Vi har haft hit tekniker tidigare för sevice och support, certifierade Tunturitekniker dessutom så de borde väl veta när de säger att bandet håller rätt fart. Så varför känns det annorlunda? Lättare? Det måste det vara jag som förändrats,...
Haft en fantastisk vecka med både storstad och fjäll. Vad mer kan man begära? Jag tyckte att jag var duktig med att hålla undan jobbmailen, men idag har det varit rejält med arbete. En massa olika saker som drar i mig och min koncentration far sin...
Att försöka äta rätt varje måltid när man fortfarande bor hemma och går i skolan är svårt. Man får helt enkelt ta det som bjuds, men det fungerar väl det med antar jag.
Hello, ett tag sen jag skrev. Jag har sånna upp och ner tider hela tiden. jag har iallafall hunnit att ta studenten och jobba hela sommaren än så länge, folk påstår att jag blivit smalare vilket jag inte vet. har inte vägt mig på flera månader...
En fin dag på lchf vis :) 3 kokta ägg med majonäs till frukost. Lunchen blev laxfile med grädd/cremefraishesås och sallad till Middag turkiskyoghurt med vispgrädde, kokosflingor, mandel och några hallon. Blir eventuellt lite kvällfika senare...
hej hej. det va ett tag sedan jag skrev. dagens middag blir flintastek,sallad och kallsås gjord på cremefraiche och gräslök,dryck blir willys fläderdryck. Här regnar det som bara den idag,ska läsa en sväng senare i en bok som jag lånat på bibl...
hej hej! jag är ny här på matdagboken, jag fick tipset om sidan av en kompis! lite om mig då: jag heter jessica, är 20 år och bor i värmland. när jag var ca 13-15 år hade jag en ätstörning och åt inte alls nästan, jag vägde 45 kg till mina...
jag har en förmåga att glömma äta ibland vilket är mindre bra, idag har jag ätit två små potatisar. Jag förtränger hunger känslorna tror jag, precis som jag gjorde i början när jag fick ätstörningen och tillslut kände jag inte hunger alls!...
Nu ska jag ut på en löprunda med bästa vännen, vi får se hur de går! Dagens mat: Äpple och kiwi till frukost: 107 kcal Pastasallad och lite choklad till lunch: 300 kcal Äpple och yoghurt till mellanmål: 230 kcal Totalt: ca 650 kcal
Idag har det blivit 1 bit 70% choklad 1 tallrik ris och kyckling ( som jag fortfarande jobbar på as we speak) Kommer antagligen bli äggröra med skinka och 2 ägg senare vid 19! Måste säga att jag inte känt någon hunger what so ever för...
Man börjar med en sak för att sakta övergå i mani i kampen mot allt som är onyttigt. Slut på socker och slut på det man tyckte var så gott för att byta ut detta mot hurtigt motionerande och grönt på tallriken samt vatten i glaset. Detta är riml...
[KURSIV]....och kämpar på. Det går rätt bra tycker jag. Fortsätter med mina raska promenader till jobbet och nu är det dans två gånger i veckan, Linedance och Zumba. Maten har jag nog också fixat. Känns bra... Hinner tyvärr inte med att regis...
Sitter precis och pillar det sista på marknadsföringsuppgiften, skönt när den är klar då har jag inget att göra förrän nästa vecka. Ska tävla i helgen så innan dess ska jag bara chilla och städa.. träna också! Har också hunnit en sväng...
Hej på er... Jag blev jätteglad vid dagens vägning...vågen visade 107 kg alltså minus 1 kg sedan förra veckans vägning. Kanon! Ha en bra dag! Kram Neola
i staden Alingsås har de en ljusfestival snart. Där har jag nu fått erbjudande om att sova på ett hotel för två nätter, frukostbuffe, 1x3rättersmiddag, 1 glas/vin på hotellet, 1 kaffe/wienerbröd o kaffe. Förutom detta har de alltså ljusfestival...
Har ätit enligt lchf nu i några dagar och inser att det känns fel, man har alltid fått hör att fett är dåligt när man vill gå ner i vikt. Att äta 34% cremefraiche, majonäs, grädde, smör, kött, fet fisk, äggulor. Det känns konstigt. Sp...
Hej på er alla där ute! Jag blev snabbt av med två kilo för ca. två veckor sedan. Vi fick ta bort våran 9,5 åriga hund. Min lilla "flicka". Hon fick en stor knöl under ena ögat och det hade resulterat en hel massa operationer, tandutdragningar kan...
I dag har jag känslan av hur resten av mitt liv kommer se ut, det är ju såklart inte självvalt, Linus kommer alltid saknas i mitt liv, jag är ganska säker på att jag alltid kommer känna agg mot livet för vad det gjort mot mig, och jag menar absolu...
Vet inte om någon kan se mina inlägg men om ni gör så får ni en presentation här! Marie 22år, ensamstående till en underbar kille på 18månader. Kommer ifrån Göteborg från början men flyttade till värmland när jag var 12. Var lite öv...
Hej! Var ett tag sedan jag skrev här. Har hänt en hel del sedan jag skrev här senast...Både bra och dåliga saker, så som livet är...Har både gått ner i vikt och gått upp igen:( Men nu måste jag börja på allvar det här går int längre. Har b...