart runt till allt och alla, men denna jul kommer att kännas annorlunda,men postiv så klart :D! Richards Bror kommer hit kring 15 tiden! och då blir de massa god julmat, och...