Förra veckan visade vågen bara -0,2 kg men den här veckan blev det ett lite större minus. Känns så skönt att se 62.2 kg på vågen och veta att man har nått det genom att träna och hållt på min kcal nivå :) Nu är det bara 1,2 kg kvar till m...
Åhh måste få motivation att börja köra igång med kosten igen! Kan inte ni peppa mig!? Behöver stöd nu!
för tillfället. jag är både ledsen, arg och frustrerad. Då äter jag...
Fattade det tvivelaktiga beslutet att ta några drinkar med en vän igår kväll. Fyra närmare bestämt. Och med tanke på hur generös bartendern var med alkoholen i våra mojitos så är det inte konstigt att jag känner mig lite seg i knoppen idag.
Hursomhelst, f...
I morse vaknade jag efter att jag hade varit ute och sprungit. Jag sprang, lätt som en plätt, fast jag inte var ett dugg smalare än jag är nu. Inget var jobbigt och fötterna bara flöt fram på en promenadväg - inte i skogen.
Hur i hela friden kan jag DR...
I morse vaknade jag efter att jag hade varit ute och sprungit. Jag sprang, lätt som en plätt, fast jag inte var ett dugg smalare än jag är nu. Inget var jobbigt och fötterna bara flöt fram på en promenadväg - inte i skogen.
Hur i hela friden kan jag DR...
Inte lika hungrig idag när jag vaknat. Så idag blev det ett kokt ägg m lite kaviar o två glas vatten till frukost o jag känner mig inte mätt, men inte hungrig heller.
Ser ut att bli härligt väder så idag blir det en tur in till City o Kulturkalaset, ska...
Startade dagen med en härlig cykeltur till jobbet - kändes väldigt bra och var bra pigg i benen hela vägen. Får väl se hur det känns i em när jag ska trampa hem. Jag har en lagom lång sträcka till jobbet, 14 km, det är verkligen perfekt träning...
hur det känns att blogga. Det kanske känns bra. Det kanske känns bra att skriva av sig lite ibland. Som att prata med en god vän. Jag känner mig glad, ledsen upprymd, trött och pigg om vartannat. Det är väl kroppens sätt att avgifta sig från mitt...
Igår hade jag vilodag från allt vad träning (om inte shopping räknas?) och svängde in på falbygdens ost.. Mumma va gott de har där! Skulle kunna leva på alla mumsiga ostar och kex som de hade! Kom hem med:
Mager Brie (en liiiiiten liiiiiten skiva :))
Dinke...
Vet i fan vad som har gått snett på sistone alltså, men vikten börjar krypa upp igen. Nu känner jag att jag måste ta tag i det igen. Magen bubblar ut och jag börjar känna mig tjock igen och byxorna sitter så tight att det gör ont.
Just nu känns livet som en en super härlig nerförsbacke! jag har fått kontroll över mina vanor och sockersuget är inte lika starkt längre! vågen sa -6 hg idag! jippi! bara 7 hg tills jag kan lämna 60-talet! känns helt underbart!
/livet är lättare smal!...
Börjar känna av lite huvudvärk, är inte alls nöjd med gårdagen..
hatar dagar då man INTE HINNER! då man är borta hela dagen, inget matställe så man får välja mellan att köpa nått konstigt på någon mack eller gå hungrig hela dagen?
Så jag väljer såklart...
att jag ställde klockan på 04.45 igår.. Jag gick och la mig runt 20, och tänkte att om jag lyckas somna så tidigt så kan jag nog vara fit for fight för att gå ut och springa innan frukost. Men jag vaknade runt 23 igen, och när jag inte kunde somna...
med både bloggandet och vikttänkandet. Men jag blev lite förvånad att semesterns utsvävningar inte gett mer än 2,6 kg plus på vågen, inte så mycket att ta bort igen.
Semestern ja, den var jätteskön. Har varit i stugan mest hela tiden och bara åkt in til...
Ikväll blir det en ordentlig fotbollsmatch. Har inte tränat på en vecka då jag varit lite ur form, så det ska bli riktigt trevligt att se om jag blivit lite snabbare av att ha tappat några kilon sen sist. Man kan ju hoppas! ;)
Har vart iväg i helgen och intagit för mkt onyttigheter.
Speciellt för mkt alkohol. Har dock inte ätit så fasligt mkt.. typ bara två gånger per dag.. och jag brukar typ käka var tredje timme.
Men blir väl lätt så när man är iväg.. det var himla trev...
Hittade en fästing, läskigt nära mina juveler. Den jäveln hade försökt bita sig fast på två andra ställen först på utsidan av låren, sedan klättrat vidare på skrevet!
Det måste vara den enda varelsen på guds förgätna jord som inte har något syfte ur e...
Idag blir jag tvungen att erkänna att jag utan att blinka käkade en daimglass mini. En tjejkompis kom över på kaffe oförhappandes och snabb som man är satte jag på kaffe och hade ätit upp glassen fortare än hjärnan hann reagera:(
Hur går det till? Ok bara...