icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Bloggar

25 juni 2018 08:14
2

Minus på vågen, så kul

Hoppas ni alla hade en härlig midsommar & helg, själv var det full fart på midsommarafton, sen lördag & söndag bara soft så skönt... nu är man på jobbet igen.... 6 veckor kvar till mina 2 veckors semester.... Tjohoo  

 

Började ju med Medelhavskost/...

Läs mer
25 juni 2018 07:26
10

Förväntade störningar under dagen

God morgon Vänner!

Idag planerar vi att börja lägga ut den nya recept- och menysidan. Eftersom det är en större uppdatering som även påverkade andra delar på MD så kommer det förekomma en del störningar under dagen. Nu vet ni vad det isåfall...

Läs mer
25 juni 2018 07:13
6

Behöver er hjälp

Buenas Dias 

Dricker mitt morgonthé !!! ( inget kaffe nu på 3 veckor ) och ser solen vakna upp för en ny härlig dag.

Jag har ju fått tänka om lite kring hur och vd jag äter här i Spanien sedan jag kom hit och har nu landat i 

LCLC // LCHF men m...

Läs mer
24 juni 2018 14:11
2

Midsommarveckan med systra mi

Midsommarhelgen lider mot sitt slut och om två veckor börjar min semester. Kan jag säga att jag längtar?
Men denna vecka tog jag spontan semester på två dagar när min syster Becky kom på besök. Hon bor i Bergen så jag vill passa på att umgås när...

Läs mer
24 juni 2018 13:53
8

5 veckor målviktig - Sommarlovsrutiner

Tiden rusar iväg här i Spanien och i morgon har vi varit här i 3 veckor redan .

Jag har ju tidigare skrivit att jag inte var orolig för att gå upp i vikt här , då jag alltid går ner i vikt under Spanien vistelsen - det var dock INNAN jag hade leve...

Läs mer
24 juni 2018 13:01
8

Terrängtramp

Eftersom klockan blev sent igår, för sent för långpass åtminstone, så gav jag mig ut på en äventyrslöpning utan direkt mål annat än ta reda på vart två vägar tog vägen. 

Det visade sig vara en lyckträff, jag hittade nästan som av en slump en runda som...

Läs mer
24 juni 2018 10:05
3

Vågar inte

Hej😉

Hoppas ni har haft en bra midsommarhelg. Här har det varit lungt och skönt. Laddat inför sista veckan jobb innan semester. Skall jobba heltid och vicka kocken, som gått på semester. Vickar kocken lite nu och då. Kul med omväxling. Har fått...

Läs mer
23 juni 2018 13:31
11

Wow alltså!

Igår var det midsommar och också vägdag.

Den här gången blev det ett lite längre samtal med vågen om mina förhoppningar och förväntningar. Vågen lyssnade uppmärksamt och sedan presenterade den en riktigt glädjechock för mig:

116,4 kg!!!

Ärligt ta...

Läs mer
23 juni 2018 09:37
1

Liten nedgång

Det blev bara 1hg ner på vågen ☹ Men bättre än inget, jag har ju "fuskat" lite också. Idag ser det ut att bli uppehåll iallafall. Det är ju bra för jag putsade fönster igår. 

Läs mer
22 juni 2018 23:42
9

Snart 1 månad, blodfetter och en trevlig midsommar!

Japp tiden går fort, vägde in mig på 120 kg den 27/5 och startade diet veckan efter. Idag väger jag 114.2 så det fungerar verkligen. Har alltså tappat 5,8 kg och 7 cm i midjan vilket är otroligt. Ännu roligare är det då jag klarar mig nästan uta...

Läs mer
22 juni 2018 20:33
1

Glad midsommar alla.

Missomar firades med att ösa och tvätta ur båten hiskligt mycket vatten i den för att bara ha regnat 22mm. Sen blev det sill och färskpotatis. Klädholmens restaurang matjessill smakade utmärkt med egen odlad gräslök, Ål boj Jubileum som snaps bra...

Läs mer
22 juni 2018 18:11
9

Glad Midsommar på er alla!

Hej Vänner!

Jag vill önska er alla en riktigt härlig midsommarhelg! Själv har jag firat här i Malmö med kokt nypotatis, matjessill, gräddfil och gräslök. Jordgubbar med vispgrädde till dessert. Så enkelt och så gott!

Imorgon och på söndag blir det...

Läs mer
22 juni 2018 17:10
5

Istället för midsommartårta

Firar midsommar med min hund och katter. Bara njuter. Gubben jobbar. Men gör mig inget, då vädret inte är det bästa. Dom flesta byar runt om på Åland har ställt in sina stångresningar på grund av hård blåst.(gör nytt försök i morgon) och reg...

Läs mer
22 juni 2018 09:03
4

Glad Midsommar - Fiesta de San Juan - från Spanien

Här vaknar man upp till ett strålande midsommarväder , redan strax innan nio nu på morgonen är det 24 grader varmt.

 

Midsommar eller som det heter här Fiiesta San Juan firas alltid den 23 juni i Spanien .

Spaniens stränder kommer lördagsskväll...

Läs mer
22 juni 2018 08:43
1

Längtan ger förlorad tid

Skrivet av Olof Röhlander,,

 

Sluta längta

Ibland är det bra att få höra något som går på tvärs emot vad man själv anser. Det får en att ompröva och ta in ett annat perspektiv. Det är helt enkelt utvecklande, och om inte annat ger det d...

Läs mer
22 juni 2018 06:13

Midsommar

I går firade vi midsommar på jobbet med god midsommarlunch, som jag var med och fixade 

Ta det lungt i kväll! Kram!

 

 

Läs mer
21 juni 2018 12:42
8

Åt rätt håll

För första gången på länge smög jag upp på vågen, kikade med ett öga och stannade upp i rundögd förvåning. Näst längsta noteringen hittils 

Om det är en trend lär jag se det ganska snart hoppas jag, jag vet att det är midsommar imorgon men eftersom d...

Läs mer
21 juni 2018 10:07
10

Två anledningar att fira...

Viktnedgång och semester

Viktnedgång

I tisdags hände något kul… jag har ju ofta lite roligt åt mig själv. I tisdags morse gick jag upp, trött och dan och ni vet… toa, blaska vatten i ansiktet och sen, dags för den dagliga vägningen. Vi har...

Läs mer
21 juni 2018 10:02
3

Dålig sömn

Godmorgon. 

Har legat och vänt mig hela natten😪 Hade tänkt putsa fönster idag men när jag drog upp persiennerna så såg jag att det öser ner 🌧 Får hitta på nåt annat. Snart är det dags att väga mig efter att jag började med matdagboken , spännande.

Ha...

Läs mer