Precis som rubriken säger är jag morgonpigg och jobbar bara nätter. Jag jobbar sju nätter och är sedan ledig sju, med brytdag torsdagar, alltså idag. När jag har ledigvecka vaknar jag mellan 04-07.00. (Ja jag somnar rätt tidigt med). Jag är morg...
Okej, vad händer med mig? Kan någon banka lite vett i mitt huvud. Bara för att jag inte får röra mig på 10 dagar betyder det inte att världen går under. Igår åt jag två skedar av B&J och det är två skedar för mycket. Idag stoppade jag i mig 3...
Vill bara önska er alla en jättetrevlig o glad påsk!!! Hoppas att det kommer gå bra med mat o vikt för alla under helgen, annars tar vi bara nya tag nästa vecka.... Pepp pepp
Lekt lite i paint. Ursäkta mina svarta blobbar, men vill inte bli igenkänd. Tyvärr var magen ganska svullen och hade lite ont i den när jag vaknade (ibs) så jag får väl försöka göra en ny efter-bild om några dagar. Liten skillnad kanske man kan...
Mitt flak med celcius och annat bra lchf-gött kommer väl på posten ibörjan på nästa vecka. Det blir lagom att totalspurta igen då- det är ungefär så jag känner med min svullna mage och tråkiga intagande av skit igårkväll. Ett halvt kilo rä...
Planen jag ritade upp igår gick ju inte så bra. Nu har jag ätit frukost. Jättetrött och hjärtklappning. Läkartid 14.30. Hoppas att få rätsida på den cocktail av mediciner jag äter eftersom levaxinet får man inte ta med hjärtmedicinen e...
Jag & min karl åker hem i helgen till min släkt och då mamma fyller år på lördag blir det självklart fest, jag har redan nu sagt tack men nej tack till fikat och hon vet precis varför, men istället för att hjälpa mig så skäller hon på mig och...
Det är lite intressant att jag, trots en ytterst marginell kontroll, håller vikten så stabil som jag gör. Det hade jag inte vågat hoppas för ett par år sen, eller när jag började min viktresa. Hudkostymen är fortfarande för stor, men det hä...
Tog en sväng på över en timme Kallt och blåsigt med sol
Jag är en mästare på att trilla dit på frestelser. Igår hade ätandet och allt gått jättebra, när jag kom till studiecirkeln så visar det att de ska bjuda på PÅSKLUNCH. Okej, tyckte jag, jag har ju sparat några kcal till kvällfika, bäst att t...
Jag skrev ju häromdagen att jag skulle börja jogga när jag väger under 77 kg - men faktum är att jag började idag istället. När barnen och maken hade kommit iväg på morgonen idag och jag skulle hoppa in i duschen för att påbörja min egen dag s...
Väger mig imorgon istället. Kanske även skulle sagt att även om jag inte ser att jag gått ner har jag tappat så jag spänna in skärpet från yttersta hålet till 3e :-)men när jag tittar på mig tycker jag att jag är precis lika tjock. däremot in...
har fått äta det några gånger denna veckan eftersom gubben varit ute och fiskat efter jobbet. Det var ju öringpremiär i söndags! Filéa, lite olja i pannan, peppra på skinnsidan och ytterst lite salt på ovansidan - stek och ätes njutningsfullt...
Duktig som jag varit med promenader, minst varannan dag, upptäckte jag igår till min stora fasa att mitt headset var försvunnet! Jag mindes att jag haft det i tisdags dels under promenaden och dels i bilen på väg till syster.... Så det logiska var a...
Vågen dtoz på 89.5 idag. ha ha... från 92.6 till 89.5 på en enda dag är så klart inte realistiskt men självklart önsketänkande. men vad fan väger jag nu då???? Jag ville ju veta!!!!!
[LANK]http://iwannabeaskinnybitch.blogg.se[/LANK]
Jösses Jag sitter här och tittar ut genom fönstret, och känner mig nöjd. Har precis varit ute och gått en rask runda på 30 minuter och vet att det kommer att bli minst en till idag - målet är att promenera minst 1 timme varenda dag. Hur kommer...
Jag glömde ju mäta mig i tisdags och likaså igår. Men idag kom jag ihåg det! Midjan är oförändrad på 80cm. Där tror jag nog den kommer att förbli. När jag klämmer och känner på magen så finns det inte mycket till vaddering över musklern...
ja huuu, ännu en ätar-helg för svenska folket! men jag har ett tajt schema att hålla under mina 20 dagar och har inte utrymme för nått extra i kcal-budgeten så det gäller att ha en god inställning från början till slut! 1. varje måltid ska v...
Nu har vi en helg framför oss på gott och ont.Det gäller att inte äta för mycket godis. Försöka äta rätt och inte synda för alltför mycket.Hoppas Ni alla får en riktig GLAD PÅSK!