Kutade 20km idag och det var då förfärligt så varmt det slog till och blev nu då. 25 grader stod termometern på när jag kom hem. Nåja, det gick de tmed fast jag kände ju att jag inte var återhämtad efter Göteborgsvarvet förra helgen, men det v...
med 3 timmars sömn.. detta kommer bli kul. Har med en virkning, en stickning och en bra bok och blir nog så att datorn får följa med också. Ökar chanserna att man inte sitter och dåsar. Somnar gör jag inte men seg blir man. Pulver är inte g...
Idag har varit en konstig dag... I morse åt jag mina Oopsies med smör salami och ost på sen en kopp kaffe med lite grädde i! Ganska bra frukost! Sen for vi ut och skulle hälsa på våran ex hund som vi sålde pga tidsbrist för ca 10 månader se...
Japp, spelat Wow i många år ihop med sonen. Det var vårt sätt att umgås, axel mot axel (irl) och ut i strid (virituell) :) Nästan två månader klarade jag rökstoppet, gick upp 5kg, energin skulle sprudla, massor med tid, allt skulle bli så positi...
Idag är en skit dag.... mår så dåligt idag.... har haft flera panikångest attacker idag.... en så kraftig att jag inte fick någon luft..... trodde jag skulle slippa må så här igen..... trodde jag skulle slippa dom nu när jag är här uppe .... m...
Hej. Jag hittar inte någon spritsort eller snaps, för att kunna lägga in i min matdagbok. Vet någon vad jag skall söka på i livsmedelregistret.
Är helt slut nu efter födelsedagen som min man hade med all den buffén och så igår skrev jag hela dagen på min bok. Det blev för mycket. Idag är det sängläge som gäller nästan hela dagen förutom att jag gjort middag, tvättat en del fönster o...
Jaha nu sitter jag här hungrig och konstaterar att jag bara vill äta nåt av allt det jag INTE får äta under attackfasen. Men ändå det är ju lördag något gott som en sallad kanske man kan unna sej. Vill ju verkligen gå ned i vikt men känner inte...
[LANK]http://cupcakedream.bloggplatsen.se/[/LANK]
Lördag med fint väder och inspiration att förbereda veckan som kommer. Har lite att få ordning på; betala räkningar, putsa badrummet tills det skiner, handla frukt och grönt. Belöningen är en härlig promenad i parken med vovven och senare ett lå...
Någon som har tips på bra tatuerare i Göteborg? som inte har väntetid typ 1 år :)
Otroligt hur vädret kan ändra sig från en dag till en annan.. Hade faktiskt beställt sol idag!! Idag ska jag på fest, min lillasyster fyller 30år =D jag funderar på vad jag ska äta... Hoppas att det är buffe så att jag kan välja och att där...
Idag var det återigen vägdag....Jag trodde jag skulle få ett riktigt jävligt resultat den här veckan men från i tors till idag har den rasat ner....Så det sluta med ett resultat jag är toppen nöjd med :) & nu ligger även denna dam inom BMI skalan...
Pga min rastlöshet och frustration av att inte kunna träna rev jag ut alla kläder i garderoben och började pröva. Och vet ni vad? Jag kom i 26-jeansen! Som har absolut noll stretch och som jag egentligen inte använt sen i början av tvåan på gymna...
Har försökt gå ned i vikt många gånger men misslyckats, därför tycker jag att matdagboken är ett utmärkt sätt att prova igen. Har börjat om för att få en lägre vikt och därmed må bättre. Är det någon i detta forum som kan svara på va...
Gaaaaaaaaaah!!! Kan jag få bli frisk nån gång?????? Hade som sagt ont i halsen igår, men gick på en 6 km pw. Har lika ont i halsen idag + känner mig liiite febrig. Hade egentligen tänkt att köra ett mage/ryggpass + cardio idag, men de planerna f...
Vaken och uppstigen, sitter här och dricker mitt älskade morgon kaffe. Skulle aldrig klara mig utan det på morgonen. Ska vänta på att Hannah vaknar så vi kan ge oss ut på motionsrundan idag. Tycker att det är riktigt kul med er som lyckats så b...
Nu har jag vägt mig efter en veckas LCHF kost och jag har aldrig minskat så mycket i vikt på så kort tid!! 3,5 kg! På 1 vecka!! Jag är mer än nöjd. Jag vet att en del är en hel del vatten men ändå... Jag har tänkt att nå min målvikt till jul...
Efter bröllopsresan hade jag tänkt "skärpa till mig" och blandannat testa att äta mer basiskt och se hur min värk mår av det (spännande, tänkte börja nu för basisk mat blir lättare att hitta på sommaren) men jag börjar iallafall bli frisk nu m...
Igår sprang jag 5 km på 29,29 min. Den 29e är det dags för vårruset och mitt mål när jag började gymma var att springa under 30 min (tror min första tid var 39 min). Jag vet att det finns mer att ta av, har tre gånger kvar att springa det så jag...