hej
jag var helt slut imorse när klockan ringde på 5. Så om jag ska upp tidigt kommer jag bara kunna göra det om jag går och lägger mig tidigt. Eller också så får jag helt enkelt träna på eftermiddagen/kvällen ist. Idag ska jag träna och röra på...
jag var helt slut imorse när klockan ringde på 5. Så om jag ska upp tidigt kommer jag bara kunna göra det om jag går och lägger mig tidigt. Eller också så får jag helt enkelt träna på eftermiddagen/kvällen ist. Idag ska jag träna och röra på...
Jag väger nu 82,3 kg. Känns himla bra. Att det visar resultat :)
Nu ska vi gå en sväng blev lite senare än tänkt men blir så ibland!
Ha en fin dag!!
Veckan har varit bra. Maten har fungerat fint (förtuom igår då det slank ner en liten kaka). Igår var jag dock suprhungrig hela dagen, kanske fick i mig för lite fett.
I måndags blev det paus från träningen, igår blev det 50 min morgonpromenad och 35 s...
Då kan man kanske hitta sådanahär i affären.
I måndags fick jag tipset av en god vän att köra mitt mma-pass även fast jag hade ont i delar av kroppen. Bland annat armen och knät. Fick rådet att värma upp ordentligt innan så jag gick först till gymet och kände lite på vikterna, lät mus...
Jaha. Kavajshoppandet då. Blev ju jätte bra, jag hittade en skitsnygg kavaj i första affären som jag köpte. Synd bara att den absolut inte passade med klänningen som jag köpte i juni. Nu måste jag alltså ut och hitta en ny klänning till bröllopet...
Idag börjar jag min kamp mot sockermonstret som väckts till liv de senaste dagarna! Nu ska jag ha nolltolerans mot sötsaker ett tag framöver! Vik hädan, sockermonster!
Dötrist cykelmorgon idag - regn, regn, regn. Jag byltade på mig stövlar, regnbyxor o...
Nu har jag försökt att mota förkylningen i dörren ett bra tag, men inatt stormade den in.....
Skönt att båda barnen är på dagis och skola idag för idag är det sängen som gäller....
Sedan efter kl 13 idag ska jag söka till Socionomprogrammet......
Igår var...
I matdagboken har jag inte hittat att man kan skriva in vattnet man drickeer. Jag är väldigt dålig på att dricka och skulle därför vilja ha med det där, för att se att jag dricker tillräckligt. Just nu står vattenpelaren i översikten jätte lå...
..LCHF.
Har gått från inte till kanske till förodligen. Har tidigare testat GI ( funkade ett tag men inte under en längre period). Lite småtrixigt att få till olika dietvarianter med barn som ska och önskar annan mat. Kan också tillägga att jag eg...
När jag åkte till jobbet hade jag planerat att promenera från t-banan, en ca 30minuters promenad. Men det ösregnade, så det blev bussen istället. Får försöka ta igen den motionen ikväll. Hoppas det int regnar heela dagen. Det är så deprime...
Jag är på uselt humör. Lilltjejen sitter i gåstolen brevid med sitt humör. Efter att ha hållit mig vaken i stort sett hela natten, vaknade hon vid halv sju och var superpigg.
Jag klev upp och insåg att jag hade fått min mens. Kan dagen bli bättre??
Usch oc...
Önska nu kirurgerna lycka till och håll tummarna för att jag mår lagom bäst efteråt. hoppas inte det sista jag ser innan jag somnar är någon med skylten "ny på jobbet".....
;-)
Har börjat bli en sån där morgontrötter igen. Inte bra! Får försöka komma isäng i tid på kvällarna så jag orkar med mina morgonsprommenader.
Idag blev det inte något morgonsträning men däremot invägning. Vägde under 79kg igår morse men vågen visade...
Sitter här vid matbordet. Blickar ut över köket - ingen disk.
Tittar in i vardagsrummet - inget överbelamrat soffbord.
Sedan en titt i hallen - ett mindre kaos men ändå okej.
Lyssnar på min nya favorit låt: Rasmus Seebach - natteravn
Lillan sover och jag b...
När jag registrerade mig på Matdagboken var batteriet i vågen urladdat, efter att ha stått oanvänd i över ett halvår. Jag registrerade den vikt, jag hoppades det skulle hålla sig inom. Batteriet var på plats morgonen efter (dag 1) min snälla man...
usch. jag trivs verkligen inte i min kropp. har gått upp en massa de senaste veckorna pga av stress etc. Nu ska jag kämpa med kilorna IGEN. Helt plötsligt känns ju 63 lite.. kanske väger 68 nu? Iaf så ska jag börja morgondagen med en löptur/snab...