Min symaskin och jag har tillfälligt separerat. Den är i Eskilstuna för att få en storstädning innan vi flyttar. När jag lämnat ifrån mig min symaskin så for svägerskan och jag till ett köpcentrum och jag har äntligen skaffat mig en intern h...
Det var något jag höll på med i början av min lchf-bana, ischoklad, men nu var det länge sedan jag gjorde en sats. Fast ikväll fick jag syn på min burk med DYRT ekologiskt kokosfett, så då satte jag igång. Synd att det ska ta sån tiiiid att få...
Jag kom precis på en grej som är rätt coolt att jag kom på höhö! Mendans jag nu håller mig till den här dieten i 3 veckor, efter ett tag kommer jag bli sjukt sugen på riktig mat och då passar det perfekt att under tiden leta nyttiga recept och g...
Jag kom precis på en grej som är rätt coolt att jag kom på höhö! Mendans jag nu håller mig till den här dieten i 3 veckor, efter ett tag kommer jag bli sjukt sugen på riktig mat och då passar det perfekt att under tiden leta nyttiga recept och g...
Vägde mig idag och väger 103,8 alltså bara två hg ner inte alls roligt behöver träna mer men känner att jag håller på att bli sjuk kan jag inte bara bli sjuk och få det överstökat så känner jag nu! Känns att 0,2 är för lite!!!
Det har helt enkelt inte hunits med. Imorse for jag till halvdagsjobb i stan och det var mycket kallt här på förmiddagen. Jag avstod lunch och åkte hem och var hemma vid 13.30 och då var det 6 timmar sedan frukost. Himmlar vad ont i magen jag hade inn...
Varför har jag frossat i mig mat så länge? Vad är det som händer i huvudet på mig? Nu när jag ändrat matvanor så känner jag inget behov av det. Det försvann direkt vilket det aldrig gjort tidigare men jag är bara nöjd. Men som idag när jag...
[KURSIV][FET]Oopsies är helt underbara, har ätit till frukost, som varm macka igår och även bjudit arbetskamrater som är helt sålda, fler såna blir det...... Funderar på¨att pröva på att göra dem som typ nan bröd nästa gång, med smör och p...
Sitter på jobbet nu. det är mycket att göra men ändå ganska lungt. hur går det ihop. jo, det kommer väl i omgångar. Skulle kolla buss och tänkte skriva ett litet inlägg.. dagen har varit helt okej. har typ bara tränat sedan var det dags fö...
[KURSIV]ja, nu tar jag en paus ifrån att plugga och drar ut på en promenad så semlan förbrukas och jag kan äta min kvällsmat när jag kommer åter ;) Pälsar på mig, på med stegräknaren och sen ut i kylan. Over and out. Väl hemma väntar j...
Ett tips till alla som går på en diet med bara "pulverdricka" VLCD diet alltså. Om ni tränar regelbundet och verkligen kör slut på er, blanda drinkarna med mjölk efter träningen. Du återhämtar dig fort och känner dig genast piggare. Det blir ca...
Jag behövde en ny skjorta, det var så allt började. Jag vill egentligen inte köpa nya kläder för än kilona försvinner men måste man så måste man. Men jag kan lova att det testade tålamodet till det yttersta. För det första så är det allt...
...så jag har inte orkat skriva, tänka, knappt finnas ;-) Men jag finns här i bakgrunden :) Har en hästvecka framför mig. Ska bara klara mig igenom den. Kämpar på i smått bara, inte i stort. Men det är ok, så är det ibland i livet! Hoppas ni...
Altså det finns ju några olika sorters Fiskbullar Coops,, icas o orginalet,, som jag måste säga är det bästa O sen kommer Norges stora fiskbullar som faktiskt har massor me fisk i,, Coops vart det idag men vilka bullar,, mycke tillsatser i dom ka...
Idag blev det lunch på vårt favorit Kina-restaurang. Eftersom jag ätit LCHF ett tag och numera räknar kalorier visste jag inte riktigt hur jag skulle bära mig åt, men bestämde mig för att hoppa över kolhydraterna och bara äta grönsaker och prote...
För lite mindre än två år sedan vägde jag 82 kilo. Jag mådde inte bra av det men det syntes samtidigt inte så mycket att folk reagerade på att jag var tjock. Jag var i något slags gränsland men psykiskt var det jättejobbigt! Så jag bestämd...
[KURSIV]ja det är en helt vanlig tisdag, men jag blev bjuden på en semla. Njöt, efter att ha pillat bort lite av grädde, som laktos intolerant gör man gärna det ;) Mätt å nöjd. Tillbaka till analyserande av intervjuerna. Kul, på riktigt!...
I morse ringde klockan 7.00 och det var meningen att jag skulle gå upp och gå på en mattelektion mellan 830-1010. Men jag var så himla trött och behövde sova några timmar till så jag hoppa den lektionen. Istället vaknade jag 1030. Gick upp och gjo...
Dukan is my thing...absolut. -7,4kg sen starten den 3/1 Jag cruisar nu med varannan dag grönsaker/protein och "bara" protein. Vi är ett stort gäng på vårat forum nu, jättekul, alla peppar varandra och ger ut sina recept och tips. Därför glömme...
Finns det ngn omvandlingstabell här som visar hur tex hur mmycket i gram som 2 tsk är?? Jag har använt 2 tsk turkisk yoghurt i maten men man kan ju bara fylla i dl eller gram på turkisk yoghurt.. Ngn som vet???