icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Bloggar

21 mars 2012 09:24
2

En tajming som alltid suger...

Vaknade med att känna mig helt tung i huvudet. Samt att det drog ända från kinderna och mot öronen. Perfekt tajming med tenta nästa vecka. Hoppas att det släpper under dagen. Får bara bli promenad som träning idag. Hur kommer det sig att alltid...

Läs mer
21 mars 2012 09:05
1

Dag 1 pt. 1

[KURSIV]Frukost. Dagens jobbigaste mål. [/KURSIV] Till frukost vill jag äta rostat bröd och marmelad. [KURSIV](Det får jag ju såklart inte)[/KURSIV] Idag åt jag ett stekt ägg och en smoothie på hallon, kvarg och laktosfri lättmjölk. Jag gil...

Läs mer
21 mars 2012 08:55

-0,5

Minus ett halv kg på en vecka, skapligt tycker jag. Eftersom jag inte följt min matdagbok något vidare ett tag nu, men ändå hållt mej från pasta, potatis, ris och bröd. Inte motionerat specieltt mycket heller eftersom mina skanker inte vill att j...

Läs mer
21 mars 2012 08:41

Stålbadet/första pastautmaningen

Igår hade jag en sån där dag, ni vet. När man ska vara på flera ställen, gärna samtidigt, och också försöka planera in så bra mat som möjligt däremellan = inte äta en massa onödigt och inte stressäta massor när det är middagsdags. Går...

Läs mer
21 mars 2012 08:12

Dag 1 - Hundra grymma dagar framför mig!

Ja då har nedräkningen börjat om på nytt! Haha. Känns ju lite segt men kommer ändå ha nedräkningen till 25 april som ett delmål och ha det i bakhuvudet. Spelar egentligen inte så stor roll vad man har för tidsplan. Det är bara att köra järnet...

Läs mer
21 mars 2012 08:01
3

brom brom..

Nu sitter jag och väntar på att läkaren ska ringa.. jag har en telefontid nu.. vill ju vata VAD knutan är för något och vad man gör åt den.. Sen ska jag köra in till stan och köpa en gammal symaskin.. (är underredet jag vill åt) och d...

Läs mer
21 mars 2012 07:57

Vad hände...?

Vet inte vad som hände under natten, men upp i vikt gick jag med 0,6. Min analys(gissning) av gårdagen är dåligt med sömn och lite för mycket pasta till middag. Men om det stämmer som jag hört att viktuppgång kommer några dagar efter att man...

Läs mer
21 mars 2012 07:56
2

skit dag... allt går fel

vaknade av att mobilen var trasig, vågen trasig, solen sken och mjölken slut.. Precis alla mina morgonrutiner åt skogen så vill bara gräva ner mig under täckt igen

Läs mer
21 mars 2012 07:53
3

Nyförsoven.

[KURSIV]Nyvaken. Nyfixad. Nyligen på väg mot jobbet. Onsdag. Soligt. Jag känner mig piggare än vanligt. Att jag försov mig bekommer mig inte. Är äter igen tacksam för privilegiet flex. Imorgon tänker jag ändå sätta ett extra larm så att jag ve...

Läs mer
21 mars 2012 07:38

Kroppen börjar vilja ha mer....

...träning! Maten funkar jättebra, promenerar varje dag. Har inte kommit igång med styrketräningen än. Har en plan på att köra hemma varannan dag ca 30 min cirkel styrketräning med kroppens egen vikt som belastning, ev 5 kg hantlar till nåt och en...

Läs mer
21 mars 2012 07:20

Besviken besvikelse

Det är jag som är besviken. Och det är jag som är själva besvikelsen. HUR svårt ska det vara?? Mina överätardemoner är starkare än någonsin och allt jag gör är att äta och förstöra.... Nån mer som kämpar med hets/överätning? j...

Läs mer
21 mars 2012 07:13
2

Går som på räls just nu

Jag är så himla glad för det går så himla bra för mig just nu, jag klarar av att inte äta en massa sötsaker, blir mätt på den mat jag äter som innehåller lite kolhydrater, känner inte det där sötsuget som jag förut känt när jag fuskat med...

Läs mer
21 mars 2012 06:55
2

Ett sådant underbart väder att vakna upp till!

Solen strålar, det var 6,5 grader varmt kl 06,30! Det är väl ungefär så vackert som det blir i Sverige i slutet av mars. Idag blir morgonpromenaden av och det blir mer utevistelse vad det lider. Kanske ska man rent av dra fram en trädgårdsstol och s...

Läs mer
21 mars 2012 06:47

.

Har haft svårt att ta sig upp i 2 dar, idag är man uppe men låg kvar en stund Trött är man och temp under 37 idag Snart frukost, sen får man väl ta och börja greja hemma

Läs mer
21 mars 2012 06:41
4

Sooooooooooooool och 20 grader!!!

Åhh vad jag älskar att vakna tidigt här på kärlekens ö! Gå ut och sätta sig på trappan vid poolen i morgonrock och solglasögon se fem katter kommer springandes mot mig och slåss om att vem som får sitta i mitt knä! Ahhhh vilka underbara morgna...

Läs mer
21 mars 2012 06:27
6

Vecka 8 - 1,7 kg (-8,9 kg)

Vilken vecka, nästan 2 kg minus(!) och jag kan nu "titulera" mig normalviktig. Jag kan inte beskriva känslan, lyckan och glädjetårarna. Känns så underbart. Det här går... det gör det! I eftermiddag kommer en ny bild som utlovat eftersom jag gå...

Läs mer
20 mars 2012 23:34

Dagens resumé

Kl 7 var jag uppe med tuppen... ja, kanske inte tuppen då. Snarare barnen, mina solglimtar. Frukosten bestod idag av 200 g havregrynsgröt, en banan, 2 dl lättmjölk och ett ägg. Strax efter tio begav jag mig mot staden. Träningspasset började inte...

Läs mer