Hej! Så som jag ser det så har jag egentligen bara en situation när det blir lite jobbigt och det är när jag jobbar stängning. Stress, trötthet och dålig planering ligger som stark tvåa men det är ändå värst. Jag jobbar på circleK så det fin...
Idag firar jag min 49:onde födelsedag. Jag brukar aldrig ha ångest inför födelsedagar, jag är så lycklig över att få uppleva ännu en. Utan att för den skull ha någon egentlig oro för att jag inte skulle få uppleva många fler. Men ändå, det...
Genom att inte prioritera eller veta vad jag ska prioritera,
låter jag andra prioritera åt mig.
Genom att inte veta hur jag behöver älskas, låter jag andra älska mig på sitt vis.
Tillåter att minsta mått av kärlek är tillräckligt.
Ja...
Lunch. Protein. Nyttigt.
Feber bort NU!
Captain's logg 5798: Day two on this godforsaken journey. Were are we heading? What is the purpose? What are we doing here? And why God, why can't chocolate be slimming?!
Om det är något som motbevisar både (välvillig) intelligent design och evoluti...
Vecka 1: -3 kg
Nu har jag skrivit det här inlägget tre gånger och tappat bort det lika många gånger... även jag lär mig väl så småningom vilka tangenter jag INTE ska trycka på.
Bloggen kommer jag använda som mitt livs f...
Jag är en människa av kött och blod.
Jag har ett inre liv berikat med känslor.
Jag känner därför lever jag.
Vad kärlek är har jag inte lärt mig,
inte heller hur jag blir fullvärdigt älskad.
Bönar och ber om att min kärlek ska var...
Vaknade med en obehagskänsla i morse - vad hände egentligen igår ?
Mitt mellanbarn hade lite försenat födelsedagsfirande igår med ett par kompisar som både åt middag och sov över här .
Middagen var hamburgare och pommes - inga större...
Här kommer ett rykande färskt recept som jag lagade i veckan. För mig är det viktigt att vardagsmaten är enkel, går snabbt att tillaga och att innehållet består av bra råvaror
Gratängen är ganska”snäll” i smaken, men den går självklart att...
Senaste dygnen har varit allt annat än optimala, alla som varit i närheten av en sjuk bebis vet vad jag menar. Grynet har varit extremt mammig på gränsen till det uthärliga, vägrat sova några längre stunder någon annanstans än i min famn och spen...
Hej vänner! Tänkte passa på att skriva lite. Har en halvtimme kvar på jobbet innan jag far hem. Idag hade jag mitt andra " snedsteg" på 48 dagar. Massa skit har slunkit ner och det var inget självvalt! Bajs skulle man kunna säga. Men ist väljer jag...
Fortsätter ned med min vikt 124,1kg var länge sedan jag vägde så lite. Hoppas nå 120kg vid månadens slut. Lite optimistiskt kanske men 121kg är rimligt. Har varit småhungrig denna veckan. Tog med mig en fullkornsmacka med ost på det var bra ska no...
Idag är det 1 142 dagar sen jag bestämde mig för att (och jag citerar): "Bli en ny människa, den bästa versionen av mig själv". 1 142 dagar senare är jag 2,8 kilo tyngre, 1 centimeter längre (!), inte ett dugg bättre än sist och har hittat en si...
Senaste dagarna har Grynet varit förkyld, och om inte hon får sova ska ingen få sova. Det där med nattsömn har blivit lite som det blivit kan man väl säga, och sedan tidigare vet jag hur påverkad min kropp blir av det. Det behöver jag inga studier för at...
Jag startade ju 800kcal under 8 veckor den 15 januari och nu har första månaden passerat.
Vikten har gått från 100,7-88,9 - en minskning med nästan 12 kilo ( 11,8 för att vara exakt )
och BMI signalerar inte längre fetma utan "bara" övervikt Fr...
Hade igentligen inte tänk skriva någonting alls, men idag kändes det som om det vore dags. Har provat på att äta -500 kcal per dag i två veckor, men det gick inte alltid att följa det. Frustrerande, men jag försöker att ta en dag itaget och inte...
Jag har värkt innifrån och ut. Tacksam för sjukvården som vårdat mig väl. Vänat om min hälsa. Jag har sovit mig frisk. Smärtstillad mig lindrad. Först nu, två veckor efter operation har jag återfått lite av en vaken tillvaro. En tillvaro där...
Jag är en människa av kött och blod.
Jag har ett inre liv berikat med känslor.
Jag känner därför lever jag.
Vad kärlek är har jag inte lärt mig,
inte heller hur jag blir fullvärdigt älskad.
Bönar och ber om att min kärlek ska var...
Igår kväll tänkte jag att jag skulle hoppa över min veckovägning då jag kände mig lite rädd i vanlig ordning. Jag väger mig nästa vecka tänkte jag men samtidigt vet jag hur farligt det är att tappa kontrollinstrumentet. Nej, precis som åtta n...
gick upp sömning och trött på vågen och den visade 92,7. Alltså en minskning på 1,9 kg, otroligt hur mycket vätska man samlar på sig som kroppen egentligen inte måste ha. Dem nya maträtterna är roliga att testa och goda.
Dagens torsk med kokosgrädde oc...